近日，在世界杯比賽上，大家對兩屆奧運會冠軍得主全紅嬋寄予厚望，可最終她卻以4.95分遺憾摘銀。

看到這個結果，不少網友也是紛紛對全紅嬋進行安慰。她本人也進行了回應，但所說的話還是非常令人心疼……

在墨西哥站女子10米臺決賽里，全紅嬋的第三跳，成了這場比賽的關鍵。當時，她站在10米高的跳臺上，起跳的時候，還是干凈利落。

可到入水的那一刻，身體角度出了點小偏差。這偏差特別小，不仔細看都發現不了，但就是這點小變化，讓水花沒被完全壓住，濺了出來。

全紅嬋跳水

裁判自然是看出來了，給出的分數，這一跳和她狀態最好的時候相比，少了0.5分。但第三跳出現瑕疵后，她后面的比賽依然發揮穩定。

這種在突發狀況下保持冷靜的表現，充分展現了她作為頂尖運動員的專業素養。最后，計分板上顯示她的總分為414.40分。

世界杯女子10米跳臺決賽成績榜

在這種高手云集的比賽里，這點分數差距可不小，就相當于在一個中等難度動作上，裁判給的分數從8.5分變成了9分，很可能就決定了比賽勝負。

比賽結束后，通過回放發現，她入水角度出現偏差，全紅嬋自己看到也是笑了笑。

畢竟過去8個月，她都沒參加正式比賽，對比賽的節奏感有點生疏了。在采訪的時候，全紅嬋自己也說，太久沒上賽場，既興奮又有點緊張，但還是要做好自己。

全紅嬋接受采訪

不過，作為年輕的奧運冠軍，全紅嬋表現得很成熟。她很平靜，說這個結果在自己意料之中。訓練時狀態她自己也清楚，所以對比賽結果，她心里早有準備。

雖說這次沒拿到金牌，但就目前的情況而言，她的表現已經很不錯了。那么全紅嬋失利背后又有何緣由呢？這主要也是遭遇了“身體關”。

前不久，全紅嬋剛剛過完自己18歲的生日，這段“青春期”也算是她跳水生涯的關鍵時期。

就在今天，央視官方媒體也發文，表示全紅嬋在采訪當中談到了身體發育帶來的挑戰與變化。

大家看了央視的報道也就能夠知曉、了解全紅嬋當下的一個情況，不要再去給她太大的壓力。

隨著年齡的增長，全紅嬋的身高、體重也在發生著變化，過去三個月，她長高了1厘米，體重也跟著增加了。

網友評論

大家也都知道，對于跳水運動員來說，身體出現變化，對動作的精準度影響很大。為此，教練組專門為她調整了訓練方案。

而全紅嬋自己也是非常自律的，在訓練的時候，會每天比其他人多練一個小時，作為曾經的經歷者。

原文刊載于齊魯壹點2025-04-03關于“面臨更大的“發育關”挑戰，18歲的全紅嬋將如何應對？”

教練陳若琳自然也是理解，便會默默地陪伴著她，憑借自己的經驗，給全紅嬋制定了細致的訓練計劃，尤其注重力量訓練和技術動作的配合。

從訓練監控數據能看出，全紅嬋最近一直在重點練習207C動作。這個動作以前是她的強項，但現在身體有了變化，得重新適應。

體能測試報告顯示，和上個月相比，她核心力量訓練的時間多了30%。而體測方面，全紅嬋肌肉質量提高了3%，體脂率降低了1.5%，從這種種就能說明，訓練是有了效果。

但在經歷這么多不容易的同時，全紅嬋作為公眾人物，還是需要面對鏡頭，接受一些采訪的，而她采訪當中的一句話，也是引起了熱議，著實令人心疼……

原文刊載于魯網2025-04-07關于“全紅嬋摘銀后回應了，這句話讓人心疼”

全紅嬋最近接受采訪時，大方地說：“曾經的感覺可能找不到了。”現在比賽的感覺，和之前不一樣了。

18歲的她，用“需要重新適應”來形容當下狀態，言語間，透著職業運動員才有的冷靜和踏實。

東京奧運會時，全紅嬋的拿手動作207C，平均得分都在95分以上，完成得近乎完美。可最近比賽，這個動作完成得不太穩定，入水時水花控制得沒以前好。

這主要是因為她身體發育后，重心發生了變化。這樣一來，她得重新調整起跳時使的力氣，以及在空中的姿勢。

對比比賽錄像就能發現，曾經的全紅嬋，身形輕盈靈巧，現在隨著身體發育，整個人更成熟了。

全紅嬋對比圖

全紅嬋自己也說，現在做同樣的翻騰動作，得使出更大的爆發力，每個技術環節都得重新摸索、調整。原本做起來輕松的動作，現在得花更多心思。

不少網友看到全紅嬋的情況也是非常心疼，評論區都是對她進行鼓勵的。有的網友是說“這變化是挺正常的，畢竟從小孩到成年的變化都挺大，還是得適應。”

網友評論

還有的網友是說：“以前看全紅嬋那么瘦小，還是挺讓人心疼的，正常的發育過程，還是得重新努力。”

網友評論

另外有網友也是體恤全紅嬋的心情，說：“沒有必要永遠都要做第一，可以用一種輕松的狀態享受跳水的這項樂趣就行了。”最后也不忘給全妹加油！

看到全紅嬋的發言在網絡上引起熱議，隊伍當中專業的教練也發聲了，說出了背后更多隱情，表示體重也算是個坎兒……

網友評論

很多運動專家都表示，發育關是每個頂尖選手的必經之路。

全紅嬋作為跳水界的佼佼者，同樣要面對這一挑戰。教練組清楚，只要應對得當，這次挑戰就能變成全紅嬋突破自我的機遇。

在訓練過程中，教練組時刻關注全紅嬋的身體和心理狀態，依據實際情況對訓練計劃進行微調。

全紅嬋陳若琳

他們用科學的方法，助力全紅嬋克服發育帶來的難題，努力讓她在未來的賽場上，再次綻放光芒。

也希望在未來，全紅嬋早日達到她自己滿意的狀態，變得越來越好，大家都會永遠支持她，支持我們中國跳水隊的！

原文刊載于上游新聞2025-04-07關于“跳水世界杯全紅嬋摘銀，體重成最大敵人？專業隊教練：體重是個坎，希望盡快調整”