豬肉,是餐桌上常見(jiàn)的食材之一。但你知道豬的哪些部位吃了,會(huì)影響人體健康嗎?一起來(lái)看↓↓↓
?按照“高蛋白、低脂肪、低膽固醇、低熱量”的標(biāo)準(zhǔn),4個(gè)部位建議吃:豬瘦肉、豬里脊、豬耳朵、豬腿肉。
?以“高脂肪、低蛋白、高膽固醇、高熱量”的標(biāo)準(zhǔn),建議少吃這3個(gè)部位:豬頸肉、豬肋條肉、豬五花肉。
??含有病變淋巴結(jié)的花子肉(肉棗)、含有甲狀腺的粒子肉、含有腎上腺的小腰子,這些部位因含有病變組織或者內(nèi)分泌腺,對(duì)健康有威脅,千萬(wàn)別吃!
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