32歲的張先生是一名程序員，最近半年，他發現自己總在白天莫名其妙地睡著——開會時、吃飯時，甚至有一次在等紅綠燈時突然失去意識，差點摔倒。

他去醫院檢查，被診斷為"發作性睡病"，但西藥效果有限，副作用又讓他頭暈惡心。無奈之下，他決定試試中醫。

第一次見他時，他眼皮沉重，說話時幾次差點合上眼。李大夫問他："除了突然睡著，是不是情緒激動時還會渾身發軟？"

他驚訝地點頭："是??！有時候大笑或者生氣，腿就突然沒力氣了。"

中醫怎么看發作性睡病？

在中醫理論里，這種病屬于"多寐""嗜臥"的范疇，核心病機是"陽氣不振，痰濕蒙竅"。

陽氣不振：中醫認為，人的清醒狀態依賴陽氣的升發。如果陽氣不足，就像太陽被烏云遮住，人會昏昏沉沉，甚至突然"斷電"。

痰濕蒙竅：長期飲食不節、熬夜傷脾，體內濕氣堆積，就像大腦被一層濕毛巾裹住，讓人昏蒙不清。

張先生的舌苔白厚、脈象濡滑，正是典型的脾虛濕盛、清陽不升。

三味藥，讓他的"清醒開關"重新啟動

針對他的情況，李大夫開了一個簡單但精準的方子：

1. 石菖蒲——"醒神開竅"，就像一把小掃帚，把蒙在腦竅的濕濁掃開。

2. 茯苓——健脾祛濕，從根源減少痰濕生成。

3. 炙麻黃（小劑量）——微微升發陽氣，讓身體重新找回"清醒"的節奏。

"這藥會不會很苦？"他皺著眉頭問。李大夫笑了："比你的黑咖啡好喝點。"

結果怎么樣？

服藥一療程后，他反饋白天犯困的次數減少了，尤其是飯后不再像以前那樣"必須睡10分鐘才能活"。

繼續服用一個療程，他精神明顯好轉："現在開會能撐完整場了，上周還去爬山，居然沒在半路睡著！"最讓他驚喜的是，大笑時腿軟的次數也少了。

通過一段時間的堅持用藥，他的睡眠-覺醒周期基本恢復正常，雖然偶爾還會犯困，但不再有"突然斷電"的恐懼感。

西醫認為發作性睡病與腦內神經遞質失衡有關，而中醫則從整體調理入手，**健脾祛濕、升發陽氣**，讓人體的"清醒-睡眠"開關回到正軌。

大家有任何睡病方面的問題，都可以通過以下方式預約李慧英醫生看診，她會結合大家具體癥狀來辯證調理，相信也會有不錯的結果。

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