在當今的體檢報告中，“結節”二字屢見不鮮，諸如甲狀腺結節、乳腺結節、肺結節等，常常令人心懷憂慮。

從中醫學的角度來看，結節源于身體氣血經絡的不暢，以及痰濕瘀血的凝聚。人體宛如一部精密運作的機器，氣血在其中循環往復，滋養著五臟六腑。經絡則如同血脈中的道路，確保氣血的暢通無阻。然而，生活中的種種不利因素，往往會打破這種平衡。

情緒的不暢是結節形成的重要誘因。長期的焦慮、抑郁和壓力，會導致肝氣郁結。肝主疏泄，負責調節人體的氣機。一旦肝氣不暢，氣機便會受阻，血液運行不暢，瘀血由此產生。氣郁與血瘀相互交織，最終在身體的某個角落聚集成結節。例如，乳腺結節常與女性的情緒波動緊密相連，情緒不佳時，乳房脹痛和結節似乎更加明顯。

飲食的不規律也是導致結節的關鍵因素。過多攝入肥甘厚膩、生冷寒涼、辛辣刺激的食物，會損傷脾胃。脾胃作為后天之本，負責運化水濕。脾胃功能受損，水濕運化失常，便會聚而成痰。痰濕與體內的瘀血相互勾結，隨著氣血的流動，停滯在臟腑經絡的薄弱之處，逐漸演變為結節。甲狀腺結節便與痰濕在頸部的凝聚密切相關，不良的飲食習慣，如高碘或低碘飲食、過量食用海鮮等，都可能誘發此病。

此外，外邪的侵襲同樣不容忽視。風、寒、暑、濕、燥、火等外邪若侵入人體，而正氣不足無法驅邪外出，邪氣便會滯留體內，與氣血痰濕相互搏結。例如肺結節，長期處于空氣污染嚴重的環境、頻繁吸入霧霾煙塵，或是反復感冒、呼吸道感染后邪氣殘留，都會導致肺部氣血不暢，痰瘀互結，進而形成結節。

中醫看待結節，不僅關注結節本身，更注重整體的身體狀態調節。通過疏肝理氣、活血化瘀、健脾化痰等方法，改善身體的內環境，讓氣血重新順暢，經絡恢復通暢，結節或許能逐漸消散，或至少不再繼續惡化。

面對結節，我們不必慌張。它是身體向我們發出的“預警信號”。我們應及時調整生活方式，保持心情愉悅、飲食均衡、適度鍛煉。必要時，尋求專業中醫的幫助，用中醫的智慧來呵護身體，與結節“和平共處”，甚至“化敵為友”。愿大家都能擁有健康的體魄，遠離結節的困擾。

【名醫簡介】趙莉敏

北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，副主任醫師

北京中西醫結合醫院中醫科特聘專家，先后在中國人民解放軍火箭軍總醫院等三甲醫院任職，《世界中西醫結合雜志》特約編審，中西醫結合學會常務理事、副秘書長

擅長領域：擅長中藥調理結節體質，擅長治療肺結節、乳腺結節、甲狀腺結節以及各類多發性結節等；治療各類肺結節，甲狀腺結節、甲狀腺功能亢進癥，甲狀腺功能減退癥有顯著的療效。

出診地點：北京勁松中西醫結合醫院