睡不好、睡不著?國家出手教你健康入眠!近日,全國愛衛(wèi)辦會同相關(guān)單位共同研究制定《睡眠健康核心信息及釋義》,旨在引導(dǎo)群眾正確認(rèn)識睡眠,養(yǎng)成健康睡眠習(xí)慣。如何做才能保持健康睡眠?兒童青少年、職業(yè)人群和老年人等重點人群需要注意哪些事項?一起來看。
潮安區(qū)融媒體中心
本期編輯:黃雪絨
執(zhí)行編輯:王曉丹
編 審:劉俊雄
來 源:國家衛(wèi)健委、科協(xié)微科普
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.