四川
為進一步加強學生心理健康教育，促進學生健康成長，4月3日，遂寧市安居區中興初中成功舉辦了一場主題為“讀懂孩子，從心開始”的心理健康講座。此次講座特別邀請了心理健康教師汪藝欣老師為學校家長帶來了一場關于青少年心理健康的知識盛宴。
講座中，汪老師深入剖析了青少年在成長過程中的心理行為特點，結合大量生動鮮活的案例，深入淺出地講解了常見的心理問題及應對策略。針對青春期學生情緒波動大、自我意識增強等特點，汪老師詳細闡述了如何正確引導孩子管理情緒，建立良好的自我認知。例如，通過分享一些學生因考試壓力產生焦慮情緒的真實故事，向大家介紹了諸如深呼吸放松、積極心理暗示等實用的情緒調節方法 ，讓聽眾們深刻認識到關注孩子心理健康的重要性和緊迫性。一位家長感慨地說：“以前總是不理解孩子為什么會有那么多奇怪的想法和情緒，聽完講座才明白，原來是我們沒有真正走進孩子的內心世界，以后一定要多和孩子溝通，關注他們的心理需求。”
此次心理健康講座的開展，不僅提高了家長對心理健康的重視程度，也為他們提供了科學有效的心理調適方法和溝通技巧。中興初中彭勇軍校長表示，學校將以此次講座為契機，持續關注學生心理健康，開展更多豐富多彩的心理健康教育活動，為學生的健康成長保駕護航。
（來源：安居區中興初中）
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