高血壓、高血脂、高血糖，三高問題不僅會伴隨著老年人，隨著生活節奏和生活壓力的加大，導致越來越多的年輕人也成了三高的持有者。收到高血壓，相信很多人都不陌生，不僅在中老年人中常見這種病癥，現在許多年輕人，尤其是一些肥胖的年輕人，也有很多高血壓患者。其實高血壓和身體的一些其他疾病息息相關。如果你患上了高血壓，卻一直拖著不治療的話，很可能導致下面這3個地方遲早先“壞”！看看你中招了嗎？

高血壓拖著不治，這3個部位會先“抗議”：

1、影響血管

當人患上高血壓后，首先影響到的就是我們身體上的細小動脈進來，如果長期高血壓不治療的話，就可能會導致我們的動脈血管管腔變窄，嚴重的話就會導致我們人體出現動脈硬化的問題，這對我們的心、腦、腎臟都會造成極大的傷害。

2、影響心臟

我們人體的血壓是通過依靠心臟的舒張、收縮，將血壓退到血管里面的，而且還會對血管里的血液產生一種推動力。所以當然如果長期高血壓不治療，就可能會導致，長期動脈壓力增加，進而就會影響到我們的心臟功能，嚴重的話可能會導致心律失常，最終可能會出現心力衰竭的問題。

3、影響大腦

高血壓患者如果長期不治療的話，可能會增加其患上中風的幾率。這是因為當動脈硬化到一定程度后，一旦患者出現憤怒或興奮的情緒，就很可能導致血壓在短時間內升高，進而使腦血管破裂出血，造成腦出血。

日常生活應該規律飲食的，需要注意按時吃早點，生活規律，定期超聲檢查就可以了。應該避免辛辣刺激食物的，飲 食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應以飲食規律，勿過饑過飽，少食 多餐為原則。飲食結構不合理,喜食生冷油辣之物,晚上經常熬夜等不良方式讓體內寒邪入侵,陰陽失調,膽囊收縮機能 減弱,膽汁減少,食物停留過久,刺激胃酸分泌增多,產生脹氣,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形 成胃的局部不適

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

若有時間到附近野地采點灌南苦菜,取適量，加水煮之,入些許紅糖,產于灌南,宜早春擷之,早擷之菜,潤之于瘠土,開紫花,配些紅糖一起喝,平時食東西清淡些少油少食,少食辛辣油膩的東西,食點水果也要少點,蔬菜可多食,煮熟后再食。

所以當人患上高血壓時，一定要及時治療，除了要進行藥物控制外，還應該，學習健康的生活習慣，將血壓穩定在一定的范圍內，這樣才能有效預防人體健康出現問題。