四月的蒼南

草長鶯飛，碧海流云

當暖陽撫過玉蒼山的石階

當海風掠過漁寮沙灘的浪尖

何不趁著春光正好

一起燃燒卡路里，邂逅最美春光！

PART01

登 山 踏 青

推薦地：

玉蒼山、石聚堂、流石山、三臺山、筆架山等

玉蒼山：國家森林公園，以石海奇石、山頂平湖為特色，四五月，玉蒼山上奇石、云海、杜鵑花交相輝映。沿摩天嶺登上921.5米的高峰，登高臨遠，心肺與視野同步刷新！

石聚堂：作為縣城后花園，這里石峰林立，幽洞深邃，是輕量級登山之選。1小時可輕松登頂，沿途可探秘“玉兔石”“濟公帽”等奇觀，適合親子家庭。

流石山：挑戰懸空玻璃棧道，感受心跳加速的刺激！登高后打卡“天空之鏡”，運動與美照兩不誤。

三臺山：以險峻、秀麗、雄偉著稱。登上山頂，可俯瞰縣城，這里是廣大登山愛好者與旅行愛好者慕名打卡的寶藏地。

筆架山：位于岱嶺和礬山交界，筆架山不止有杜鵑花，這里怪石林立，懸崖峭壁，山勢險峻，被譽為“蒼南張家界”。每年四五月，野生的杜鵑花染紅了山坡。登至山頂，看云霧掠過花叢，猶入人間仙境。

小貼士：

登山前做好熱身，備好輕便裝備，山間溫差大，建議攜帶防風外套。

PART02

騎 行 追 風

推薦地：

168黃金海岸、橫陽支江沿岸、玉蒼山綠道等

168黃金海岸：全長約168公里的生態海岸公路，濱海公路和盤山綠道為主，在連續的爬坡和轉彎中，展現了168黃金海岸的動感活力與詩情畫意。海天一色作背景，海風伴騎，在觀山賞海中，盡情獲得酣暢淋漓的騎行體驗。

橫陽支江綠道：橫陽支江沿岸綠道如一條蜿蜒的長龍，百里平水公園無疑是騎行愛好者心中的天堂。這里串聯起蒼南與龍港兩地的自然與人文，兩岸綠樹成蔭，碧水環繞，騎行道平坦寬闊，沿途風景如詩如畫，可隨時停車賞江景。

玉蒼山綠道：來玉蒼山，必打卡環山騎行綠道。玉蒼山森林綠道起點始于游客中心，終于滄海遺珠懸索橋，全長5.8公里，租輛自行車或者坐上觀光車，沿線樹木蒼翠、奇石相依，云海若隱若現，感受戶外運動的快樂。

PART03

公 園 輕 運 動

推薦地：

全縣各地公園（縣城中心湖公園、人民公園、塘河生態公園、水景公園，藻溪公園、宜山球山公園、金鄉獅山公園……）

全家總動員， 解鎖家門口的“運動+”生活！

晨跑夜走：用腳步記錄卡路里，花開時節奔跑更添詩意。

靈溪鎮新橋村籠式足球場

趣味運動：利用免費開放的籃球場、羽毛球場，太極、廣場舞、戶外瑜伽活動都安排上！

親子時光：兒童游樂區、健身器材區全覆蓋，帶娃放電兩不誤。

安全第一：戶外運動量力而行，建議結伴出行；

環保同行：垃圾隨身帶走，守護蒼南綠水青山。

無論是登頂時的暢快吶喊

還是騎行途中的風吟鳥唱

都是山海蒼南送給你的健康禮物

立即出發

在十里春風中感受滿滿的活力

來源/蒼南發布

圖片/蒼南發布往期配圖