剛吃完飯就想去排便的情況,并不是說明我們的腸道系統是直的,也不是腸道過短造成的,而是一種病理現象,因為正常的食物,至少要在們們消化系統存儲24個小時后才排出,如果剛吃完飯就排出,說明我們可能存在以下不足。
1.胃結腸反射亢進
我們體內有一種胃結腸反射,簡單來說就是我們食物來到胃部后,胃會發出指令,增強腸的蠕動。
正常情況下,蠕動是稍微增強,不會有太大刺激,但如果存在著胃結腸反射亢進,就會引起腸蠕動十分增快,從而出現吃飯半個小時或者一個小時后就想去排便。
而食物在消化道存儲時間過短,肯定不能被有效吸取相應的營養成分,對身體健康十分不利,所以有這種情況的病人可以適當采用藥物來調節胃腸道動力,比如可以使用曲美布汀或者匹維溴安等,也可以適當服用一些富含益生菌的飲料。
2.進食過敏性或者胃腸道不耐受的食物
每個人的體質有所不同,有些人對乳酸不耐受,有些人對海產品過敏,這都會導致我們產生腹瀉,從而導致食物快速排出。
所以對于這類體質的人員,希望能夠更注重進口食物的控制,畢竟病從口入。
除了過敏或者不耐受的食物外,有時候吃了一些生冷油膩的食品,也會導致我們胃腸失調,出現腹瀉癥狀,這個時候可以適當使用一些小米粥,進行相應的調理。
3.腸道疾病
如果自己有慢性結腸炎等類似腸道疾病,食物進入胃以后就會影響到胃腸道的蠕動頻率,讓我們很容易出現便意。所以一旦出現腸鳴音亢進,進食后立即想要排便、腹瀉、嘔吐等,一定要及時就診,合理用藥。
4.個人入廁習慣影響
部分人擁有飯后入廁的習慣,這就會導致我們每次吃完飯后,大腦會習慣性的認為排便時刻到來,從而出現每次吃完飯后都要去排便的現象。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.