剛過去的周末，送孩子上籃球課，碰到這樣一幕。

教室門口圍滿了爸爸媽媽，大家交流各自孩子的表現，氣氛好不熱鬧。

有的媽媽說：孩子比較自律，課程從不落下，回家完成作業后，還會在小區里練習投籃。

語氣里有掩飾不住的自豪和驕傲。

有的媽媽卻愁眉不展：孩子只知道瞎玩，每天不學習，考試成績在班級墊底，籃球也打得不好，真的很丟人……

耷拉的嘴角配上唉聲嘆氣，顯得十分沮喪。

教室內的孩子們正在熱氣騰騰地打球，張揚活力，強身健體；

而一扇門之隔的爸爸媽媽們，因為孩子的行為優劣牽扯到了自己的面子大小，可謂神態各異。

孩子的表現，藏著父母的面子。

孩子要是學習好、表現佳，父母就喜笑顏開。反之，則是唉聲嘆氣，焦慮值爆表。

那么，面對父母的反應，孩子的真實感受是怎樣的？他們愿意為了父母的面子而活嗎？

臺灣短劇《茉莉的最后一天》里，高中生茉莉的經歷很有代表性。

媽媽對女兒茉莉抱有很高的期望，要求她每次考試必須考第一，以此給自己爭氣，否則就是一頓打罵。

茉莉害怕挨揍，拼命努力取得了好成績，換來的卻是媽媽的冷嘲熱諷：

要不是我逼你，你以為你可以考第一名啊？ 你別太得意了，小心下次考試就會掉下去。

茉莉內心壓力很大，通過寫小說來排遣苦悶，媽媽又指責她在傷春悲秋。

茉莉說出想報考文學系的想法，媽媽一口拒絕，認為她沒出息、沒前途。

16歲的茉莉，感覺自己的生命被媽媽的“面子”緊緊裹挾，越來越窒息。

當她從高樓一躍而下，媽媽這才后悔莫及。

另一位網友的經歷，更令人唏噓。

高考結束后，他的成績并不理想，媽媽為了在家族群維護面子，居然發了一張偽造的哈佛大學錄取書。

母親獲得了片刻的虛榮，孩子失去了寶貴的自尊。

如果扒開父母的面子，會發現它更像一座隱秘的牢籠，外表看上去光彩奪目，里面卻盛滿了孩子的眼淚和心碎。

或許，有的父母會覺得，自己的所作所為都是為了孩子好，怎么可能導致嚴重后果？

不過是在過年時要求孩子當眾表演一下才藝，用得著那么脆弱嗎？

不過是希望他考個好名次，將來考個好大學，用得著那么排斥嗎？

是啊，聽上去并不難啊，但千萬別忘了，這只是站在父母自己的角度來看問題的。

將雙腳放進孩子小小的鞋子里，你就會發現，那種身不由己的感受，和無處隱藏的尷尬，會灼傷孩子嬌嫩的面頰，打碎他們本不堅固的自信啊。

兒童教育心理專家海藍博士說過：

當父母把面子看得過重，用這件事來驅壓孩子的時候，孩子并不會感受到父母的愛，他們只會感到壓力，隨之產生很多的抑郁、焦慮、憤怒情緒。

孩子用壓抑自己的方式來討好父母，久而久之，他們就會變得不愛自己。

或是自尊受損，因為未達到父母的高期望而產生深深的自卑。

或是情感受傷，不愿袒露自己的想法，繼而和父母產生信任危機，親子關系變得越來越冷淡疏離。

無論是哪一種情況，都令人遺憾和嘆息。

這段時間，餃子導演可謂是話題中心。

他執導的《哪吒》系列電影的票房突破百億大關，也讓國際社會看到我國動畫電影的巨大能量。

提到成長歷程，餃子導演說，最想感謝的是母親。

他不是動漫科班出身，也沒有動畫基礎，憑著一腔熱愛和勤奮刻苦的態度，自學各類軟件、琢磨電影藝術，吃了很多苦。

三年零八個月的日子里，沒有一分錢收入，只能咬牙堅持畫畫，嚴苛控制每一包泡面的支出。

換做一般父母，看到兒子大學畢業了還在家待業，可能會覺得沒面子、很焦慮，忍不住連罵帶踹地催兒子找個務實的工作。

然而，餃子導演的母親卻沒說任何喪氣話，也沒有一句指責，而是始終尊重兒子的選擇，并拿出自己每月1000元的退休金，支持兒子繼續追求夢想。

當電影取得巨大成功后，餃子導演動情地說：

母親對他的支持就像哪吒腳下的風火輪，推動著他前進。

他也將母親的深愛和溫暖，融入到了電影《哪吒》的殷夫人身上。

殷夫人不在乎哪吒是仙是魔，只是用滿腔的柔軟去擁抱哪吒，用空余的時間陪伴哪吒，引導他看淡偏見，學習真本領，為民眾造福。

她用實際行動告訴哪吒：

無論你是什么樣子，娘都愛你。

正是有了這份兜底和托舉，哪吒才能逆天改命，創造奇跡。

從餃子母親和殷夫人身上，我看到了心理學家李雪在《有限責任家庭》中提到的，“結實的父母”的具象化。

所謂不結實的父母，就是父母的生命狀態不結實，通常表現為情緒不穩定，能量過低，無法及時回應孩子的需求，一點小事就能引爆神經，從而否定孩子、也傷害自己。

受到不結實的父母的影響，這類孩子往往會活得謹小慎微，缺乏主見和毅力。

相反，結實的父母能夠接受沖突，也能接受和解。

他們自身情緒穩定、充滿能量，能百分百接納孩子，無條件愛孩子。

無論孩子呈現什么樣的狀態，他們的愛和期待都不會改變。

受到結實的父母的影響，孩子通常會充滿創造力，愿意做自己，敢于接受挑戰，也能協商和妥協，迸發出源源不斷的生命力。

李雪在《有限責任家庭》中指出：

好的父母與不好的父母，核心區別在于：父母是希望孩子成為他自己，還是成為父母想象中的人。

深表贊同。

越來越發現，父母不要臉，孩子才有幸福感。

不要臉，并不是不要尊嚴，而是要放下自己高高在上的面子，放下內心不切實際的期待，真正尊重孩子的感受，看到孩子的獨特，引導孩子向上成長。

具體來說，父母可以從三個“放下”開始。

①放下虛榮，關注孩子的感受

看到一段特別暖心的視頻。

女兒考了倒數第八，父親參加家長會，回家后非但沒責怪女兒，還準備了漢堡作為獎勵。

他對女兒說：你上次考了倒數第三，這次倒數第八，進步值得獎勵。

妻子擔心他這樣會慣壞女兒，他說：女兒沒有功勞還有苦勞，沒有苦勞還有辛勞啊。

在這位父親看來，考第一固然很好，考不了也不能否定女兒的努力。

不得不說，這位父親充滿了教育的智慧。

與其粗暴責罵，不如溫柔鼓勵。

與其指責過失，不如傾注希冀。

從每一個細節之處看到孩子的感受，肯定孩子的進步，孩子就能重拾自信，昂揚向上。

②放下攀比，看到孩子的獨特

每個孩子都是獨一無二的，都是奔赴父母的愛而來。

有的喜歡運動，有的擅長數學，有的癡迷畫畫，渴望成為一名漫畫家，就像餃子導演一樣。

如果我們非要用一個固定的“優秀”標準來框定他們，不僅會剝奪他們的成長可能性，也會給自己帶來無盡的痛苦。

有句話說得很好：

當我們真正地愛孩子，便不再渴望孩子成為我們理想的樣子。

不用他人的“長”來嘲笑孩子的“短”，讓孩子失去眼里的光芒。

而是允許他們去探索，去試錯，去追逐，去奔往自己想去的方向。

如此，孩子就能活得舒展，笑容明亮。

③放下期待，接納孩子的平凡

如果有一天，孩子注定平凡，你能否接受？

臺灣作家吳念真的經歷，或許能給你一些啟發。

兒子數學成績很差，看到他拿回來的成績單，母親十分生氣。

吳念真卻內心平靜，他安慰妻子：我的數學不好，你的大學聯考也才考了十分，所以，我們不能要求孩子做到自己做不到的事。

妻子隨之釋懷，兒子也卸下心理壓力。

心理學指出，很多焦慮都是由于過高的期待帶來的。

期待孩子光耀門楣，期待孩子飛黃騰達，期待孩子處處卓越。

但其實，最開始，我們期待的，不過是一個健康的寶寶平安降生，不是嗎？

最后，想分享給大家一段話：

我們要做結實的父母，還給孩子自由成長的空間。 他的世界里是他的理想、他的追求，他的體驗，而不是夾雜著我們的期望，我們的面子，我們的故事。 他是獨立且自由的生命。

點個，愿每位父母都能守住生命能量，活得結實敞亮。

愿每個孩子都能自在奔騰，找到自己的人生方向，迎著陽光蓬勃成長。

作者 | 許小貓，公眾號：奇思妙想許小貓（ID:xvxiaomao2018）。

主播 | 絳染 ，電臺主播、愛配音，神秘的愛貓人。

圖片 | 視覺中國，網絡（如有侵權請聯系刪除）