山東
近日，湖屯鎮衛生院醫療團隊前往錢莊三村，開展了一場以 “守護健康?預防先行” 為主題的健康宣教活動。此次活動聚焦腦卒中防治與高血壓管理兩大重點內容，吸引了眾多村民參與，共發放腦卒中防治手冊、低鹽膳食指南等宣傳材料135份，現場互動答疑20余人次，取得了良好的社會效果。
活動中，業務副院長張珊珊詳細講解了腦卒中的早期識別方法，包括觀察嘴角是否歪斜、面部是否對稱，平舉雙臂時有無單側無力或下垂，以及測試簡單語句表達是否清晰等。她特別強調，一旦發現上述癥狀，應立即記錄發病時間并撥打急救電話，務必把握腦卒中的“黃金救治時間”，避免自行用藥或拖延，盡快前往具備溶栓條件的醫療機構。張珊珊還介紹了腦卒中的治療原則，如控制血壓、血糖，采用靜脈溶栓、機械取栓等手段降低腦損傷，并結合康復訓練改善預后。針對高血壓、糖尿病、肥胖及吸煙等高危人群，張珊珊著重強調了定期體檢、戒煙限酒、適度運動的重要性。
醫師賈允鑫則圍繞鹽攝入與血壓的關系展開講解，通過具體案例深入淺出地說明了高鹽飲食對血壓的不良影響。他建議村民將每日鹽攝入量控制在5克以內，約為一啤酒瓶蓋的量，并推薦使用限鹽勺，減少腌制食品和加工零食的攝入，鼓勵用姜、蒜、檸檬汁等天然香料替代鹽進行調味。
村民們參與熱情高漲，對腦卒中識別方法及低鹽膳食知識表現出濃厚興趣，部分村民還主動咨詢慢性病管理問題。此次宣教活動以通俗易懂的語言和互動形式，將專業醫學知識轉化為村民易于理解和操作的健康指南，為提升基層群眾的健康素養奠定了堅實基礎。
下一步，湖屯鎮衛生院將持續深化 “健康下鄉” 活動，助力鄉村振興與全民健康目標的實現，為農村居民提供更加優質、便捷的醫療衛生服務。
來源：湖屯鎮衛生院
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編輯審核： 肥城市衛生健康宣教中心
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