你不要時(shí)刻逼著自己去做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，你要做的是遠(yuǎn)離那些逼你情緒不穩(wěn)定的人，那些能把你逼瘋的人，其實(shí)他是隱形的心理操控者，故意忽視你的或者否認(rèn)你的情緒，讓你覺(jué)得被誤解，被忽視，被貶低，他們看似情緒是穩(wěn)定的，但是通過(guò)種種的操作，讓你逐漸暴躁，瘋狂。所以，一段感情健不健康，看看你跟他在一起的時(shí)候，他是不是總能激發(fā)你好的，平和的，善意的一面。

01:做一個(gè)情緒穩(wěn)定的和用一句陰陽(yáng)別人是有本質(zhì)區(qū)別的。

02:反駁型人格，不管你說(shuō)什么，他平靜的懟你，讓場(chǎng)面變的尷尬，當(dāng)你忍無(wú)可忍的時(shí)候，他指責(zé)你暴躁。

03:不要老是自我反思，要相信自己的感受和情緒。

04:這樣的人很恐怖，他們看似冷靜，然后把你逼瘋，讓局外人覺(jué)得你是瘋子。

05:這種人，往往把“你總是沒(méi)事找事”掛嘴邊。

06:他們各種PUA你，讓你變得越來(lái)越不自信，越來(lái)越依賴(lài)，離不開(kāi)他。