戴上美瞳，眼睛瞬間增大變美。再加上眼妝加持，一雙眼睛就變得格外好看。然而，美麗的背后卻存在著健康隱患……

28歲的小雨（化名）是一名白領，這天她來到醫院眼科門診痛苦地對醫生說：“醫生，我的眼睛里好像進了碎玻璃……”

經過檢查，醫生發現小雨原本光滑的結膜表面散布著12顆黃色“小石頭”。

最大的堪比芝麻粒，這些“小石頭”就是眼結石。

經過詢問，原來小雨平時工作日都會化妝，眼妝畫得特別齊全。內外眼線、睫毛膏、眼影一個也不能少，除此之外，她也經常佩戴美瞳。有時候一天佩戴時間超12個小時。

鄭州人民醫院眼科主任閆媛媛介紹：眼結石指瞼結膜結石，與腎結石、膽結石不同，它既不是“石頭”，也并非鈣化組織，而是長在瞼結膜表面的黃白色凝結物。

有數據顯示長期佩戴彩色隱形眼鏡的人群結膜結石發生率比普通人高出3.8倍。

除此之外，睫毛膏中的成膜劑、眼線液里的色素顆粒，長期殘留都會刺激結膜上皮細胞異常增生。

因此畫眼線、眼影、刷睫毛膏、戴美瞳等都是導致眼結膜結石的重要原因。此外用眼不衛生的人群及中老年人群也易發生眼結石。眼結石形似碎米粒，大多呈散點狀，也有的密集成群。眼結石初起時位置較深，由于長在結膜表皮下面，不會對眼球產生摩擦，所以一般察覺不到。

這些眼結石的“信號”要及時識別！

初期：偶爾眼癢、輕微異物感容易被誤認為“進了灰塵”；

進展期：當它慢慢長大后會逐漸凸出于結膜表面，這時眼中會有明顯異物感，像“睫毛扎進眼睛”，會引起眼痛、畏光流淚、視力下降；

嚴重時：結石突出結膜表面，可能劃傷角膜，導致角膜上皮脫落。

閆媛媛主任提醒：眼結石本身無需恐慌，處理方式也很“溫和”。

無癥狀時：無需治療，定期觀察即可。

有異物感時：需到正規醫院挑出結石，滴麻藥眼藥水后，整個過程無痛。

關于預防眼結石，醫生給出了幾點建議：

1.徹底卸除眼妝、正確佩戴隱形眼鏡：減少化眼妝，尤其是濃妝的頻次，并做到徹底卸妝。佩戴隱形眼鏡，切記定期進行鏡片消毒保養，防止鏡片上的細菌進入眼睛，還需定期眼檢查，若有干澀、發癢、有紅血絲等不適，應立即停戴并到有資質的醫療機構就診。

2.合理用眼：盡量不要長時間使用電子產品，用眼40分鐘，休息5分鐘，也可起身看看窗外，避免過度用眼、造成疲勞；手機、電腦看久了，適當增加眨眼次數，增加淚腺分泌，讓眼睛保持濕潤；不要在黑暗環境中使用電子產品，不要側躺或俯臥刷手機等。

3.不要揉眼：如有異物進入眼睛，千萬不要揉，可以用手輕提上眼皮，讓附在眼睛表面的異物跟著眼淚流出來。或用生理鹽水沖洗，必要時到醫療機構由醫生取出。

4.積極治療眼部炎癥：患眼部疾病時，要積極治療，并嚴格遵醫囑用藥，不能因癥狀稍有緩解就自行停藥。

5.外出佩戴墨鏡：風大外出時最好佩戴墨鏡，避免沙塵等異物入眼，引發炎癥。

來源/新民晚報綜合鄭州市人民醫院、寧波晚報、新聞晨報

編輯/廖蕓卿

審簽/明芳

監制/喬虹

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