根據相關的數據研究調查顯示，中國現如今大約有1.2億腸胃疾病患者，這僅僅只是一個保守的數字估計而已。

在這些慢性腸胃疾病患者中，慢性胃炎患者就占據了近30%左右。

也就是說，中國至少有3600萬人被慢性胃炎所困擾，這相當于3個廣州市的人口總和。

也正因如此，生活中也有“十人九胃”的說法。特別是近些年受到了居民生活和飲食習慣多方面改變的影響，慢性胃病的發病率還在逐年升高；

甚至是呈現出了年輕化趨勢，有很多青中年人群都在被慢性胃病所困擾，它反復發作，給患者的健康、生活質量造成了一定影響。

那么問題來了，老胃病反反復復發作、難以痊愈，背后的原因到底是什么呢？

1、三餐不規律：胃病的出現和多種因素都有關系，比如年齡、遺傳記憶以及性別等。

但是這僅僅只是客觀因素，真正導致胃病出現的最大原因，就是患者存在不健康的飲食習慣

這里要重點提到的就是三餐不規律，經常饑一餐飽一餐、有暴飲暴食等問題

這都會打亂胃酸的分泌節律，增加胃部的消化負擔，讓胃病變得越來越嚴重；

2、盲目治療：在現實生活中，很多人都有過胃不舒服的經歷，比如消化不良、反復胃痛等等。

但是很多人出于對胃鏡的恐懼，又或者擔心檢查浪費時間和金錢，遲遲沒有就醫進行相關的檢查，就開始隨便購買相關藥物進行治療。

殊不知，胃病的種類有很多，不同胃病類型用藥也都不相同，盲目用藥雖然可能會短暫緩解疼痛和不適，卻不能從根本解決問題。于是就造成了胃病反復發作、反復用藥的惡性循環局面；

3、用藥依從性極差：除了胃藥的選擇之外，還有部分患者并沒有按照醫囑規律用藥，有的患者此次癥狀緩解之后，就放棄了用藥

也有的患者是隨意加大或減少了藥用量，甚至是嘗試沒有經過科學證實的偏方。

殊不知，慢性胃病用藥需要有療程和規律性，且用藥時間都不相同。如果患者沒有良好的用藥依從性，慢性胃病得不到根本治療，也會反復發作；

4、食物選擇不健康：有很多患者雖然有極好的三餐規律性，但是在食物的選擇上卻犯了錯誤，比如大量進食高鹽分食物、吃超過65℃以上的燙食、吃難以消化的堅硬食物、又或者是長期吃流質食物等等；

都會對胃的消化、運轉造成影響，導致胃粘膜受損、胃動力越來越差，慢性胃病反復發作

因此，在確診疾病后，患者應當咨詢自己的主治醫生，并合理搭配三餐的食物選擇，在營養均衡的基礎上，選擇對胃恢復最有利的食物。

既然是慢性胃病，那它的恢復過程自然也需要一定的時間。如果近期感覺胃不舒服，患者應當及時就醫進行針對性檢查，在確診疾病之后，再按照醫生建議開始針對性的治療。

飲食結構不合理,日常生活差,多飲多食,經常熬夜會讓體內陰陽失去平衡,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物停留 過久,就會刺激胃酸分泌較多產生脹氣打嗝現象,部分膽汁.逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞.形成.胃痛 、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適情況

膽不好容易后背疼不舒服，抽時間到田間,附近的田里面采挖灌南|苦菜,煮點湯,溫飲,少吃多餐，用時的洗一下,配點紅糖一起用,葉子背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食油膩油膩的,食飯注意規律,不要食冷生的,保持一個好心情,晚上不要熬夜,早點休息。早飯記得要吃的。

同時，從生活、飲食等多方面進行調整，如此才能控制慢性胃病發展，避免其反復發作。