2025年3月,為期兩天的國家管網(wǎng)貴陽搶修中心體能測試和體質(zhì)測試順利落幕。本次測試由貴州省體能協(xié)會攜手艾爾健身教練培訓(xùn)基地?cái)y手舉辦,得到了貴州省體科所、貴州財(cái)經(jīng)大學(xué)、貴州理工學(xué)院、貴州致遠(yuǎn)田徑俱樂部、科廷健身俱樂部等多方的支持,旨在初步探索國家級應(yīng)急中心單位職工體能的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。
本次體能測試由運(yùn)動田徑場測試和健身房測試、360儀器體質(zhì)測試三大部分內(nèi)容構(gòu)成。運(yùn)動田徑場類由6個項(xiàng)目構(gòu)成,分別為;50米沖刺跑(電子計(jì)時)、立定跳遠(yuǎn)、負(fù)重15米折返、五米三向折返、雙手頭頂前拋實(shí)心球和12分鐘有氧計(jì)時跑。
運(yùn)動田徑場測試現(xiàn)場,管網(wǎng)單位的員工們在教練員的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身活動,隨后分組輪換的測試正式開始。測試工作由貴州省體能協(xié)會秘書長齊艷老師和副秘書長、國家級裁判趙天平老師統(tǒng)一負(fù)責(zé)。其中實(shí)心球測試與12分鐘有氧耐力測試,由貴州省省管專家、貴州體能協(xié)會會長孟剛教授與貴州省體科所黃俊琦主任主持;立定跳遠(yuǎn)與50米沖刺跑由國家級裁判員王紅霞老師與致遠(yuǎn)田徑俱樂部總教練吳維勰主持;五米三項(xiàng)與負(fù)重15米折返由財(cái)經(jīng)大學(xué)周曉梅副教授主持,各組細(xì)細(xì)指導(dǎo)測試隊(duì)員身體姿勢、動作要求以及注意事項(xiàng)等,測試組織盡然有序、隊(duì)員狀態(tài)良好,成績優(yōu)異。
本次運(yùn)動田徑場測試主要通過運(yùn)動場田徑類各項(xiàng)目測試摸清國家管網(wǎng)貴陽維搶修中心員工們的心肺耐力、靈敏反應(yīng)能力、爆發(fā)能力等綜合能力。健身房類測試由7個項(xiàng)目構(gòu)成,分別為;杠鈴深蹲、杠鈴硬拉、杠鈴臥推、引體向上、握力測試、坐位體前屈、平板支撐。
健身房測試現(xiàn)場,管網(wǎng)單位的員工們積極參與,早早來到健身房,看到專業(yè)的健身房器械,琳瑯滿目,信心滿滿,激動不已。爾后在專業(yè)教練員的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身活動,隨后分組輪換的測試正式開始。測試工作由貴州省體能協(xié)會發(fā)展委員會副主任,艾爾健身學(xué)院院長、貴州大學(xué)體育碩士研究生導(dǎo)師徐冰,全國健身健美冠軍李科廷,知名專業(yè)健身教練楊凱芹統(tǒng)一負(fù)責(zé)。其中參與執(zhí)行測試的還有艾爾健身體能教練培訓(xùn)專家楊富貴,魏學(xué)源,龍如佳,潘九奇。科廷健身俱樂部專業(yè)教練歐建江、蔡明球,俞國錦。各組仔細(xì)指導(dǎo)講解測試隊(duì)員身體姿勢、動作要求以及注意事項(xiàng)等,測試組織盡然有序、隊(duì)員狀態(tài)良好,測試順利。
本次體能測試主要通過健身房類各項(xiàng)目測試摸清國家管網(wǎng)貴陽維搶修中心員工們的上肢肌肉力量、下肢肌肉力量、腰部肌肉力量、腹部肌肉力量、手臂握力、柔韌性等綜合能力。第二日,進(jìn)行了360儀器體質(zhì)測試,員工們只需要著緊身衣(少衣)站在儀器上,根據(jù)專業(yè)教練指導(dǎo),通過高端體測儀器掃描測試,測量員工的各項(xiàng)身體數(shù)據(jù)指標(biāo),讓大家充分了解自己的身體情況。包括;體脂肪、去脂體重、骨骼肌、肌肉量、總水分、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、基礎(chǔ)代謝等多項(xiàng)指標(biāo)。本次體質(zhì)測試主要通過360高端儀器測試摸清國家管網(wǎng)貴陽維搶修中心員工們的身體體脂率等各項(xiàng)身體指標(biāo)。
國家管網(wǎng)貴陽維搶修中心相關(guān)負(fù)責(zé)人對此次測試活動給予高度評價(jià),指出員工的身體健康素質(zhì)關(guān)乎管網(wǎng)安全穩(wěn)定運(yùn)行,面對復(fù)雜工作任務(wù)和突發(fā)情況,良好體能是高效工作的保障。未來,管網(wǎng)單位將與貴州體能協(xié)會保持緊密合作,完善相關(guān)體能基礎(chǔ)器材設(shè)施,優(yōu)化教練員指導(dǎo)工作,共同關(guān)注員工健康。
責(zé)任編輯:任芯儀(EN063)
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