現在，肩頸按摩已經成為

很多人的放松方式

殊不知

不當按摩可能會起反作用

近日，湖南長沙26歲的程序員張先生在養生會所接受頸部按摩后，突發劇烈頭痛，次日左邊身體動不了，緊急送醫確診為“頸動脈夾層繼發腦梗死”。

醫生稱，這個病人來得比較晚，錯過了溶栓的時間窗，暴力按摩可能會導致頸部血管的撕脫，進一步導致腦梗死。

推拿按摩，是我們日常生活中常見的保養手段。不少人在肩頸、腰部、脊椎等不適時會選擇通過按摩推拿來緩解癥狀。但殊不知，盲目的按摩，不僅可能造成血管損傷、神經根壓迫、頸椎結構破壞等，還可能危及生命。

記者梳理發現，今年2月份，廣東一名女子感到自己頸椎不舒服，就去按摩機構做了肩頸按摩，誰料到第二天她的整個左手臂出現麻木，一杯水都端不住。隨后，該女子被朋友送到醫院，確診為急性腦梗死。

據女子自己描述，其拍片結果顯示其右側頸動脈管腔內血栓形成，血栓順著其血管流到了她的右腦，繼而壓迫到了手臂神經。她心有余悸地表示，“要是晚幾個小時，我可能就偏癱了。”

去年，南京市第一醫院接診的王先生，就因為頸部按摩，引發了“大問題”。王先生喜歡運動，運動后常用筋膜槍按摩頸部、放松肌肉。一次晨練過后，王先生像往常一樣使用筋膜槍按摩頸部。不一會兒，王先生突然出現了口角歪斜、言語不清、右側偏癱等癥狀。通過檢查，接診主治醫生明確了王先生急性缺血性腦梗死的診斷。

此前，也有相關媒體報道，31歲的泰國歌手查亞達，在接受三次泰式按摩治療后出現嚴重健康問題，最終導致癱瘓，不幸于2024年12月8日去世。

按摩導致腦梗死頻發，很多網友表示，一定要選擇有資質的按摩場所。

按摩

為什么會導致腦梗死？

據成都大學附屬醫院，腦梗死（腦梗）是由于腦部血液供應中斷，導致局部腦組織缺血、缺氧性壞死，進而引發神經功能障礙的疾病。按摩導致腦梗死主要原因是，按摩導致右側頸動脈血栓脫落，從而引發大面積腦梗死。其表現為突發性面部或肢體麻木、無力，尤其是單側肢體；口眼歪斜、言語不清或理解困難；視力突然下降或視野缺損；行走不穩、眩暈或失去平衡。

醫生提醒，健康進行頸部按摩，首先要避免暴力按摩，選擇正規機構，告知按摩師避開頸動脈區域（頸部前外側），切忌追求“咔嗒”聲的關節復位。

盲目按摩危害大

這幾類人最好不要按摩

• 高血壓/動脈硬化患者：頸部按壓可能導致血管壁斑塊脫落，引發心梗、腦梗。

• 頸椎病患者：特別是當患者患有脊髓型頸椎病、頸椎節段性不穩定或伴有發育性頸椎椎管狹窄時。

• 骨質疏松者：輕微外力即可導致頸椎骨折，尤其老年人風險極高。

• 孕婦：頸部穴位刺激可能誘發子宮收縮，增加流產或早產風險。

• 腫瘤或感染者：按摩可能加速癌細胞轉移或炎癥擴散。

這些部位的按摩

千萬別隨意做

除了上面的特定人群，有些身體部位及其按摩手法，對于健康人群來說也有風險。

資料圖 圖源：城事特搜

頸部按摩。因為頸部按摩除了存在特定疾病人有風險外，部分位置對健康人來說也潛藏著風險，比如頸動脈竇，這個位于頸部中線左右三指寬的位置，極其敏感。任何外力的不當刺激，都可能引發嚴重后果，輕微的可能導致暈厥，而嚴重的甚至可能引起心臟驟停。

乳房按摩。首先，許多美容機構提供的乳房按摩精油含有雌激素，這種額外的激素攝入可能增加患乳腺癌的風險。如果已經存在早期乳腺癌，這種按摩還可能刺激腫瘤生長，加速病情進入中晚期。其次，早期乳腺癌的腫塊可能非常小，甚至沒有腫塊，如果按摩時腫瘤已經存在，不當的手法有可能促進其轉移。

總的來說，按摩作為一種放松身心的方法，確實能帶來不少好處。但在享受這種放松之前，了解自己的身體狀況，科學評估病因、選擇正規醫療干預，才是緩解疼痛的根本之道。

腦梗發生應該怎么辦？

一旦腦梗發生，想只通過臨床治療是很難完全恢復到原來的功能狀態的，所以腦血管疾病從來都是預防大于治療。平時應該如何預防呢？

1、改變不良生活方式，盡量不要熬夜，保證充足睡眠，生活規律以提高免疫力。

2、調整飲食結構，多吃蔬果和谷類，拒絕垃圾食品，最好能戒煙戒酒。

3、控制體重，適當運動，保持心情舒暢，避免情緒過于波動。

4、要重視健康體檢，一旦發現血壓高，應遵醫囑規律服藥并改善生活習慣，還應長期監測血壓變化，若出現不適須及時到醫院就診。

若是疾病已經發生，并且遺留功能障礙，那在病情穩定以后應當盡快進行康復治療的相關訓練。因為腦梗死康復介入越早，效果越好，以免錯過最佳的黃金康復期。

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來源 | 錦觀新聞、瀟湘晨報、新聞在線

編輯 | 趙婉婷