職業經理人奇點說過一句話：

牛馬之交，是打工人最沉重的枷鎖。

所謂牛馬之交，就是指職場牛馬們，因工作而結識，在頻繁來往中形成的社交關系。

身處職場環境中，每個人都過得疲憊不堪，因而這種社交常常伴隨著負能量。

他們不是抱怨吐槽，就是相互踐踏。

一直混在這樣的圈子里，久而久之，人就如套上枷鎖，再也無法翻身。

只有遠離牛馬之交，人生才會越來越順。

1

豆瓣有個小組叫“職場吐槽大會”，里面聚集了一大批打工人。

細細翻看其中的帖子，可以大致分為三類。

一類是吐槽單位的，要么是福利不夠好，要么是制度沒人性。

一類是抱怨領導的，這個經理愛挑刺，那個副總喜怒無常。

一類是傳八卦的，有同事背后說壞話，有客戶塞好處費……

在這里，大家互相吐苦水，訴說各自的悲慘遭遇。

他們表面上好像獲得了一些情感共鳴。

但實際上，這些抱怨解決不了任何問題，反而會讓人的心情越來越差。

自媒體作者@薇薇分享過自己的故事。

她剛進公司時，同事趙姐對她頗為照顧。

為了表示感謝，她也常常幫對方買個奶茶，取個快遞。

這一來二去，兩人關系越處越好。

起初趙姐還只是跟她談點工作上的事，可后來對方和她聊起最多的，是對生活的抱怨。

不是說丈夫又夜不歸宿，就是家中破事太多。

在趙姐的生活里，好像總有說不完的糟心事。

甚至，趙姐常常會微信轟炸薇薇，連發好幾條六十秒的語音。

薇薇十分心疼趙姐，可她安慰的話語在喋喋不休的抱怨面前，卻顯得單薄又無力。

漸漸地，她竟也開始感到人生不易，每次都跟著唉聲嘆氣，干什么都提不起興趣。

到最后，薇薇甚至患上了輕度抑郁癥。

原本一個積極樂觀的人，就此活在了陰郁之中。

情商之父戈爾曼曾說：

情緒具有超強的傳染性和擴散性，不僅能從一個人傳染給另一個人，也會因為一件事蔓延到所有事。

現實中，有人認為同事間在一起吐槽抱怨，沒什么大不了的。

可實際上，一旦壞情緒傳播開來，所有人都會成為受害者。

這看似是排解情緒，實則是火上澆油，只會讓人越來越抑郁。

要知道，一個陷在泥潭里的人，最需要的是脫身的方法。

而不是和另一個泥人埋怨“這泥坑真臟、真深”。

遇到負能量的人，及時抽身，沉默以對，才是最明智的做法。

2

作家周樂在《正思維心理學》中，提過一個“底層影響因子”的概念。

如果一個人長期接觸低認知的人，你就很容易受對方影響。

哪怕你原本稍有見識，也會被迫拉低自己的層次，融入對方的圈層。

看過清華“掃地僧”張立勇的經歷。

張立勇出生在江西的一個小山村。

18歲那年，他孤身南下，到廣州一家工廠打工。

當時他每天接觸的都是工友，大家聚在一起總是各種吹牛。

有一次，他聽工友說有個投資賺錢的機會，其中門道說得細致入微。

張立勇覺得機會難得，就一次性拿出半年的工資作為投資。

結果這筆錢不出半個月，就虧得血本無歸。

這種永無出頭之日的光景，讓張立勇心中起了波瀾。

偶然一天，工廠里來了幾個外賓，由廠里的翻譯接待。

看著翻譯和外賓侃侃而談，張立勇羨慕不已。

從那之后，張立勇不再和工友們八卦閑聊，而是整天和翻譯們交流知識。

很快，他就在翻譯們的指導下，掌握了基礎的英語。后來經人介紹，他應聘進了清華大學食堂工作。

平時一有機會，他就拉著學生交流英語，打磨口語。

短短幾年時間，張立勇一路考下了四六級，甚至通過了托福考試。

他的故事經媒體傳揚開后，立刻有外企向他拋來了橄欖枝。

正是張立勇及時遠離了工友，這才更改了命運的軌跡。

記得劉潤的一句話：你周圍人的認知，決定了你成長的上限。

現實中，很多人兢兢業業工作，但日子總沒什么起色。

原因就在于，跟底層人交往過密，從而限制了你認知的發展。

你整天跟同事不是聊著八卦，就是談談小道消息。

接觸到的都是沒營養，沒深度的內容，你自然無法獲得新知，打開向上的通道。

《認知紅利》中說：你這輩子的成就，是靠你的認知支撐起來的。

所以一個人突破階層第一步，是遠離牛馬圈子。

打破了認知壁壘，你才能站在更高的維度，重新規劃自己的人生。

3

硅谷頂尖投資人吳軍曾開通一個職場專欄。

在一期讀者來信中，讀者們紛紛朝他倒苦水：

自以為關系不錯的同事，卻在背后傳我的隱私； 我本來要升職的，結果在公示期被同事舉報違規辦事； 有同事趁我病假，撬了我的客戶……

吳軍一一瀏覽完信件后，一針見血道：

同事關系的本質，是利益驅動。 你以為彼此是搭檔，是合作者，但同時也是對手，是競爭者。 所以鉤心斗角、發生背刺，理所當然，根本沒什么可抱怨的。

現實中很多人初入職場，總希望和周圍的同事打成一片。

但職場中的牛馬之交，看著其樂融融，其實各自心懷鬼胎。

等到吃過虧、上過當后才會發現，職場根本沒有真友誼。

一旦你阻礙了別人的路，最先出局的只能是你自己。

金牌培訓師吳浩分享過這么一個故事。

小胡和小徐是部門同事，因為都喜歡打籃球，平時沒事時就約個球、吃個飯。

在領導看來，兩人的關系相當不錯。

有一次，為了開拓新市場，總監就索性讓小徐和小胡一起，合力設計一款新方案。

由于小胡資歷更老，總監拍板讓小胡為負責人，小徐配合。

過了段時間，方案出來后，領導們非常滿意。

事后，部門總監特意點名表揚了小胡，還給他升職加薪。

而身為副手的小徐，只是加了薪，于是他嘴上恭喜著小胡，內心卻十分窩火。

后來，公司繼續讓二人搭檔，負責開拓新客戶、接訂單。

心懷不滿的小徐，一有機會就暗地使絆子：

與客戶交流時，他經常吐槽小胡不懂設計；

方案也不認真做，他還故意拖延，降低客戶好感。

結果身為負責人的小胡因為業績太差，被撤了職。

不久后小胡跟客戶閑聊，談及這段工作，這才知道是小徐一直在暗地使絆子，他只能吃下了這個悶虧。

很認可查理·芒格的一句話：

同事之間的關系很復雜，因為人性是很復雜的。

要知道，職場不是用來交朋友的地方。

牛馬之交只有利益鏈接，沒有情感維系。

在利益一致時，大家都面慈心善。

一旦出現利益糾葛時，便少不了傾軋算計。

人在單位，請警惕同事之間的關系。

工作歸工作，交心歸交心，拎得清看得透，你才能把事做好，實現人生進階。

社會學家劉少杰曾說：

越是階層固化，普通人越容易淪于底層社交，從而陷入底層困境的循環中。

因為大家都把精力用來鉤心斗角，進行無效社交，就沒有時間去提升自己。

以至于誰都沒有辦法逃離，最后就集體淪陷在底層。

如果你身邊也有這樣的圈子，請及時劃清界限。

只有遠離底層的絞殺，你才能免受侵害，過上高層次的人生。

點個贊吧，趁早逃離牛馬之交，就是對自己最大的負責。