上海
余華：長期職責和打壓家人的人，不是蠢，就是壞。
長期指責和打壓家人的人，不是蠢，就是壞。不是沒能力處理情緒，就是刻意用傷害去維持權威；不是不懂親情的分量，就是根本不在意別人的感受。
因為真正有智慧的人，會鼓勵，不會打壓；會溝通，不會斥責；會包容，不會冷漠。真正有愛的家庭，是互相體諒，不是彼此審判；是共同成長，不是相互消耗。
一個人可以在外受盡委屈，但不該回家繼續受傷；一個人可以對世界保持鋒芒，但不該對親人揮舞刀劍。家是避風港，不是戰場；親情是牽掛，不是懲罰；伴侶是同行者，不是出氣筒。
傷人的從來不是一句話，而是年復一年、日日積累的責備；毀掉感情的從來不是一場爭吵，而是不斷壓制、反復打擊的態度。家人不是工具，不是棋子，不是容忍你情緒發泄的犧牲品。
父母需要尊重，孩子需要認同，伴侶需要理解。理解比控制更有力量，接納比指責更能改變，鼓勵比批評更能激發潛能。
真正的強者，從不靠貶低別人來證明自己；真正的愛，從不靠控制他人來換取安全感；真正的家庭，是溫暖的港灣，不是寒冷的牢籠。
好好說話，是一個人最基本的修養；尊重親人，是一個人最底線的善良；珍惜關系，是一個人最高級的智慧。
你不需要多偉大，但請別用語言傷害；你不需要多完美，但請保持溫柔待人；你不需要多能干，但請記得照顧彼此的心。
人心，經不起冷嘲熱諷；感情，承受不住長期打壓。親人之間，一旦沒了溫度，再多的理由也只是借口，再多的解釋也成了傷害。
家，是講情的地方，不是講理的戰場；親人，是講愛的關系，不是講權力的游戲；生活，是彼此成全的過程，不是單方面的忍讓。
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