陜西
灰指甲真的很折磨人！之前我滿腳指甲都是泛黃增厚的樣子，根本不敢大大方方的露出來！好在我沒有放棄治療，嘗試了很多方法終于擺脫了灰指甲的折磨！現在指甲也保持的非常健康！根據我的去灰經驗我總結了以下幾點去灰妙招，希望大家可以參考，早日擺脫灰指甲的折磨！
首先是灰指甲用藥上，因為指甲生長需要一定的周期，長期吃藥對肝臟損害較大，所以我主要是用的外用抑菌液，既不傷身體，而且效果也是很明顯。其中這個甲列凈抑菌液是我用了好幾種里面見效最明顯且最持久的一款，也最終治好了我的灰指甲。
它是我認識的一個皮膚科朋友推薦給我的，因為之前用了很多抑菌液，再加上價格也有點小貴，所以剛開始還有點懷疑，但沒想到效果卻出乎意料的好。我一般都是早晚各用一次，涂到指甲上是冰冰涼涼的感覺，非常溫和，而且滲透性很好，不到一分鐘就干了！
堅持了一個多月壞甲就無痛脫落了掉了，后面看到效果后又從某寶上復購了兩瓶，一直到兩個月的時候指甲根部就長出了新指甲，直到三個月的時候，新甲就完全變成了紅潤有光澤的健康指甲，也沒有反灰跡象！雖然價格有點小貴，但去灰效果卻很持久，還是很建議大家試一試的！
除此之外，新甲長出來后，一定要做好生活養護，避免再次感染！在生活上，需要保持衛生，勤換鞋襪，每天最好更換一次，換下來的鞋襪用開水燙一下然后清洗干凈；有時間就多運動，提高身體代謝，促進指甲生長。同時，在飲食上，注意均衡營養，多吃新鮮的瓜果蔬菜和高蛋白食物，補充維生素，防止指甲表面凹凸不平。
上述方法操作起來非常簡單，不需要太多時間，關鍵就是要堅持下去，畢竟去灰指甲也需要個過程！真心建議灰指甲嚴重的朋友一定要試試！
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