上海
天氣早知道
今日天氣
今天多云到晴，升溫還在持續(xù)，預(yù)計最高氣溫可達(dá)29℃，最低15℃，早晨清涼，午后暖如初夏，著裝要格外注意。相對濕度80%~25% ，南到東南風(fēng)3~4級。
氣溫上升，植物進(jìn)入生長旺盛期，花粉飛絮惹人惱，未來兩天花粉指數(shù)相當(dāng)高，容易過敏的朋友記得佩戴口罩，做好防護(hù)。
天氣指數(shù)
紫外線
人體舒適度
花粉濃度
中等
注意防護(hù)
舒適，宜穿夾克類服裝
很高
注意防護(hù)
火險指數(shù)
洗曬指數(shù)
戶外指數(shù)
易燃
加強(qiáng)防火
光照較好
適宜洗曬
可進(jìn)行，但花粉指數(shù)高
天氣趨勢
未來幾天，本市干燥格局被打破。周三有一次弱降水過程，以短時小雨為主，周五夜間至周六隨著冷空氣的到來，會出現(xiàn)一次較明顯的降水過程，大家注意攜帶雨具。本周二至周四最高氣溫升至29℃左右，初夏體感回歸，周六隨著冷空氣和陰雨的到來，降至20℃，隨后氣溫再度爬升。
健康貼士
研究表明，花粉濃度在清晨和傍晚相對較高，建議過敏人群盡量避免此時段外出。外出時戴口罩、護(hù)目鏡或太陽鏡，穿戴長袖衣褲和帽子，減少皮膚和黏膜與過敏原接觸。回家后立即洗臉、漱口，用生理鹽水清洗鼻腔，更換衣物并清洗，避免將過敏原帶入室內(nèi)。
文字丨吳百欣
編輯丨吳百欣
視頻丨王子亮
制圖丨邱麗娜
資料丨市氣象局 健康中國
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