春暖花開

儀征人的日常變成了

人人人

然而

對于花粉過敏人群來說

這意味著“一把鼻涕一把淚”

近年來

我國花粉過敏癥的發病率不斷升高

從4個月嬰兒到60歲以上老人

都出現過敏病例

估計患病人數超過2億

從中國天氣網推出的全國花粉過敏地圖來看，早在3月23日，儀征就已經處于易誘發花粉過敏的階段。容易過敏的小伙伴，出門時需戴好護目鏡、口罩等裝備，謹防眼淚與鼻涕橫飛。

圖源：中國天氣網

花粉過敏有什么癥狀

該如何預防

什么是花粉過敏？

花粉過敏又叫花粉癥、枯草熱，是一種因吸入外界花粉抗原而引起的過敏性疾病，春季為高發期?；ǚ凼歉黝愔参锏男坌陨臣毎?，花粉過敏是指有人吸入花粉后，產生過敏反應即花粉過敏癥，是特應性體質患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理過程?；ǚ圻^敏為過敏科常見病，且發病率逐年上升，嚴重影響人類健康。

主要表現為呼吸道和結膜的卡他性炎癥，可伴有皮膚及其它器官的病變。

花粉過敏“元兇”是什么？

專家介紹，自然界的花粉傳播主要分風媒和蟲媒兩種形式。

蟲媒花粉，如油菜花、桃花、梨花的花粉，靠蝴蝶或蜜蜂等昆蟲傳播，特點是花朵鮮艷，帶有芳香或其他氣味，花粉顆粒較大，花粉量不多，不易四處播散，通常不會引起過敏。

風媒花粉，如柏樹、楊樹、柳樹、樺樹、梧桐等的花粉，特點是花型小，花粉含量高，質量較輕，可以隨風飛到很遠的地方。風媒花粉是主要過敏原。

花粉過敏有哪些癥狀？

?過敏性鼻炎：鼻子癢、流清鼻涕、打噴嚏等

?過敏性結膜炎：眼睛癢、紅、腫、流淚

?過敏性哮喘：咳嗽、氣喘、氣緊、夜間無法平臥

?皮膚瘙癢、長紅疹、喉嚨癢、耳朵癢等等

如何科學防護和應對

花粉過敏？

護：花粉時節，過敏人士外出時須戴好口罩、佩戴眼鏡或護目鏡等；回家盡量減少開窗，室內可使用空氣凈化器和有過濾功能的空調；過敏癥狀較為嚴重時，可在醫生的指導下使用“花粉阻隔劑”，以減少花粉的吸入。

清：回家前，要把身上的花粉殘留物消除干凈，不要帶到居室內；回家后要對面部進行清洗，有過敏性鼻炎或者對花粉敏感的人，每天最好清洗鼻腔2—3次，必要時可用海鹽水清洗。

食：多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，補充維生素，少食辛辣刺激性食物。在烹飪時，可以多放點生姜，能幫助減輕因過敏導致的身體炎癥。

調：過敏人群被花粉“騷擾”，會導致心情變差，所以調節好自己的情緒、保持良好心態很重要。

治：鼻部、眼部、呼吸道癥狀明顯的人群，可以進行抗過敏對癥治療，緩解癥狀，必要時可以到醫院進行花粉過敏原檢測及脫敏治療。

希望大家健康度過這個花粉季

盡情擁抱美好的春天

來源: 人民網科普