孩子抑郁在家后,非常突出的一個特點(diǎn)就是“懶”。他把自己關(guān)在房間里,可以不吃不喝地在床上躺上一整天。不管你怎么說他,他都不會動,不想洗漱,不想出門,甚至口渴了,連旁邊的水杯都不想去動。他唯一能感興趣的,可能就是玩一玩手機(jī),打一打游戲,但是玩著玩著他也會覺得沒意思,覺得很無聊。
然而,這些行為和表現(xiàn)并非因為孩子懶,而是因為孩子沒有能量了,他抑郁了,心理出問題了。孩子也很想走出家門去上學(xué),去和同學(xué)正常社交娛樂,但是他目前的情緒和狀態(tài)不允許他這樣做。他大腦的反應(yīng)很遲鈍,沒有精力也沒有力氣去做他想做的一些事情。孩子現(xiàn)在很無助,也很迷茫,他不知道自己還有沒有明天,看不到希望,也看不到光明,他的頭頂就像是壓著一層厚厚的烏云,他一個人在承擔(dān)著這一切。這一刻,他的內(nèi)心是孤獨(dú)的、無助的、恐懼的。
所以我們會看到,很多抑郁的孩子都希望父母能給自己養(yǎng)一個寵物,貓貓狗狗之類的。這可不是因為好玩才養(yǎng)的,而是因為寵物能讓他感受到一種陪伴和寄托,在他無助的時候,寵物可以陪著他度過這段艱難的時光。
所以,不要再說孩子懶了,這種誤解只會拉開孩子和你的距離。在孩子抑郁之后,咱們家長一定要正確地陪伴孩子。每個孩子都是有自愈能力的,咱們或許做不到那些專業(yè)的疏導(dǎo),但是起碼,咱們家長別成為孩子走出抑郁的拖累。可能你已經(jīng)做了很多錯誤的事情,現(xiàn)在,停止和改變依然來得及。
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