“體重管理年”開啟,全民健康意識再度覺醒,一股減肥熱潮席卷社交平臺。從“不吃主食”的極端飲食法到“液斷”“生酮”“碳循環(huán)”等網(wǎng)紅方案,各類減重方法層出不窮,折射出公眾對體型管理的迫切需求。
近日,國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮表示,將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動,普及健康生活方式,加強(qiáng)慢性病防治。
這些讓人眼花繚亂的減重方法,你有嘗試過嗎?這些都是對的嗎?
嘉定區(qū)中心醫(yī)院消化內(nèi)科主治醫(yī)師朱健偉“安利”簡單又科學(xué)的“掉秤法”,帶您走出誤區(qū),助您科學(xué)減重。
來源:區(qū)委網(wǎng)信辦、區(qū)衛(wèi)健委
編輯:楊玉潔
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