江西
半夜盜汗濕透床單、莫名煩躁想發脾氣、記性變差心跳亂……這些“更年期信號”你中了幾條？
更年期癥狀自查：這些信號別硬扛！
新加坡貢方堂中醫婦科專家丘保潤醫師指出，女性45-55歲進入圍絕經期，因腎氣衰退、陰陽失調，身體會發出多重警報：
潮熱盜汗：突然面部通紅、大汗淋漓，夜間尤甚，需頻繁更換衣物。
情緒失控：焦慮抑郁、敏感易怒，常因小事崩潰落淚。
睡眠障礙：輾轉難眠、易醒多夢，甚至服用安眠藥無效。
生理變化：月經紊亂（驟停或淋漓不盡）、陰道干澀、骨質疏松易骨折。
全身警報：心悸胸悶、關節酸痛、記憶力斷崖式下降。
長期隱患：高血壓、糖尿病、阿爾茨海默病風險激增！
更年期中醫怎么調理？
丘醫生稱更年期不是病，但陰陽失衡會引爆全身危機！在這里給大家分享一個經典方當歸六黃湯，專攻更年期“肝腎陰虛+虛火上炎”，讓你優雅跨過人生“分水嶺”！
核心藥材：
當歸、生地、熟地：滋陰養血，填補腎精虧空；
黃連、黃芩、黃柏：清降三焦虛火，緩解潮熱盜汗；
黃芪：益氣固表，防津液過耗。
加減妙用：
失眠嚴重：加酸棗仁、夜交藤安神；
骨關節痛：加骨碎補、淫羊藿強筋骨；
情緒抑郁：加合歡皮、玫瑰花疏肝解郁。
適用人群：潮熱頻發、失眠盜汗、舌紅少苔、脈細數者（需中醫辨證，陽虛怕冷者慎用）。
醫案
患者：岳女士，年齡57歲，已絕經。
主訴：潮熱汗出4年。
初診：口苦、寐差、大便干、舌紅、苔薄黃、脈弦數。
辨病：自汗盜汗病。
證屬：陰虛火旺。
治則：滋陰瀉火，固表止汗。
開方：當歸六黃湯加減。
組方：當歸20g、生黃芪30g、黃芩6g、黃連10g、關黃柏10g、生地黃15g、柴胡10g、生龍骨20g、生牡蠣20g、酒五味子6g、浮小麥15g、甘草20g，7劑，每日１劑，水煎分兩次溫服。
二診：患者自覺汗出次數較前減少，大便已調，仍寐差、口苦、舌紅、苔薄黃、脈弦數。原方加用茯苓15g以增強健脾益氣安神之效，繼服7劑以觀后效，煎服法同上。
結果：患者訴諸癥均明顯好轉，治守原方，續服7劑后病愈，隨訪半年未復發。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
