最近國補政策確實促進了我的消費。當小米手表 S4 在國補+限時優惠后的到手價來到 800 元以下，我還是沒有忍住，入手了這款手表。

作為小米手表 S3 的長期用戶，其實我對 S4 的表現并沒有特別高的預期。畢竟截至發稿時，前者都還沒有更新小米澎湃 OS 2（據說會在最近更新），許多功能在過去一年多里幾乎沒有什么變化，盡管基礎體驗還算不錯，但終究是少了一些新鮮感。

不過，在購買到發稿的這一周里，小米手表 S4 還是帶來了不少有趣的新鮮體驗，讓我對小米手表產品線又重生了幾分新的期許。

表圈更精致，形態也更完整

首先令人驚喜的是，小米手表 S4 整體的外觀設計精進了不少。我入手的是銀色的標準版，表圈的部分是不銹鋼材質，表體則是高亮拉絲質感的鋁合金，雖然不同材質帶來了觀感上的落差，但依舊要比比 S3 精致得多。

它在這款標準版的表圈上還做了一些比較有趣的細節設計，比如最外圈做了細致的豎紋，往內圈則是對應時鐘的刻度，繼續往內還有涂黑處理的分鐘刻度，與屏幕的黑色邊框更加相融，同時還有一定的倒角處理，讓比較大的整個表圈縮減了不少視覺上的份量。

如果你不滿意標準版的這個表圈設計，還可以跟上一代一樣更換表圈，獲得更具個性化的外觀和表盤體驗。從小米手表 S3 到 S4，小米在可穿戴產品上做到了對外觀的重視，我也期待這個設計能多延續幾代，讓小米手表可以建立起一個更獨特的外觀生態。

▲需要注意的是，雖然支持換上小米手表 S3 海灣藍的表圈，但它并不能識別到限定色的表盤

旋轉表冠也在這一代重新回歸。在刻度+同心圓紋理+黑色高亮圈的加持下，它看起來還是比較精致的，并且與圓形的表盤更加搭襯。雖然依舊沒有能與表冠旋轉相交互的表盤設計，但如今的系統完成度還是要高上不少，這部分體驗咱們就放到后面系統的部分再說。

健康研究升級，更關愛你

在運動檢測這一塊，小米手表 S4 其實升級不大。它依舊搭載了由高精度心率血氧檢測模組領銜的一系列傳感器硬件，基本的功能也保持了一致，甚至底部的充電設計也是一樣的，上一代的觸點充電器還能繼續沿用。

不過，它在一些細節體驗上做到了更高的水平，比如終于接入了小米健康研究，能支持睡眠呼吸健康和心臟健康等一系列研究。官方還表示，它采用全新自研心率算法，心率準確度進一步提升至 98.2%，不過我們實際體驗下來確實很難感受到數字變化帶來的差異。

另外，它在運動方面也有了更多的功能支持，比如支持跑姿的識別，可以識別到觸地時間、垂直振幅和垂直步幅比這些更詳細的參數。希望后續小米還能進一步優化，比如提供運動記錄的對比和智能總結等功能，方便用戶調整自己的運動。

如果你喜歡做一些有儀式感的運動，還可以也用 AI 跑步路線這個功能做一條比較有趣的個性化路線，為運動賦予更多心意。

澎湃 OS 2 加持，系統體驗大升級

不得不說，新系統確實看起來更優秀一些。出廠預裝小米澎湃 OS 2 的小米手表 S4，確實在 UI 上煥然一新，在許多操作體驗上都有了升級。

▲新的應用菜單還提供了不同的顯示模式

就拿這一次回歸的表冠來說，小米手表 S4 就圍繞這個硬件做了不少的系統交互方式改動，只靠旋轉表冠，它的界面就可以從通知到表盤再到功能卡片，繼續滾動則是進入菜單，雖然振動體驗比較一般，過渡動畫的跟隨也比較差，但一氣呵成的操作還是相當趁手的。

▲實際上日常使用并不會這樣一路滑到底，手指不需要像動圖里這么別扭地旋轉表冠

尤其是在面對需要滑動到消息框底部才能點擊的一鍵清除時，表冠輕輕一旋就能觸達，比滑動觸屏的體驗好了許多。另外，表冠還能參與到許多界面的交互中，比如調節倒計時的時間、絕大多數界面的翻頁和設置音量等等，希望以后還能看到能直接跟表冠互動的表盤吧。

也因為整體的界面邏輯有了改動，此前的功能卡片也做了一些變動，好消息是卡片面積增大，看起來更美觀，更聚焦于單個功能的直觀顯示，不過此前的模塊化卡片組合設計就消失了。

系統里還有一些比較細節的趣味新功能，比如在手勢控制方面，它增加了一個響指手勢，并且現在可以直接與米家聯動，識別效率也相當不錯，非常有趣。

▲這里以“響指啟動天氣應用”作為演示

對于追求戶外探險的朋友來說，小米手表 S4 這一次還在手表中預裝了與途聆對講平臺合作的對講機功能，可以加入網絡對講和藍牙對講。另外它這次還增加了 NFC 車鑰匙等功能，對于一些品牌的車主而言還是更實用一些的。

馬馬虎虎的續航

雖然是“大號手環”，但小米手表 S3 和 S4 系列的續航表現其實都相對一般。它倆同樣搭載 486mAh 電池，在理論的續航表現上相當，官方給出的參考續航依舊是藍牙典型續航 15 天，藍牙 AOD 續航 5 天。

我的小米手表 S4 在續航方面的設置如下，給大家當一個參考：

超長續航關； 使用耗電等級 3 的表盤，抬腕亮屏關，息屏顯示智能開啟； 自動亮度開啟（陽光模式開啟），息屏時間 10 秒； 全天心率監測與全天血氧監測開啟，并且開啟智能監測（過高過低提醒和心臟健康關閉）； 睡眠高精度監測與呼吸率監測開啟； 手表微信登錄。

在我的這套真實使用設置下，它從 100% 降至 20% 的電量大約花了 3.5 天，算是中規中矩的表現，不算很差，但也絕不算優秀，與上一代的表現幾乎一致。整體來說，如果我不登錄手表微信，它的確能做到官方宣傳的 5 天續航。

我們還測試了它在運動之中的耗電。在一次 54 分鐘的跑步運動之后，它消耗了大約 5% 的電量，按照這個數字換算一下，它的每小時運動耗電量應該接近 5.5%，也給大家當一個參考。

總結

正如前文提到的，我在實際上手之前，對小米手表 S4 抱著一個比較低的預期。哪怕我在這篇評測之中給它評出了一個還算比較高的評價，作為小米手表 S3 用戶的我也依舊在擔心，怕后續它的更新不夠迅速，或者是跟之后的澎湃 OS 3 等系統難以接軌，跟不上新特性等。

不過實際體驗下來，小米手表 S4 在 2025 年 3 月的體驗還是比較完整的。它的整體操作邏輯得到了升級，雖然失去了按鍵自定義，但是旋轉表冠的體驗還算不錯，確實能讓手表系統操作起來更便利更順暢，而標準版的表殼與表體更加精致，哪怕忽略智能功能，也是一款顏值更高的時尚單品。

更讓我意外的是，小米竟然在手表產品線中實現了一次設計的延續。雖然表圈生態距離成熟還需要一段時間的成長，但有了 S3 和 S4 兩代產品接力推動，我們還是可以對小米手表未來的個性化生態多一些期待的。

總的來說，在 800 元以下這個價位段，小米手表 S4 的表現已經達到良好水準，可以認為它達到了發布會上宣傳的水平。對于我而言，這款手表也將成為日常穿搭的一部分，也期待它能在后續的軟件優化上持續努力，在下一代系統發布時能盡早獲得更新。