99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

60歲之后,這3件事千萬別做,會影響晚年的生活質量

0
分享至

60歲以后啊,有3件事可千萬別干,不然晚年的日子可就不好過嘍。

咱就說鄰居張阿姨吧,退休了就天天圍著兒子轉,結果呢,兒媳還嫌她管得太多。

老李也是啊,為了幫女兒還房貸,都70歲了還得出去打工。

還有王大爺,迷上了保健品,最后吃出腎衰竭來了。

這些可都是真事兒啊,這就告訴咱,晚年過得咋樣,就看咱怎么安排自己的時間和精力了。

60歲之后啊,下面這3件事可千萬不能做,不然辛辛苦苦攢下的好日子可能就沒了。

一、可別把養老錢變成人情債啊

錯誤的做法就是:為了子女過度犧牲自己,把存款都掏空了。

好多老人就覺得孩子需要幫忙,啥都不管就支持子女買房、創業,甚至借錢給他們還債。

結果呢?自己一點保障都沒了,還可能被子女當成提款機,要是因為錢鬧起糾紛來,最后還反目成仇呢。

我給你們說個例子啊,李大爺為了兒子買房借了20萬,后來兒子生意失敗了,70歲的李大爺還得去工地搬磚。

醫生都診斷他腰椎嚴重受損了,他兒子還說:“爸,你身體還挺硬朗的,再干兩年吧?!?/p>

這多讓人心寒啊。

正確的做法是什么呢?得守住自己的經濟底線,根據自己的能力來做事。

子女成年了,他們的事兒就該自己負責了。

養老錢可是晚年生活的保障,就像定心丸一樣,不到萬不得已可別輕易拿出來。

要是真想幫孩子,可以寫個借條,約定好還款的期限,這樣既保住了情分,也保住了自己的尊嚴。

二、別用關心把子女的自由給綁架了

錯誤的做法就是:過度干涉子女的生活,把代際之間的界限都弄模糊了。

退休了時間多了,好多老人就想幫子女打理生活,像天天去兒子家做飯啊,偷看子女的隱私啊,還指揮他們換工作之類的。

這種關心啊,往往讓子女特別難受,最后費力還不討好。

給你們舉個例子,劉阿姨每天給女兒送早餐,結果女兒就吐槽說:“媽,你做的飯我都吃膩了,你還老是翻我冰箱,這讓我很不舒服啊?!?/p>

正確的做法呢?要學會“戰略性撤退”。

子女需要自己空間的時候,你就默默退到后面去;他們需要建議的時候,你就溫和地說幾句;他們需要幫助的時候,你再全力去支持。

要知道,最舒服的代際關系就是“遠香近臭”這種。

三、別讓養生變成傷身啊

錯誤的做法就是:盲目相信保健品,還用錯誤的方式鍛煉。

好多老人被保健品推銷員忽悠得暈頭轉向的,每天吃一堆補品,或者看別人干啥運動就跟著干,也不管適不適合自己,結果身體反而搞壞了。

就像王大爺,迷信每天走一萬步,結果膝蓋磨損得厲害;趙阿姨吃保健品吃到肝損傷。

給你們說說醫院統計的事兒吧,60%因為保健品進醫院的老人,都是聽了推銷的話過量服用才這樣的。

正確的做法是什么呢?

科學養生:每天保證吃優質蛋白,像魚啊、蛋啊、奶啊這些,多吃深色的蔬菜,適當曬曬太陽補維生素D,還要定期去體檢。

適度運動:可以選擇散步、打太極拳、游泳這些低強度的運動,像深蹲、爬樓梯這種對關節沖擊大的動作就別做了。

警惕保健品陷阱:那些說能包治百病的產品,那肯定是騙人的。要補充營養的話,先去問問醫生。

四、60歲以后,聰明的活法是啥樣的呢?

要學會“自私”一點,把時間和精力都花在自己身上。

可以學畫畫、跳廣場舞、出去旅行,或者發展年輕時候沒實現的愛好。

就像陳阿姨,退休之后學鋼琴,現在都成了社區合唱團的指揮了,每天都過得特別充實快樂。

社交簡單化一點,離那些負能量遠點。

那些沒什么意義的聚會就別去了,多和志同道合的朋友喝喝茶、聊聊天。

要是親戚老讓你當和事佬,你就果斷拒絕,清官還難斷家務事呢,別把自己攪和進去。

保持開放的心態,去擁抱新事物。

學著用智能手機、拍短視頻、在網上購物,甚至可以嘗試直播分享自己的人生經驗。

就像72歲的李奶奶,在抖音上教做傳統點心,都收獲了10萬粉絲呢,晚年生活可有成就感了。

晚年的幸福啊,就是一場自我管理的修行

60歲了,少為子女操心,多為自己活著;

少做那些沒用的付出,多關注自己的健康;

少糾結過去的事兒,多享受當下的生活。

就像《論語》里說的:“六十而耳順”,到了這個年紀,就得學會不較勁、不折騰、不后悔,把每一天都過得自己喜歡才行呢。



特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
李嘉誠打破沉默,美軍公然開進巴拿馬,不到24小時,澳方開始反水

李嘉誠打破沉默,美軍公然開進巴拿馬,不到24小時,澳方開始反水

軍迷小新055
2025-04-08 15:00:04
丁俊暉談世錦賽:趙心童有機會成為首位在世錦賽上奪冠的中國球員

丁俊暉談世錦賽:趙心童有機會成為首位在世錦賽上奪冠的中國球員

二月侃事
2025-04-08 10:44:30
馬斯克直接要求撤銷對等關稅,特朗普:我不聽

馬斯克直接要求撤銷對等關稅,特朗普:我不聽

界面新聞
2025-04-08 09:09:40
詹姆斯:我在賽季前8-10周會一周練5天 3天練力量2天練靈活度

詹姆斯:我在賽季前8-10周會一周練5天 3天練力量2天練靈活度

直播吧
2025-04-09 00:09:13
HBO的王牌成人美劇,也翻車了

HBO的王牌成人美劇,也翻車了

來看美劇
2025-04-08 21:54:13
八國聯軍中,有七國主動退還賠款,唯獨一國分文不退,是哪個?

八國聯軍中,有七國主動退還賠款,唯獨一國分文不退,是哪個?

千秋文化
2025-03-28 10:37:53
蘋果前員工:刪掉這三種 App,iPhone 更流暢!

蘋果前員工:刪掉這三種 App,iPhone 更流暢!

哎咆
2025-04-07 14:44:33
巴菲特狂賣,中國巴菲特狂買

巴菲特狂賣,中國巴菲特狂買

略大參考
2025-04-08 18:45:46
受不了關稅戰,加州帶頭跟特朗普割席,打響“獨立第一槍”?

受不了關稅戰,加州帶頭跟特朗普割席,打響“獨立第一槍”?

二大爺觀世界
2025-04-09 00:13:29
重慶特斯拉失控后續:監控曝光連壓5輛車無人員傷亡,口碑爆了!

重慶特斯拉失控后續:監控曝光連壓5輛車無人員傷亡,口碑爆了!

鋭娛之樂
2025-04-07 16:06:10
央視出手了!李美越在新聞報道中被打碼,更多黑料曝光引網友怒罵

央視出手了!李美越在新聞報道中被打碼,更多黑料曝光引網友怒罵

老鵜愛說事
2025-04-06 15:43:27
她享“正軍級”待遇,才貌出眾,是著名的國家一級演員

她享“正軍級”待遇,才貌出眾,是著名的國家一級演員

紅色鑒史官
2025-04-08 20:20:03
廣東5名干部被通報

廣東5名干部被通報

上觀新聞
2025-04-08 20:20:04
李鐵有機會在監獄里踢球?安徽監獄發布視頻向網友們科普

李鐵有機會在監獄里踢球?安徽監獄發布視頻向網友們科普

大象新聞
2025-04-08 15:54:27
不搜不知道,一搜嚇一跳,小姑娘不僅來自101高中還是鋼琴才女!

不搜不知道,一搜嚇一跳,小姑娘不僅來自101高中還是鋼琴才女!

游古史
2025-04-07 13:53:56
57歲大學教授鋼鐵廠夜會小三,二人雙雙掉入冶煉爐,真相脊背發涼

57歲大學教授鋼鐵廠夜會小三,二人雙雙掉入冶煉爐,真相脊背發涼

罪案洞察者
2025-04-02 10:44:17
素人美拍 漂亮母女花

素人美拍 漂亮母女花

草莓解說體育
2025-04-05 17:34:05
杭州發布情況通報!

杭州發布情況通報!

新聞先鋒
2025-04-08 15:11:28
本賽季可能誕生一個奇跡——丙級球隊連勝5個甲級球隊,拿到冠軍

本賽季可能誕生一個奇跡——丙級球隊連勝5個甲級球隊,拿到冠軍

體育一點就通
2025-04-08 11:27:07
三只羊復播在線人數不足千人

三只羊復播在線人數不足千人

三言科技
2025-04-08 17:07:09
2025-04-09 01:11:00
生活不過如此呀 incentive-icons
生活不過如此呀
生活就是這么簡單
4515文章數 19295關注度
往期回顧 全部

健康要聞

在中國,到底哪些人在吃“偉哥”?

頭條要聞

媒體:對美國"投降"的國家 在談判桌上只能被"收割"

頭條要聞

媒體:對美國"投降"的國家 在談判桌上只能被"收割"

體育要聞

100%當選狀元,但弗拉格不想進NBA?

娛樂要聞

尷尬!甲亢哥想聯動大張偉,卻被迫錄節目

財經要聞

"中國版平準基金"橫空出世 央行表態

科技要聞

iPhone在美會賣2萬元上嗎?在中國會漲價嗎

汽車要聞

插混純電雙修 寶駿享境預售13.28萬起

態度原創

游戲
旅游
健康
教育
藝術

《馬車世界》大量新情報:相比前作的大規模升級

旅游要聞

熱聞|清明假期將至,熱門目的地有哪些?

在中國,到底哪些人在吃“偉哥”?

教育要聞

允許孩子小錯不斷,他才能大錯不犯

藝術要聞

故宮珍藏的墨跡《十七帖》,比拓本更精良,這才是地道的魏晉寫法

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 建阳市| 崇州市| 乌恰县| 张掖市| 莱芜市| 巴楚县| 卓尼县| 新和县| 锡林郭勒盟| 木兰县| 冷水江市| 静海县| 赞皇县| 泗阳县| 白山市| 丰县| 芮城县| 临汾市| 广元市| 安远县| 三台县| 来凤县| 靖江市| 东乌珠穆沁旗| 江口县| 德保县| 建宁县| 山东| 孟州市| 灌云县| 友谊县| 武宣县| 金溪县| 股票| 澄城县| 鲁山县| 成安县| 竹溪县| 左权县| 定安县| 鲜城|