清明假后第一天

恢復(fù)規(guī)律作息

調(diào)整生活和工作節(jié)奏

狀態(tài)滿滿迎接新的一周

讀本君掐指一算

再上19天班將迎來(lái)五一假期

根據(jù)今年放假安排

4月27日調(diào)休一天班

就能享受五天的快樂(lè)小長(zhǎng)假

（5月1日—5日）

嗯，這個(gè)日子過(guò)得有奔頭！

話不多說(shuō)，先來(lái)看今日熱點(diǎn)

今日熱點(diǎn)：

• 麗江開(kāi)通“12356”全國(guó)統(tǒng)一心理援助公益熱線
• 50余輛機(jī)動(dòng)車被暫扣，逾期不處理將被依法收繳（沒(méi)收）、銷毀
• 預(yù)計(jì)13～14日麗江有一次較明顯降水天氣過(guò)程

麗江開(kāi)通“12356”

全國(guó)統(tǒng)一心理援助公益熱線

生活工作壓力大，不知該向誰(shuí)傾述？

常常感到情緒低落，不知如何排解？

試試撥打12356心理援助公益熱線吧。

為守護(hù)大眾心理健康，為人民群眾提供更加優(yōu)質(zhì)便捷的心理健康服務(wù)，麗江市“12356”全國(guó)統(tǒng)一心理援助熱線于3月28日正式開(kāi)通。

麗江市第二人民醫(yī)院。（麗江融媒記者 木雯嬌 攝）

目前，開(kāi)通的“12356”心理援助熱線為公益性熱線。依托麗江市第二人民醫(yī)院運(yùn)行，接線團(tuán)隊(duì)由麗江市第二人民醫(yī)院的心理專家團(tuán)隊(duì)組成，接線員均為受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)且經(jīng)驗(yàn)豐富的心理治療師，為群眾提供“7×24小時(shí)”在線優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

患者在門診大廳候診。（麗江融媒記者 木雯嬌 攝）

據(jù)了解，目前已有部分市民通過(guò)熱線進(jìn)行咨詢，咨詢較多的問(wèn)題為情緒低落、壓力較大等。市民撥打“12356”心理援助熱線，可免費(fèi)獲得心理健康教育、心理咨詢、情緒疏導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等服務(wù)。如果出現(xiàn)持續(xù)2周以上的情緒低落、社會(huì)功能受損或危機(jī)傾向時(shí)，可以及時(shí)撥打“12356”熱線，早期的專業(yè)干預(yù)可顯著提升心理問(wèn)題預(yù)后效果。

患者在心理門診就診。（麗江融媒記者 木雯嬌 攝）

麗江市第二人民醫(yī)院副院長(zhǎng)和書華表示，開(kāi)通熱線的目的不僅是接聽(tīng)熱線，后期還要根據(jù)來(lái)訪者的情況進(jìn)行分級(jí)干預(yù)、精準(zhǔn)轉(zhuǎn)介，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療。“下一步，將針對(duì)熱線群眾咨詢的共性問(wèn)題，進(jìn)到鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）、單位、學(xué)校等開(kāi)展心理科普活動(dòng)，引導(dǎo)更多人樹立積極向上的生活心態(tài)，避免或減少心理問(wèn)題導(dǎo)致的不良事件的發(fā)生。”和書華說(shuō)。

工作人員接聽(tīng)12356熱線。（麗江融媒記者 木雯嬌 攝）

哪些情況可以撥打“12356”？

情緒困擾：身處焦慮、抑郁等情緒，無(wú)處傾訴需要疏解。

人際困擾：遇到家庭矛盾、友情破裂、職場(chǎng)沖突等難以自行調(diào)試解決的人際問(wèn)題。

心理壓力和適應(yīng)：遭遇離職、離婚、喪親等重大生活變故，導(dǎo)致心理壓力增大。

心理危機(jī)事件：存在消極或負(fù)性想法和沖動(dòng)、經(jīng)歷創(chuàng)傷事件，需心理支持。

特殊群體服務(wù)：為老年人、青少年、孕產(chǎn)婦等易感人群提供專屬心理支持。

“12356”熱線提供哪些服務(wù)？

即時(shí)情緒疏導(dǎo)：通過(guò)傾聽(tīng)與共情，幫助來(lái)電者緩解短期情緒波動(dòng)。

心理危機(jī)干預(yù)：對(duì)高危來(lái)電進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估并提供緊急應(yīng)對(duì)策略，必要時(shí)聯(lián)動(dòng)110、120等應(yīng)急系統(tǒng)。

心理健康教育：普及抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐懼等常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別與應(yīng)對(duì)知識(shí)。

服務(wù)資源轉(zhuǎn)介：根據(jù)需求轉(zhuǎn)介各類線下心理服務(wù)資源。

50余輛機(jī)動(dòng)車被暫扣

逾期不處理將被依法收繳（沒(méi)收）、銷毀

近期，華坪縣公安局交通管理大隊(duì)在打擊違法犯罪和處理交通違法、交通事故等工作中暫扣了一批違法車輛，現(xiàn)將暫扣超過(guò)三個(gè)月的車輛進(jìn)行公告。

請(qǐng)下列車輛所有人（車主）自發(fā)布日起3個(gè)月內(nèi)（2025年7月3日前），到交通管理大隊(duì)接受調(diào)查處理，逾期不前往接受處理的，公安交管部門將按照《中華人民共和國(guó)道路交通安全法》第一百一十二條的規(guī)定依法處理。

預(yù)計(jì)13～14日

麗江有一次較明顯降水天氣過(guò)程

據(jù)麗江氣象發(fā)布消息，據(jù)目前掌握的氣象信息分析，預(yù)計(jì)11日后我市大部將轉(zhuǎn)為多陣雨天氣，其中13～14日受高原波動(dòng)及冷空氣影響，我市大部多云間陰有陣雨，中東部可伴有局地性中雨，最高氣溫累計(jì)下降3～6℃，高海拔地區(qū)有中雪；其余時(shí)段我市大部以多云間晴天氣為主，午后有陣性大風(fēng)。

具體預(yù)測(cè)如下：

• 7～10日：我市多云間晴；
• 11～12日：全市多云有局地性陣雨，高海拔地區(qū)有陣雪；
• 13～14日：全市多云間陰有陣雨，中東部可伴有局地性中雨，最高氣溫累計(jì)下降3～6℃，高海拔地區(qū)有中雪；
• 15～16日：全市多云有局地性陣雨。

關(guān)注和建議：

（一）春季氣溫高、午后多陣性大風(fēng)，森林火險(xiǎn)氣象等級(jí)較高，請(qǐng)繼續(xù)做好大風(fēng)災(zāi)害和森林防火工作；

（二）加強(qiáng)農(nóng)田水利基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，積極開(kāi)展春耕春播工作；

（三）請(qǐng)廣大市民與游客適時(shí)添衣保暖，預(yù)防氣溫波動(dòng)可能引發(fā)的疾病，注意用火用電用氣安全。