上周末收到一位讀者的私信：“他今天又加回我微信了，我該不該通過？”

很多人的婚外情總在“算了吧”和“再聯系一次”之間搖擺不定，但真正聰明的人早就看透了：所有藕斷絲連的結束方式，都是慢性自殺。

的確，婚外的感情開始容易，結束卻很難。

在這期間，兩個人會分分合合，其中有不舍，也不甘，因為人心都貪，得隴望蜀。

舍不得放下婚外的激情，又不甘心于婚姻生活的平淡，這種糾纏最終往往會導致兩個家庭的災難。

所以，此時必須快刀斬亂麻，否則就會萬劫不復。

其實，結婚婚外的關系，最好的方式就是做一件事，那就是從此以后，雙方徹底不再聯系。

01

結束，需要勇氣與決絕

婚外情之所以難以割舍，很大程度上是因為那份激情和新鮮感，它讓人暫時忘卻了婚姻的平淡和瑣碎。

但一旦有人意識到，這段關系已經威脅到了自己的家庭和個人幸福，結束就成了不得不面對的選擇。然而，真正想要做到這一點，卻并不容易。

很多人會在結束與繼續之間徘徊不定，一方面舍不得那份激情，另一方面又不甘心于婚姻中的平淡。

這種糾結，只會讓事情變得更加復雜。其實，最好的方式就是當機立斷，勇敢地邁出那一步，告訴對方：“我們到此為止吧。”

這里的關鍵是，要好好坐下來和對方說再見，不要選擇逃避或冷處理，那樣只會讓對方更加困惑和憤怒。

成年人之間，應該懂得游戲規則，既然決定結束，就坦誠地告訴對方，彼此達成一致，好聚好散。這樣，既是對對方的尊重，也是對自己的解脫。

02

保護好家庭，是最后的底線

婚外情對家庭的傷害，是無法估量的。它像一把無形的刀，割裂了夫妻之間的信任，摧毀了家庭的和諧。

因此，結束婚外情，不僅是對自己的救贖，更是對家庭的守護。

不再和對方聯系，是保護家庭最有效的手段。它避免了進一步的傷害和沖突，為家庭創造了一個修復和重建的機會。

尤其是當另一半還未察覺時，更要提前結束并和對方斷聯，這樣才能將傷害降到最低。

而且，不再聯系還能讓我們自己的內心得到平靜。

因為婚外情給自己帶來的混亂和不安，會隨著聯系的斷絕而逐漸消散。只有在平靜的狀態下，我們也才能更好地反思自己的行為，找回從前的自己。

03

尊重，是結束的最高境界

婚外情，往往建立在欺騙和背叛的基礎上。當決定結束時，給予對方和自己尊重，就顯得尤為重要。

不再聯系，是一種成熟和負責任的表現。它用行動證明了我們的決心和誠意，讓對方明白，這段關系已經走到了盡頭。

同時，不再聯系也是對自己的負責。

它讓我們從這段錯誤的情感中抽離出來，以后不再沉迷于這段錯誤的感情里。

但值得注意的是，男人和女人在婚外情中的心態往往不同。男人在婚外的感情中可能更多地追求刺激和激情，而女人則更容易陷入這種情感依賴中。

因此，在結束婚外情時，雙方都需要有足夠的心理準備和決絕的態度。

04

放下過去，才能收獲幸福的生活

婚外情是一段錯誤的旅程，它讓我們迷失了方向，也讓我們付出了沉重的代價。

現在，是時候放下過去了，不再聯系，是我們對這段錯誤情感的最后告別。

總之，想要結束這段婚外情，那么就不要再去聯系對方。

當你們兩個人互相刪掉聯系方式見面就像陌生人的那一刻起，你會發現沒有那一紙婚約，你們兩個人只不過是淺談即止。

我認為，斷聯是成年人分手最好用的方法，因為斷聯意味著決絕，從此再也不見。

任何一段關系如果無法繼續，就要懂得及時放手，一開始就是錯誤的關系，早些結束才是明智之舉。

若是你一直放不下，那就只會在深深的執念中將自己傷害得體無完膚，也將自己的婚姻、家庭傷害得支離破碎。

且行且珍惜！