廣東
李常青：胃不好的人，這3個壞習慣再不改，看再多醫生也無奈！
大家好，我是脾胃醫生李常青。廣州中醫藥大學教授 主任醫師，現定期廣州宏韻中醫館坐診。
門診上經常有患者癥狀反反復復，很大一部分原因，是生活中的不良習慣造成的。以下3個壞習慣，胃不好的朋友一定要注意避免：
1.飲食不規律胃部就像上了發條的時鐘，有著自己的運行節奏。正常飯點，胃部會自動分泌胃酸、胃蛋白酶等消化液，準備迎接食物。要是錯過飯點，胃部在持續分泌胃酸，卻沒有食物中和，消化液就容易侵蝕胃黏膜，導致燒心等不適。
2.偏好重口味食物辣椒、花椒這類辛辣食物，會刺激胃黏膜上的神經末梢，促使胃酸大量分泌，長期過量食用，容易引發炎癥。油炸食物富含油脂，進入胃部后，需要更長時間消化，加重胃部負擔，還可能導致消化不良，引發惡心、嘔吐等癥狀。長此以往，會增加胃部疾病的發病風險。
3.長期精神壓力大大腦和胃部通過神經緊密相連，當人長期處于精神壓力下，植物神經功能就會紊亂，導致胃部蠕動速度減慢，食物在胃里停留時間延長，產生胃脹等不適。
此外，還容易造成消化液分泌異常，消化功能減弱。我是三甲醫院脾胃科主任醫師李常青，專業治療脾胃病40多年了。
中醫李常青擅長：運用中醫藥及中西醫結合方法治療消化內科疾病和疑難疾病，包括反流性食管炎、膽汁反流性胃炎、慢性萎縮性胃炎、糜爛性胃炎、慢性淺表性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌癌前病變、膽石癥、慢性膽囊炎、炎癥性腸病、便秘、功能性腹瀉、脂肪肝、慢性肝炎和肝纖維化等。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
