愛衛新篇章

健康“心”生活

2025年4月是第37個愛國衛生月，

也是第77個世界衛生日。

今年的宣傳主題是

愛衛新篇章?健康“心”生活。

愛國衛生運動旨在引起全國人民對衛生、健康工作的關注。

號召我們養成文明衛生習慣，

改善衛生條件，

減少健康危害因素，

是一項提高公民健康水平的社會性、

群眾性的衛生活動。

愛國衛生運動

什么時候發起的?

1952年春，美帝國主義在侵朝戰爭中，對朝鮮和我國發動了細菌戰爭。在保家衛國的浪潮中，推動了群眾性衛生防疫運動的深入發展。人民群眾把這項偉大的運動稱之為“愛國衛生運動”。1989年全國愛衛會第八次委員會擴大會議提出“愛國衛生月”，確定每年4月開展社會活動，號召我們養成文明衛生習慣，改善衛生條件，減少健康危害因素，是一項提高公民健康水平的社會性、群眾性的衛生活動。

什么是病媒生物

病媒生物是指能直接或間接傳播疾病，危害、威脅人類健康的生物，包括老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂、跳蚤、蜱、螨、臭蟲等。人們日常生活中最常見的病媒生物為：蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂。

病媒生物的危害

病媒生物不僅可以直接通過叮咬和污染食物等，影響或危害人類的正常生活，更可以通過多種途徑傳播一系列的重要傳染病。在我國法定報告的傳染病中有許多屬于病媒生物性傳染病，如鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、地方性斑疹傷寒、瘧疾、登革熱、絲蟲病等；而一些消化道傳染病則可以通過病媒生物的機械性傳播在人群中擴散，如痢疾、傷寒等。

病媒生物如何防制

01

滅鼠

一清二防三滅一清：鼠糞鼠洞鼠咬痕，室內室外全要清；庫房廚房是重點，清除鼠跡須徹底。二防：門釘鐵皮窗裝網，下水道口需設防；縫隙小于六毫米，防鼠擋板要建牢。三滅：科學滅鼠很重要，防治須用慢性藥；隱蔽處設毒餌盒，定期投藥效果好。

02

滅蚊

房前屋后藏蚊幼，壇壇罐罐要倒扣；翻盆倒罐勤換水，清除積水最重要。

03

滅蠅

一清二防一清：蒼蠅最愛垃圾堆，衛生不好四處飛；垃圾密閉及時運，清除蠅蛆孳生地。二防：市場飯店是重點，門簾紗窗要齊全；廳堂可掛滅蠅燈，食品餐具收拾好。

04

滅蟑螂

蟑糞蟑尸和卵鞘，移位清掃不殘留；涂抹縫隙防孳生，規范用藥效果好。

愛國衛生月活動倡議書

在這萬物復蘇的美好時節，我們迎來了第37個愛國衛生月。春夏交替時節是病媒生物繁殖的又一高峰季節， 為創建干凈整潔的衛生環境，減少傳染病的傳播，保障大家的身心健康，特向廣大居民發出倡議：

一、文明健康，從我做起

1.從自己身邊做起，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，遵守公共衛生規則。

2.注重個人衛生習慣，勤洗手，堅持適量運動，保持健康體重。

3.注重合理膳食，少油少鹽少糖，拒食野生動物，不吃垃圾食品。

4.做到飲食有節、起居有常、動靜結合、心態平和，當好自己健康的第一責任人。

二、環境衛生，共同守護

1.傳承愛衛優良傳統，自覺維護生活環境，進行一場徹底的“大清理、大掃除、大整治”。

2.清理衛生死角，凈化居家、工作場所和公共環境，把健康生活方式融入日常生活。

3.遵守公共秩序，不損壞公共設施，不亂停放車輛等。

三、綠色生活，低碳出行

1.倡導餐桌文明，推廣分餐公筷， 開展光盤行動，不浪費食物，減少使用塑料制品和一次性制品（木筷、紙杯、紙巾等）。

2.自覺參與垃圾分類，節約能源資源，做到物盡其用。

3.踐行低碳交通、綠色出行的文明理念，合理規劃出行路線，優先步行、騎行或公共交通出行。

四、病媒防治，預防疾病

傳承愛衛優良傳統，清理衛生死角，清除病媒生物。凈化居家、工作場所和公共空間，創造干凈、整潔的人居環境。

五、垃圾分類，從我做起

垃圾分類，科學投放。一起學習并做好垃圾分類，不亂倒垃圾、不亂扔紙屑和果皮等。

終極防“坑”指南，請記住愛國衛生月特別的順口溜：

春捂秋凍別硬扛，口罩封印病毒藏；

翻盆倒罐清積水，“四害”見你直喊退；

野菜別碰生熟分，腸胃安全不鬧心；

午間小睡別貪長，運動起來精神爽；

心情低落別硬扛，熱線?？茙湍忝?！

一份倡議，一份承諾，一份責任。

讓我們家園攜手，

共同關注衛生，保護地球，

從小事做起，

一起創造健康的生活吧！

來源：羅定市中醫院