揚帆出海 作者丨子墨

隨著AI能力的迭代升級，可以發現一個明顯的趨勢，AI已經從最初理解人類進行智能對話，逐漸演變成一種情感治愈工具。而這種工具的體現形式不僅僅限于正值火熱的AI萌寵硬件、AI社交軟件，還有一些小眾的細分應用，比如AI解夢。

“一直以來深受睡眠障礙和焦慮情緒困擾”，Pillowtalk創始人Belen就通過堅持寫日記的方式來疏解壓力，同時也在AI熱潮下，激發出了靈感與創造力。能夠幫助人們記錄日記，分析夢境，給予情緒的正向引導，Pillowtalk于今年4月5日正式上線，僅兩天時間，全球下載量高達僅3.4萬，并進入了美國、加拿大、墨西哥等9個國家地區健康健美免費榜Top10。

（Pillowtalk上線兩天全球下載量，圖源：點點數據）

AI的利大于弊，還是弊大于利始終是市場上備受爭議的話題，特別是涉及情感方面，如果重度沉浸于AI提供的情緒價值當中，則會對現實生活的社交產生一定影響。而輕度使用又顯得產品的體驗感不強，或是對用戶所產生的價值不被認可。因此，如何適度地借助AI為人們提供正向價值，成為了需要思考的重要課題，Pillowtalk就較好地平衡了這一點。

AI解析夢境，建立“私人日記本”

日常生活中，人們的夢境往往被視為現實生活的映射，當現實生活壓力大時，夢境內容也時常表現得很負面，醒來之后總是會以“夢都是反的”來安慰自己，如此循環往復，不僅壓力沒有得到緩解，甚至還加重了焦慮情緒。同時，也有不少相信“玄學”的人，總想在夢中尋找到一些線索，甚至基于這些線索作出一些決定。無論是哪一種，都在反映出人們對夢境的好奇從未停止，而探索的第一步就在于較為完整的記錄。

Pillowtalk的定位是“私人日記”，支持通過文字及語音兩種方式記錄夢境，通過AI可以完成99種語言的轉錄，便于全球大部分地區的人均快速上手使用。在記錄的過程中，較為準確地描述個人感受及行為是十分重要的一點，AI也會給根據這些關鍵內容，分析并解碼夢境，為用戶揭示夢境背后的深刻含義。

這一過程看起來有點類似中國傳統的“周公解夢”，不過放在全球范圍內，基于AI分析出的內容信服力或許會更強一些，并能夠根據不同用戶的描述及其詳細程度，給出差異化的解析，較好地滿足了人們對于夢境與現實之間的關聯探索。

不僅是夢境內容，生活中的小事、心情都可以在Pillowtalk中進行記錄，它像是一個“電子桶”，在一個隱私、安全、且沒有對錯評判的空間中，不斷放松、反思、成長，從而找到生活的平衡點。

垃圾

因此，在這一線上“秘密基地”里，隱私安全也成為了決定用戶是否能長期使用的關鍵因素。為了讓用戶能夠放心使用，Pillowtalk可以通過設置數字密碼或人臉識別解鎖的方式來打開個人日記，以此來增強私密性。同時，用戶的日記內容會一直保留在移動設備上，并不會用于AI的模型訓練，這與當前許多AI應用都有著本質差異。

另外，Pillowtalk中的數據無論是在靜止還是傳輸過程中，均被實施加密保護。應用中也不會被添加任何廣告，避免數據被出售。

綜合來看，Pillowtalk雖然是一款AI應用，但AI在應用中僅是作為一種分析驅動工具，幫助用戶更加積極地面對生活，調節自身情緒，而非讓用戶不斷沉浸或過于依賴于AI，以達到盈利目的。

科學正念療法，引導長期使用

點點數據顯示，Pillowtalk當前采用訂閱方式，有12.9美元、89美元及111.99美元三個檔位，最貴的為終身訂閱價格。整體價格并不算低，因此，一旦訂閱，便需要長期堅持下去，養成記錄生活的習慣。

（Pillowtalk熱門內購項目，圖源：點點數據）

而習慣的養成一方面在于用戶本身，另一方面與應用的正向引導和培養也息息相關。Pillowtalk也基于世界公認的DBT、ACT及科學的正念療法，一步步引導用戶養成使用習慣。

首先是發現目標，思考對個人來說重要的事情，再通過AI的引導來反思，處理負面情緒，克服困難挑戰。在此過程中，AI日記可以幫助用戶深入洞察了解自身，捕捉探索想法，最終便可以有效在睡覺前放下憂慮，放松身心，尋找生活中當下的意義，由此也形成了一個閉環，讓應用變得更加具有完整性。

這也印證了前文觀點，AI在Pillowtalk中扮演的角色，是一種更加科學的智能分析及習慣養成工具，作為人們的情感輔助，推動更積極的生活態度。也是能在上線一天就獲得廣泛用戶嘗試的一大主要原因。

目前，Pillowtalk由其創始人Belen及合作伙伴Cherri負責日常運營，用對產品設計、AI技術、創造力、睡眠管理的熱情，以及全新的邏輯，開辟出了一個細分賽道。后續表現如何，用戶能否像預期一樣堅持長期使用，我們也將持續關注。