2021年9月，24歲的肖妍倪結束了一天的拍攝工作，那時的她，剛在《紫禁迷宮》劇組殺青，社交平臺上還曬著和倪妮的合照，兩人因長相神似被粉絲稱為“雙生姐妹花”。

然而回到家后，一陣突如其來的眩暈將她拖入深淵：“睡醒后全身動彈不得，連呼吸都像被鎖住。”

經過搶救治療最終確診為“缺血缺氧性腦病”，她陷入長達三個月的植物人狀態。

病床上，她靠食管維持生命，母親日夜為她擦拭身體、梳理頭發。

時間來到2022年初，昏迷了整整三個月的肖妍倪，終于蘇醒過來。

這三個月里，她的家人不知道經歷了多少個日夜的煎熬，每天都盼望著奇跡的發生。

好在，上天眷顧，肖妍倪蘇醒了。

但蘇醒后的她，身體卻留下了嚴重的后遺癥。這三年多來，她一刻都沒有放棄，一直在堅持康復訓練，努力讓自己恢復得更好。

4月8日，肖妍倪接受了媒體記者的采訪，跟大家分享了她背后的故事。

原來，肖妍倪16歲就踏入了演藝圈，到生病前已經演了9年戲。

這9年里，她為了自己的演藝夢想，一直努力拼搏著。

在她印象里，自己平時身體還挺好的，疾病發生的時候，一點征兆都沒有，就這么突然降臨了。

肖妍倪說，她患上的是心臟驟停導致的缺血缺氧性腦病，醫生也沒能確切診斷出具體病因。

不過，她自己感覺，很可能是因為長期勞累，身體超負荷運轉了。

她還提到，自己的情況有點像趙露思之前被曝出的勞累狀態。

說起以前的工作日常，肖妍倪滿臉無奈。

她經常 “早上 5 點鐘就得起來化妝，6 點鐘就要出工拍照，一直忙到晚上 12 點多，回到酒店稍微休息一下，第二天早上 5 點又得重復前一天的流程”。

這高強度的工作節奏，想想都覺得累啊！

而且，她有時候即便收工很晚了，還是會堅持去健身。

她心里想著，要保持好身材，才能更好地面對鏡頭，給觀眾呈現出更好的自己。

長期這樣的生活方式，讓她的身體在不知不覺中承受了巨大的壓力，最終不堪重負。

不過，經歷了這么大的磨難，肖妍倪并沒有被打倒。

她還特別貼心地提醒大家：“千萬不要長期熬夜啊！” 這可是她用自己的親身經歷換來的教訓。

娛樂圈光鮮背后是高危職業，肖妍倪的遭遇并非個例：

1. 趙露思拍戲期間因低血糖暈倒，輸液時仍在背臺詞；

2. 張藝興演唱會體力不支被抬下舞臺；

3. 李冰冰自曝“最后一部戲拍到咳血”后全面息影。

一位劇組醫生透露，演員平均每日工作時長超14小時，猝死風險是普通白領的3倍。

讓人佩服的是，肖妍倪表示，康復后她還是想繼續拍戲。

她笑著對記者說：“不管是采訪我，還是找我錄節目，我都會很開心地參與。” 她對演藝事業的這份熱愛和執著，真的讓人感動。

肖妍倪原名馬佳冶，1997 年出生，畢業于北京電影學院。

她在演藝道路上也留下了不少作品，像《班長殿下》《征途》《紫禁迷宮》等，都有她的身影。

在這些作品里，她用自己的努力和才華，給觀眾留下了深刻的印象。

回顧肖妍倪的經歷，真的是讓人忍不住思考。

在娛樂圈這個競爭激烈的環境里，演員們為了夢想努力拼搏，付出了太多。

他們經常面臨著高強度的工作，作息不規律，身體承受著巨大的壓力。

肖妍倪的遭遇，也給其他演員和我們普通人敲響了警鐘。

1. 別把熬夜當勛章：連續熬夜超3天，免疫力下降70%；

2. 疼痛是最后警報：頭痛、胸悶時立即就醫，別硬扛；

3. 定期做深度體檢：尤其關注心臟、腦部供氧指標。

身體是革命的本錢，我們在追求夢想的同時，一定要注意身體健康！

家人們，對于肖妍倪的經歷，你們有什么想說的呢？

是被她的堅強所打動，還是對藝人的工作狀態有自己的看法？

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