你有沒有發現，身邊的人頭發差別可真不??？有的人頭發粗得像鋼絲，硬邦邦地立著，怎么壓都壓不下去；有的人頭發卻細得像絲線，軟塌塌地貼著頭皮，隨風一吹就飄起來。同樣是頭發，為啥差別這么大呢？

角蛋白含量

首先，咱們得知道，頭發的主要成分是啥。答案是角蛋白，這玩意兒是一種硬蛋白質，簡單說就是頭發的“骨架”。角蛋白含量高，頭發就硬實，像搭了個結實的鋼筋框架；含量少，頭發就軟塌，像缺了支撐的豆腐渣工程。

為啥有人角蛋白多，有人少呢？這跟遺傳有大關系。打個比方，你爸媽如果頭發粗硬，那他們很可能把“高角蛋白基因”傳給了你，你的頭發自然也粗壯。反過來，如果爹媽頭發細軟，你的基因里角蛋白“存貨”可能就不多，頭發也就跟著柔弱了?？茖W家研究過，亞洲人的頭發普遍比歐美人的粗硬，就是因為基因里角蛋白含量高。所以啊，頭發粗硬還是細軟，第一步得看你“天生底子”咋樣。

當然，這也不是絕對的。后天營養也能稍微影響角蛋白。比如多吃點富含蛋白質的食物，像雞蛋、牛肉、豆類，理論上能給頭發“加固”一點。但別指望吃幾頓牛肉就從“軟妹子”變“鋼絲頭”，基因這東西，改起來可沒那么容易。

毛囊的影響

說完角蛋白，咱們再看看毛囊。毛囊是什么？就是頭皮里長頭發的小“工廠”，每一根頭發都是從毛囊里“生產”出來的。毛囊的形狀和大小，直接決定了頭發的粗細和硬度。

毛囊大而圓的，生產出來的頭發就粗壯，像流水線上的大號鋼管；毛囊小而扁，頭發就細軟，像細細的棉線。研究發現，亞洲人的毛囊大多偏圓，歐美人毛囊偏橢圓，這也解釋了為啥亞洲人頭發普遍粗一些。而且，毛囊的健康程度也關鍵。毛囊要是營養好、血供足，頭發就長得結實；要是毛囊萎縮了，頭發自然細得可憐。

這毛囊咋長成這樣呢？還是得怪基因。就像每個人身高不同，毛囊的大小也是天生的。不過，年紀大了，毛囊也會慢慢“退化”。你看那些上了年紀的大爺大媽，頭發是不是普遍變細了？這就是毛囊老化的結果。所以，頭發粗硬還是細軟，不光看你生下來咋樣，還得看你用了幾十年后毛囊還撐不撐得住。

外部環境影響

除了天生的基因和毛囊，外部環境也能給頭發“加戲”。你想啊，頭發天天暴露在外頭，風吹日曬、洗頭燙頭，哪能不受影響？

先說氣候。住在濕熱地方的人，頭發容易吸水變軟，顯得沒那么硬；干冷地區的人，頭發水分少，就容易干硬，像枯草一樣。再說生活習慣。比如老燙頭、染發，化學藥水一折騰，頭發內部結構受損，角蛋白流失，慢慢就變細軟了。相反，有人頭發天生粗硬，但從不瞎折騰，保養得好，反而能一直保持“鋼絲”狀態。

還有洗頭發的水質。硬水（含礦物質多的水）洗頭，頭發容易變粗糙僵硬；軟水洗頭，頭發就順滑柔軟。你有沒有發現，搬到新地方住一陣子，頭發狀態會變？這就跟水質有關系。甚至空氣污染也能“參一腳”，灰塵、霧霾堆在頭發上，時間長了也影響質感。

所以啊，外部環境就像個“調味師”，天生的頭發是“底料”，后天怎么“調”，也能讓頭發粗硬或細軟再變一變。不過這影響有限，基因和毛囊才是“主廚”，外部環境頂多算“加點佐料”。

結語

說了這么多，你是不是明白了為啥有的人頭發粗硬，有的人細軟？總結一下，角蛋白含量是“內在支撐”，毛囊是“生產模具”，外部環境是“后天調味”。這三樣加一塊兒，決定了你頭發的模樣。大部分是天生的，爹媽給的基因你改不了；但也有小部分是后天能調整的，比如保養好點、少折騰點，頭發狀態也能好一些。

不過話說回來，頭發粗硬也好，細軟也罷，其實都沒啥高低之分。粗硬的頭發有力量感，細軟的頭發有溫柔勁兒，各有各的美。你看，明星里粗硬頭發的像張雨綺，自帶霸氣；細軟頭發的像劉亦菲，仙氣飄飄。關鍵是接受自己，找到適合的打理方式，咋樣都能美出自己的風格。