北京
今天是世界衛生日，聯合國駐華協調員常啟德分享了他的健康故事。五年前，他的體重達85公斤，伴有高血壓和糖尿病前期癥狀。通過融合道家養生、儒家修身、佛教禪修和瑜伽調息，他成功減重25公斤，靜息心率降至35-40次/分鐘，堪比運動員水平。常啟德說，健康不是奢侈品，而是每個人的基本權利。他贊賞中國推進“健康中國2030”戰略的成效，認為這為全球公共衛生樹立了典范。（記者：趙滿豐）
來源：中國日報網
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