哪種女人嫁誰(shuí)都幸福？

原來(lái)以為這種人只存在于雞湯，盧靖姍上綜藝后，才發(fā)現(xiàn)，這種人不僅真存在，還有pro max版：

▲網(wǎng)友怒贊

不僅覺(jué)得她本人超好超有魅力，連帶伴侶韓庚都被說(shuō)「嫁得很好」：

▲韓庚：眼光一流啊

肉眼可見(jiàn)，這兩人不僅感情很好，各種真甜細(xì)節(jié)：

▲非常恩愛(ài)

▲重視宣言

連韓庚全家人對(duì)盧靖姍也很好，相處非常融洽：

▲非常羨慕

相比于「自己好、伴侶感情好、婆家關(guān)系好」，有些人婚戀反而會(huì)處處碰壁。

不僅自己的狀態(tài)變差，魅力吸引力直線下降：

▲比如她

伴侶的狀態(tài)也變差，相處矛盾重重：

▲一個(gè)生氣，一個(gè)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢

婆媳關(guān)系、親子關(guān)系都是問(wèn)題，哪哪都不順：

▲張一直都沒(méi)有改口

看起來(lái)天差地別，其實(shí)，科學(xué)來(lái)講，真的只差在一個(gè)很小但很關(guān)鍵的重要細(xì)節(jié)。

換句話說(shuō)，即使你目前是后一種狀態(tài)，通過(guò)改進(jìn)這關(guān)鍵細(xì)節(jié)，也一樣能大幅靠攏盧靖姍式「處處順」?fàn)顟B(tài)。

01

關(guān)鍵細(xì)節(jié)

正向溝通

上期講到，有論文研究過(guò)如何預(yù)測(cè)夫妻感情走向，結(jié)論是，看溝通模式判斷，準(zhǔn)確率超過(guò)80%。

▲這篇論文

什么是溝通模式呢？

其實(shí)可以簡(jiǎn)單分為兩種：

一種是「負(fù)向溝通」模式，如敵意、控制、貶低、輕蔑、回避、否認(rèn)，這些都容易降低雙方對(duì)關(guān)系滿(mǎn)意度，導(dǎo)致關(guān)系破裂。

另一種是「正向溝通」模式，包括表達(dá)、協(xié)商、關(guān)注和幽默、不回避，這些可以增加雙方對(duì)關(guān)系的滿(mǎn)意度，讓關(guān)系能甜蜜、長(zhǎng)久、順暢。

當(dāng)然，乍一聽(tīng)好像挺容易，很多人可能已經(jīng)躍躍欲試了。

但先潑盆冷水，想真做對(duì)，起碼要完整看完這篇，否則很可能精準(zhǔn)南轅北轍。

我們這篇會(huì)先講一個(gè)非常好用，但非常多人誤用，誤用了效果不僅差甚至?xí)葱Ч募记伞虮磉_(dá)。

02

正向表達(dá)

做到精準(zhǔn)

上面說(shuō)的「表達(dá)」，意思其實(shí)是「正向表達(dá)」（而不是吐槽抱怨指責(zé)），主要是指「表達(dá)贊美」（不是表?yè)P(yáng)，區(qū)別后面會(huì)說(shuō)）。

首先是表達(dá)對(duì)對(duì)方這個(gè)人的贊美，像韓庚盧靖姍這對(duì)，互相介紹時(shí)，都強(qiáng)力贊美了對(duì)方：

▲韓庚的

▲盧靖姍的

相比之下，戚薇這對(duì)就比較平淡：

▲戚薇李承鉉的

很多人到這會(huì)自信了：哎，不就是夸嗎？我也會(huì)！

但光這么想，很容易變董力：夸老婆夸得怪怪的，觀眾聽(tīng)著都難受。

▲反正我聽(tīng)了難受

差別在哪？

「表達(dá)贊美」之所以有用，其實(shí)是因?yàn)橐痪湮覀兌悸?tīng)過(guò)甚至也多半贊同的話：

很多時(shí)候，我們愛(ài)一個(gè)人，不光是愛(ài)他，而是愛(ài)在他身邊時(shí)的自己。

換句話說(shuō)，如果你在一個(gè)人身邊時(shí)，覺(jué)得自己特別好，有很多優(yōu)點(diǎn)，你就更喜歡ta。

所以，錯(cuò)誤的夸贊方式問(wèn)題在哪？

誤區(qū)①：夸功能性

夸贊的常見(jiàn)誤區(qū)一是，夸的是對(duì)方對(duì)自己的功能，讓對(duì)方感覺(jué)自己像個(gè)工具人。

像董力，夸阿諾全夸的是阿諾的功能，類(lèi)似于男生夸女生賢惠、勤儉、柔順，咱聽(tīng)著都知道不是啥好話。

但女生夸男生，卻經(jīng)常犯同款錯(cuò)誤，夸對(duì)方大方（給自己花錢(qián)）、體貼（對(duì)自己好）、愿意做這做那（服務(wù)自己），那人家聽(tīng)起來(lái)肯定也不是味呀。

▲很多話術(shù)教程，根本錯(cuò)誤示范

誤區(qū)②：上位感重

夸得很像老板表?yè)P(yáng)下屬，老師表?yè)P(yáng)學(xué)生，點(diǎn)評(píng)感很重。

▲類(lèi)似「你做得不錯(cuò)」這種

「表?yè)P(yáng)」和贊美不同，表?yè)P(yáng)往往是上對(duì)下，我默認(rèn)我的標(biāo)準(zhǔn)最重要，你要符合我的標(biāo)準(zhǔn)才是好的，我才會(huì)去「表?yè)P(yáng)」你。

比如，「上級(jí)表?yè)P(yáng)下屬」很順，「下屬表?yè)P(yáng)上級(jí)」就怪怪的，就是因?yàn)檫@里高低位關(guān)系錯(cuò)了。

而贊美更多是放下我的標(biāo)準(zhǔn)，不是只看你對(duì)我的功能性，而是真欣賞你本身的特質(zhì)：

▲盧靖姍夸的，都是韓庚本身有的特質(zhì)，不是為她服務(wù)的

那這樣去贊美對(duì)方，對(duì)方感覺(jué)被你欣賞，在你身邊總是發(fā)現(xiàn)自己的新優(yōu)點(diǎn)，他當(dāng)然會(huì)更愛(ài)你。

誤區(qū)③：不統(tǒng)一

識(shí)人屆金句：不要看人說(shuō)什么，要看人怎么做。

其實(shí)「贊美」也同理，最好的贊美一定是結(jié)合行動(dòng)的，而不是嘴巴上幾句糖水話術(shù)，真誠(chéng)才是核武器。

咱換個(gè)場(chǎng)景也能理解！

你同事夸你可能一兩次讓你挺開(kāi)心，但如果她總是夸完你就讓你幫她干活，你就很難認(rèn)為她真心欣賞你，當(dāng)然也會(huì)不滿(mǎn)了。

而盧靖姍這點(diǎn)做得非常好，真的是超過(guò)90%（保守來(lái)算）的人。

一個(gè)是，她不僅贊美韓庚，她也贊美韓庚的家人，而且都是很個(gè)性化、走心的、附帶實(shí)際行動(dòng)的夸：

▲帶了很多禮物，給實(shí)質(zhì)

▲夸媽媽?zhuān)簨寢寪?ài)聽(tīng)

▲夸老爺：正中心坎

▲夸表弟：恰到好處

其實(shí)，可想而知，如果你真的覺(jué)得伴侶這個(gè)人不錯(cuò)，那你多半會(huì)認(rèn)為能培養(yǎng)出伴侶這種人的家庭肯定不會(huì)差到哪去，對(duì)他們有基本善意。

而你對(duì)伴侶家庭的態(tài)度，很容易被伴侶理解為對(duì)他態(tài)度的「延伸」：你否定他家庭約等于否定他，肯定他家庭約等于肯定他，都是連著的。

▲否定汪小菲

▲否定張?zhí)m

塑料夸夸的問(wèn)題在于，很容易露餡：

你心里并不真的覺(jué)得對(duì)方好，就很容易從邊邊角角流露出嫌棄伴侶，這種不統(tǒng)一就給人感覺(jué)不真誠(chéng)，對(duì)方就不會(huì)買(mǎi)單，不會(huì)真心想回饋。

盧靖姍的另一個(gè)「統(tǒng)一」之處在于，如果你真覺(jué)得伴侶很棒，那一個(gè)很棒的人為你付出，你當(dāng)然會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心，你也會(huì)贊美對(duì)方的付出。

像盧靖姍，這里就做得很好，韓庚做的很多事，從小到大，她都充分贊美。

▲夸他點(diǎn)菜點(diǎn)的好

▲感謝他做飯

包括對(duì)韓庚的媽媽?zhuān)灿蟹浅Ｕ媲閷?shí)感的感謝：

▲合情合理，非常真誠(chéng)

我們每個(gè)人都會(huì)希望自己的付出被看見(jiàn)，像盧靖姍一樣，能充分看見(jiàn)并贊美對(duì)方的付出，對(duì)方基于人性，當(dāng)然會(huì)越來(lái)越愛(ài)付出，感情也越來(lái)越好。

▲韓庚很愿意付出

▲韓庚很愿意感謝

▲韓庚表示太太帶動(dòng)他溝通

那反面例子是啥呢？

對(duì)對(duì)方有很高的期待和要求，對(duì)方做了，自己要么不滿(mǎn)意，要么覺(jué)得是應(yīng)該的，自然也不會(huì)去贊美。

像胡靜這對(duì)，老公「演兒子」的成分就更高，親密感低一些。一個(gè)細(xì)節(jié)是，她化妝讓老公等了40分鐘，也很理所當(dāng)然：

▲盧靖姍這里，估計(jì)就會(huì)說(shuō)謝謝老公等我這么久，好耐心

張嘉倪這對(duì)，買(mǎi)超想被夸，張嘉倪即使知道，也不夸：

▲啊好僵

當(dāng)然，可能一些情況下也會(huì)勉強(qiáng)自己夸夸，但因?yàn)閮?nèi)心并不真的覺(jué)得對(duì)方做得很棒，要么夸得很敷衍：

▲張嘉倪夸這里，明顯很敷衍

要么覺(jué)得自己夸是在「付出」而不是「真情流露」，會(huì)逼對(duì)方給自己反過(guò)來(lái)夸自己，類(lèi)似于「我夸你是為了讓你夸我」，看起來(lái)是在付出，其實(shí)是在索取。

▲大S也夸汪小菲

▲但她也會(huì)逼汪小菲夸她

很多人沒(méi)有意識(shí)到，「高要求」其實(shí)是對(duì)對(duì)方的隱形否定，這會(huì)讓你你對(duì)對(duì)方的夸贊都顯得很塑料、不真誠(chéng)。

嵌入個(gè)場(chǎng)景來(lái)方便理解：

現(xiàn)在倆男生追你，其他條件差不多，一個(gè)長(zhǎng)得像金城武，一個(gè)長(zhǎng)得像岳云鵬，你會(huì)要求誰(shuí)每天送你99朵玫瑰，誰(shuí)只要兩三天跟你聊兩句就很開(kāi)心？

答案不言而喻吧！

很多時(shí)候，我們之所以挑剔對(duì)方的付出，本質(zhì)上就是因?yàn)槲覀儗?duì)對(duì)方不滿(mǎn)意，覺(jué)得自己虧了，所以一定要對(duì)方付出，甚至高標(biāo)準(zhǔn)付出，才會(huì)覺(jué)得「自己沒(méi)虧」。

相反，如果真覺(jué)得對(duì)方很棒，那多半會(huì)覺(jué)得自己已經(jīng)賺了，就不會(huì)硬性要求對(duì)方付出，對(duì)對(duì)方的付出也多半開(kāi)心、滿(mǎn)意。

這就是為什么，很多人夸出花也好，天天夸也好，感覺(jué)一樣很塑料，效果也一樣不咋地。

說(shuō)到底，真誠(chéng)的欣賞才能激發(fā)真的感情，「裝欣賞」總會(huì)在某個(gè)地方露餡，一旦對(duì)方識(shí)別出你的不真誠(chéng)、不欣賞，對(duì)你的感情和付出自然也會(huì)打折扣。

而盧靖姍之所以效果這么好，是因?yàn)樗_實(shí)由內(nèi)而外地確實(shí)很欣賞伴侶，也真誠(chéng)欣賞伴侶的家人、付出，感恩對(duì)方做到的地方，從言語(yǔ)、行動(dòng)、態(tài)度等等都能看出來(lái)，這種真誠(chéng)的態(tài)度輔以到位的技巧，才真的打動(dòng)人。

03

真大女主

跟她學(xué)

不知道大家啊，簡(jiǎn)妮我是看膩了遍地「斷情絕愛(ài)」「男人滾粗」的「大女主」。

新時(shí)代女性沒(méi)那么在乎男人，這當(dāng)然很好。

但我們依然需要優(yōu)質(zhì)的合作，需要親密關(guān)系的滋養(yǎng)——能正視并滿(mǎn)足自己需求的，才是簡(jiǎn)妮我觀念中的「真強(qiáng)王者」而不是「嘴硬強(qiáng)者」。

實(shí)際上，盧靖姍很多認(rèn)知和技巧，30年前就已經(jīng)在另一位「大女主天花板」身上火了，很多人可能都記得她：

▲《人魚(yú)小姐》雅麗瑛

很多人看這部劇看得很淺，只看到她多才多藝能力強(qiáng)，卻忽視了她其實(shí)跟盧靖姍一樣，非常善于打動(dòng)人、激發(fā)真感情、引導(dǎo)好關(guān)系。

比如像上面說(shuō)的「真誠(chéng)」，她就很懂：

▲攻略男主之前，告訴自己要真愛(ài)上對(duì)方

比如上面說(shuō)的，要充分看到別人的付出并感謝回饋，激發(fā)別人自動(dòng)自發(fā)為自己付出，她跟盧靖姍一樣懂：

▲有理有據(jù)的夸獎(jiǎng)，感謝對(duì)方的付出

▲盧靖姍有同款

而且，不邀功，不索取夸獎(jiǎng)，反而讓別人更心生好感：

▲說(shuō)自己是順手的

▲盧靖姍精心準(zhǔn)備但不邀功，但伴侶一下就猜到

再比如，要檢測(cè)對(duì)方的真心，要引導(dǎo)對(duì)方付出，都可以用「只提需求，不提要求」的方法，觀察對(duì)方會(huì)怎么做：

▲雅麗瑛說(shuō)自己要半夜去采訪

▲朱旺主動(dòng)提出要送

▲盧靖姍說(shuō)自己很想爸媽

▲韓庚精心準(zhǔn)備送禮物

盧靖姍和韓庚畢竟已婚已育，很多技巧不太適合未婚和關(guān)系前期的情況。