到底是多不好的生活習(xí)慣竟讓“棋圣”聶衛(wèi)平患上了直腸癌，患癌后他又是怎么康復(fù)的？提到中國圍棋界中具有里程碑意義的比賽，那必然是1985年聶衛(wèi)平在中日圍棋擂臺賽上連勝九日本選手打破了日本在圍棋界的壟斷。

從此聶衛(wèi)平成了家喻戶曉的“棋圣”，在中國人眼中他不僅是中國現(xiàn)代圍棋的開創(chuàng)者，也是圍棋場上的民族英雄。而聶衛(wèi)平不僅在圍棋的棋局上沉著冷靜地戰(zhàn)勝了對手，還在人生的棋局上書寫了一場扭轉(zhuǎn)乾坤的奇跡勝局。

由于聶衛(wèi)平從小就表現(xiàn)出驚人的圍棋天賦，進(jìn)入國家隊(duì)后更是直接成為了重點(diǎn)培養(yǎng)對象。打破日本在圍棋方面的壟斷后聶衛(wèi)平在收獲了贊譽(yù)的同時也接受到了比平時高出很多倍的壓力。

為了保證自己的水平穩(wěn)定發(fā)揮，聶衛(wèi)平增加了日常的訓(xùn)練時間和訓(xùn)練強(qiáng)度。但是由于練習(xí)圍棋的特殊性，日常聶衛(wèi)平需要長時間在棋盤上進(jìn)行博弈演練、計算推演。因而聶衛(wèi)平一坐下去就是幾個小時不動，有時為了研究出一個新的圍棋走勢徹夜不眠也成了聶衛(wèi)平的家常便飯。

除此之外面對巨大的壓力，聶衛(wèi)平最常見的排遣方式就是滿足自己的口腹之欲。當(dāng)時聶衛(wèi)平吃每一頓飯都要來兩盅酒，據(jù)他所說兩杯酒一下肚那就是所有的疲勞和壓力都一掃而空了。并且聶衛(wèi)平對于喝酒還十分有心得，他每一次喝白酒都要加冰塊。

白酒加冰塊的口感更是讓聶衛(wèi)平欲罷不能，他還說那就是喝了就忘不了。除了喝酒之外，聶衛(wèi)平更是一個幾十年的老煙槍。吞云吐霧之間，似乎所有俗世的喧囂都消弭于無形。不過聶衛(wèi)平的煙癮嚴(yán)重到比賽時都得抽兩口甚至還語出驚人地說：“禁止吸煙就是侵犯了吸煙者的權(quán)利。”

除了抽煙喝酒之外，聶衛(wèi)平另一大愛好就是吃，尤其是喜歡吃螃蟹。曾經(jīng)有一次金庸請聶衛(wèi)平到自己家中做客，準(zhǔn)備的菜肴中就有聶衛(wèi)平最喜歡的螃蟹。當(dāng)時金庸一共準(zhǔn)備了十五只螃蟹，聶衛(wèi)平一個人就吃了十三只。甚至被金庸雇傭的保姆笑話，由此也可見聶衛(wèi)平對于螃蟹的喜愛。

但是螃蟹雖然鮮美但終究是寒涼之物，偶爾嘗嘗鮮倒是無傷大雅像聶衛(wèi)平這樣大的攝入量注定會對身體造成傷害。除了螃蟹帶來的影響外，聶衛(wèi)平這樣長期的吸煙飲酒的人患心腦血管疾病和癌癥的風(fēng)險相較于其他人會高出很多倍，尤其是患直腸癌的概率更高。

因此長期的吸煙飲酒大量吃螃蟹讓聶衛(wèi)平的身體開始亮起了紅燈。步入五十歲的年齡大關(guān)之后，聶衛(wèi)平的體重開始逐漸上升，起初他以為只是因?yàn)槟挲g增長導(dǎo)致的新陳代謝減慢帶來的中年發(fā)福，便并沒有放在心上當(dāng)回事。

起初聶衛(wèi)平只是便中帶血，他以為是由于久坐造成的痔瘡便沒有在意。但是隨著出血越來越頻繁的同時還伴隨著頑固性便秘導(dǎo)致的體重驟降。聶衛(wèi)平意識到自己的身體狀況可能出了問題，在醫(yī)院進(jìn)行了全方位的檢查以后聶衛(wèi)平被告知患上了晚期直腸癌。

甚至他的腫瘤已經(jīng)大到十厘米占據(jù)了他直腸的一半空間，對于這樣的情況醫(yī)生直接告訴聶衛(wèi)平他已經(jīng)沒有手術(shù)的必要了。但是聶衛(wèi)平并沒有像其他人那樣情緒崩潰，圍棋場上長期的運(yùn)籌帷幄讓他早就練就了穩(wěn)定的情緒。

他只問醫(yī)生自己是否還有得救，針對他的情況醫(yī)生提出了兩套治療方案。一個是保守治療，一個就是動手術(shù)。

保守治療風(fēng)險低但無法完全治愈，動手術(shù)切除腫瘤隨時會發(fā)生危險。然而聶衛(wèi)平選擇了動手術(shù)，在他心里無論是和疾病抗?fàn)庍€是和生活抗?fàn)幎己拖聡迨且粯拥模倳袀€輸贏，他可以坦然地接受一切結(jié)果為自己的選擇買單。

幸運(yùn)的是手術(shù)非常成功，聶衛(wèi)平的腫瘤被成功切除。然而手術(shù)只是第一步，這場仗能不能打贏的關(guān)鍵在于術(shù)后的化療恢復(fù)效果。為了防止復(fù)發(fā)，聶衛(wèi)平在手術(shù)成功后接受了九次化療。

但是化療帶來的痛苦是巨大的，可無論遭受怎樣的痛苦聶衛(wèi)平也始終咬牙堅持，更多的時間里他都是自己一個人在黑暗和沉默中忍受痛苦，有很多個清晨聶衛(wèi)平起床后會發(fā)現(xiàn)他的床單已經(jīng)被汗水打濕留下了一個他身體的輪廓的汗?jié)n。

但好在聶衛(wèi)平一個人穿過了所有的黑暗和痛苦后，他的癌癥徹底被治愈沒有復(fù)發(fā)。這一次的棋局上他贏了癌癥也贏了人生。

如今病愈后的聶衛(wèi)平經(jīng)常在各個公開場合分享自己的患癌原因和抗癌經(jīng)歷，希望可以給擁有同樣不良習(xí)慣的人一個提醒，也給不幸患癌的人治愈的希望和力量，鼓舞他們不要輕易放棄。

聶衛(wèi)平在手術(shù)成功后忍過了九次化療，并且保證了病癥一直沒有復(fù)發(fā)。除了化療的作用，還在于他術(shù)后的用心養(yǎng)護(hù)，聶衛(wèi)平的健康維護(hù)主要做了三件事。第一件就是調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，患癌前聶衛(wèi)平經(jīng)常飲食不規(guī)律并且喜食高油高鹽寒涼的食物。

所以化療結(jié)束后聶衛(wèi)平做的第一件事就是戒掉了高油高鹽高糖和寒涼的食物，堅持葷素搭配以膳食纖維為主。并且保證足夠的蔬菜水果攝入量保證維生素，以此來增強(qiáng)自身的免疫能力，避免癌癥復(fù)發(fā)。至于煙酒，在得知自己患癌后聶衛(wèi)平也是徹底戒掉再沒有碰過。

第二就是保證積極樂觀的心態(tài)，這點(diǎn)在聶衛(wèi)平得知自己患癌和治療過程中表現(xiàn)得尤為明顯。他始終保持著一個棋士的初心，人生如棋局任何出乎意料的情況都可能出現(xiàn)，但是無論何種絕境都要保持一個穩(wěn)定的心態(tài)，畢竟沒到棋局的最后誰也不知道勝負(fù)究竟如何。

而積極樂觀的心態(tài)正是治療疾病的最佳輔助，除此之外聶衛(wèi)平還會在自己身體允許的情況下搭配一些戶外運(yùn)動來提升免疫力。

第三就是保證術(shù)后的定期復(fù)查，聶衛(wèi)平在化療結(jié)束后會一直記得定時復(fù)查體檢，進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查等，確保及時知道自己的身體狀況，這樣如果有復(fù)發(fā)病變的跡象也可以及時得知。同樣良好的生活習(xí)慣也幫助了聶衛(wèi)平的身體保持了最佳的狀態(tài)。

聶衛(wèi)平的經(jīng)歷也在提醒我們，日常的生活中要保證積極健康的生活方式，早睡早起飲食規(guī)律才能避免很多疾病。患病后也要保持積極治療的心態(tài)，科學(xué)治療、合理生活方式和積極心態(tài)是對抗疾病的最佳良藥。

參考資料：

聶衛(wèi)平多年未體檢 封鎖消息因擔(dān)心探望人眾多．人民網(wǎng)2013-8-29