自國家衛生健康委啟動為期三年的“體重管理年”行動以來，“減肥”成為當下社會熱議的焦點。為積極響應這一政策，記者獲悉，靜安區目前已在全市率先完成區屬公立醫療機構（含全部區屬二、三級醫院及社區衛生服務中心）體重管理門診全覆蓋，即日起全面開診。

多學科合作

提供個性化瘦身方案

記者在走訪中發現，為給患者帶來更多科學的減重指導，不少醫院開設的體重管理門診，均由營養科、內分泌科、運動康復科、中醫科、心理科等多學科醫療團隊組成，通過聯合診療模式，專注為居民提供全周期的體重精準管理，制定科學、安全、有效的個性化干預方案。

4月3日，上海市第三康復醫院體重管理門診迎來開診后的第一位患者——42歲的陳女士。作為一名長期受“蘋果型身材”困擾的職場女性，陳女士告訴記者：

“看到醫院開設專業減重門診的消息，我第一時間就預約了，這可能是改變我健康的關鍵轉折點。”

接診的徐卿副主任醫師仔細地詢問了她的體重變化史，隨后為陳女士安排了體型指標、血糖血脂、甲狀腺功能等一系列檢查評估。根據檢查評估結果，專家為陳女士制定個性化的減重方案，包括中醫調理（腹部穴位埋線+健脾祛濕茶飲），運動處方（每天15分鐘辦公室微運動+周末水中健身）等治療。

陳女士表示，

讓她特別感動的是門診的后續服務。

“不僅有可24小時咨詢的微信服務群，還安排營養師每周隨訪。醫生沒有簡單地讓我‘少吃多動’，心理醫生還教會我用‘正念飲食法’戒掉深夜愛吃外賣的習慣。”

“像陳女士這樣的腹型肥胖患者，早期干預可預防80%的糖尿病風險。我們門診就是要打破‘胖是因為不自律’的偏見，用醫學手段幫助患者重獲健康。”徐卿醫師說。

中西醫結合

打造特色化服務鏈條

記者注意到，在諸多減重門診中，中醫療法受到不少患者的青睞，為減脂人群提供了多樣的選擇。

靜安區中醫醫院充分發揮中醫優勢，形成獨特的中西醫結合治療模式，該院平型關路院區新開設的“中醫減重病房”提供7—14天集中干預，如藥膳飲食管理、中藥調理、針灸等方式，適合需快速啟動減重或合并代謝綜合征的患者。

“我們把中醫特色貫穿在體重管理的全流程，建立了融合‘子午流注’理論的飲食管理，方藥調理，中醫適宜技術，八段錦、太極等運動指導的‘四位一體’干預措施。”

靜安區中醫醫院相關負責人介紹，以中醫為主導、西醫為輔助，通過脾胃科醫師的精準評估，結合營養師的個性化飲食方案、康復科制定運動處方，幫助患者科學減重，確保治療的安全性和持久性。

靜安區中心醫院開設的針灸減重門診，則為不少希望“躺瘦”的上班族開辟了體重管理新路徑。

針灸減重門診注重個體化辨證施治，采取中藥、電針、艾灸、拔罐、熏蒸、埋線等多種療法相結合，輔以健康膳食指導、生活方式調整和運動健身建議。

“針灸減重副作用少，能有效減少情緒性進食，改善水腫癥狀，提升代謝水平，實現身心同步調節，達成短期減重、長期控重、輕松塑造良好體態的目標。”相關負責人介紹說。

醫聯體賦能

解鎖社區減重新路徑

為了更好守護廣大市民健康，靜安基層醫療衛生服務機構把減重門診開到了群眾“家門口”。

在彭浦鎮第二社區衛生服務中心體重管理門診，經過詳細的病情評估后，醫生認為曹女士（化名）雖然還沒出現高血壓、高血糖等慢性疾病，但BMI指數提示其已達到了肥胖程度。

醫生為曹女士建立了電子健康檔案，制定了運動處方、營養處方與中醫特色治療結合等方式，幫助患者健康減重。

“去大醫院看太麻煩，有家庭醫生實時監督，既方便又安心。”曹女士告訴記者。

得益于靜安區多年以來的醫聯體建設成效，社區衛生服務中心借助醫聯體的強大紐帶，邀請到二、三級醫院的專家下沉社區來到居民身邊。例如，石門二路街道社區衛生服務中心就邀請華山醫院、上海市第四康復醫院專家下沉社區，使得體重管理多學科聯合MDT門診成功擴容升級。

靜安區中心醫院作為區域醫療中心的“領頭羊”，將“體重管理中心”特色服務向醫聯體內5家社區衛生服務中心全面推進，構建成了“基層篩查+專科診療+雙向轉診+全程管理”的體重管理服務體系，確保減重人群能夠在最合適的醫療機構接受最適宜的治療。

科普+健康

推動生活方式“大轉變”

靜安區衛生健康系統積極開展健康科普，把體重管理的理念注入社區共治當中。

記者獲悉，4月正值以“健康體重 精彩人生”為主題的健康教育周活動，大寧路街道整合了體育、健康資源，推出春季健康“CityWalk”線路，社區衛生中心沿途因地制宜設置各類健康科普點位，供市民群眾打卡并了解健康知識和減重技能，形成“場景式科普+適量化運動”的一站式減重體驗，有望成為激發全民自主健康管理的“活力引擎”，讓“健康減重”從口號變為可獲得、可操作、可量化的生活方式。

“減重不是短期沖刺，而是終身習慣的培養。從今天起，放下體重焦慮，關注身體感受。當你吃得更營養、動得更科學，健康的體態自然會向你靠近。”芷江西路街道社區衛生服務中心劉佳雯醫生告訴記者。

“體重管理并非單一的減輕重量，而是基于體重這一指標開展綜合性的干預措施。”區衛生健康委相關負責人介紹，“靜安區采用多學科合作、中西醫結合、醫聯體賦能等方式開展體重管理，最終是為了讓群眾在減重的過程中，逐步提高健康素養，形成健康生活方式。”

用體重管理“小指標”，

撬動生活方式“大轉變”。

區衛生健康委表示，此次靜安區全面開設體重管理門診，既是響應“健康中國”建設的有效抓手，也是靜安區衛生健康供給側結構性改革持續深化的一個縮影，將持續統籌轄區專業資源，在實現體重管理門診全覆蓋的基礎上，不斷強化健康宣教，提升居民健康水平，詮釋全民健康的深刻內涵。

記者：郁婷藶

圖片：郁婷藶、區衛生健康委、圖蟲創意

編輯：梁慧

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