01、“肺結節”在現代是個常見病

中醫將肺結節歸為“肺積”范疇，認為其形成與正氣不足、痰瘀互結密切相關。簡單來說，正氣相當于身體的“防御力”，當長期受情緒壓力、飲食不節、吸煙霧霾等因素影響，或體質虛弱時，防御力下降，體內代謝失調，痰濕、瘀血等“垃圾”就容易堆積在肺部，形成結節。

中醫對肺結節的辨證主要基于痰濕、氣滯、血瘀等病理因素，并結合臟腑功能失調進行整體分析，同時強調“治未病”，即在結節未惡化前通過調理體質、疏通氣血來干預，而非被動等待。

02、肺結節的病因病機：痰濕瘀血互結

1.痰濕內生

中醫認為肺結節的形成與體內痰濕積聚密切相關。長期氣機不暢（如情緒壓抑、肝郁氣滯）或脾胃虛弱導致水濕運化失常，痰濕上犯于肺，形成黏滯的病理產物。

關鍵臟腑關聯：肺與大腸相表里，腸燥便秘（如燥屎淤塞）會加重肺氣壅滯，促使痰濕凝聚。

2.氣滯血瘀

痰濕阻礙氣血運行，形成瘀血，二者相互裹挾，最終形成結節。中醫強調“氣行則血行”，氣機郁結（如肝氣不疏）是血瘀的重要誘因。

3.三毒理論

臨床上，中醫將肺結節的病因歸納為“氣毒、痰毒、血毒”：

氣毒：肝郁氣滯引發失眠、脅痛；

痰毒：脾虛痰濕壅肺，導致胸悶、咳痰；

血毒：氣滯日久致血瘀，表現為疼痛、結節增大。

03、肺結節的辨證分型與治療原則

1.痰濕阻肺型

表現：咳嗽痰黏、胸悶、舌苔白膩。

治法：化痰散結，通腑排毒。

常用方劑：

澤漆湯（澤漆、半夏、桂枝等）：逐水化痰，散結通絡；

二陳湯合四逆散（半夏、陳皮、柴胡等）：燥濕化痰，疏肝理氣。

2.氣滯血瘀型

表現：胸脅刺痛、舌紫暗有瘀點。

治法：活血化瘀，疏肝解郁。

常用方劑：

血府逐瘀湯加減（桃仁、紅花、柴胡等）：活血行氣，消散結節；

小柴胡湯加減（柴胡、黃芩、半夏等）：調和少陽，疏通氣機。

3.肝郁痰結型

表現：情緒抑郁、咽部異物感。

治法：疏肝解郁，軟堅散結。

常用方劑：

柴胡疏肝散（柴胡、香附、川芎等）：調暢氣機，化解氣毒；

金蕎麥合劑（金蕎麥、蒲公英、浙貝母等）：清熱解毒，化痰散結。

04、肺結節食療推薦：吃對食物，輔助散結

中醫認為“白色入肺”，推薦以下食材和食譜：

1.潤肺化痰類

推薦：梨、百合、銀耳、白蘿卜。

食譜：五白飲（白木耳+北沙參+玉竹+百合煮水），適合干咳、咽干者。

2.健脾祛濕類

推薦：山藥、薏米、茯苓。

食譜：黨參山藥豬展湯，補氣健脾，適合易疲勞、消化不良者。

3.活血散結類

推薦：黑木耳、山楂、洋蔥。

食譜：貓爪草瘦肉湯，貓爪草清熱解毒，瘦肉補虛，適合無癥狀結節者。

忌口提示：辛辣、油炸食物易生痰熱，生冷寒涼損傷脾陽，需避免。

4.茶療輔助

姜棗陳皮茶：溫中化痰；

蘇葉杏仁茶：宣肺止咳，適合痰濕壅肺者。

05、日常調理與預防

1.飲食建議

避免辛辣油膩，多食百合、梨、山藥等潤肺化痰之品，適當補充膳食纖維預防便秘。

2.情志與運動

保持情緒舒暢，練習深呼吸、太極拳以調暢氣機；拍打肺經（從腋窩至拇指）促進氣血流通。

肺結節雖然是常見病，但如果不加重視，就會小病化大，大病惡化。