遇到孩子一個(gè)勁沉浸游戲，怎么說(shuō)都不聽(tīng)，對(duì)學(xué)習(xí)完全停擺之時(shí)，家長(zhǎng)的焦慮自然不言而喻。

家長(zhǎng)很難控制焦慮的情緒，也很容易憂思過(guò)度，可是這時(shí)父母的焦慮往往是干著急，一點(diǎn)勁都使不上。

與其父母隱忍著獨(dú)自傷神，或者跟孩子大發(fā)脾氣，不如后退一步，仔細(xì)想想孩子擺爛背后存在哪些問(wèn)題，可以用“四問(wèn)”法來(lái)追溯：

第一問(wèn)：跟孩子上綱上線，指出孩子的錯(cuò)誤，孩子會(huì)改嗎？

家長(zhǎng)往往只看到孩子不思進(jìn)取的一面，會(huì)生氣，會(huì)郁悶，也會(huì)忍無(wú)可忍到爆發(fā)，就會(huì)不自覺(jué)的嘮叨和指責(zé)。

父母對(duì)孩子的指責(zé)和臉色的不好看，只會(huì)讓孩子覺(jué)得連父母都嫌棄自己，對(duì)自己無(wú)比地失望，就更沒(méi)有動(dòng)力去努力了。

此時(shí)的孩子就像一攤稀泥，怎么都扶不上墻。

父母要知道的是，孩子的懶散和厭學(xué)，不是一朝一夕形成的。當(dāng)孩子對(duì)自己不抱任何希望時(shí)，父母只是指出孩子錯(cuò)誤，從言語(yǔ)上要求他站起來(lái)。

大多是徒勞無(wú)功的，孩子很可能覺(jué)得振作也沒(méi)用，或者壓根沒(méi)有能量自主站起來(lái)。

這時(shí)孩子需要的不是父母的火眼金睛，也不是告訴孩子要怎么站起來(lái)，而是給予孩子足夠的寬容和空間，允許孩子先逃避一下，包容孩子此時(shí)沒(méi)有能量的狀態(tài)。

第二問(wèn)：孩子擺爛的狀態(tài)是事實(shí)，但孩子擺爛背后在逃避什么？

大部分父母著急去解決孩子的問(wèn)題，急于問(wèn)：

我該怎么對(duì)孩子說(shuō)，讓他能回頭上岸？

父母越是想解決孩子的問(wèn)題，越容易忽略孩子為什么會(huì)這樣？即便父母指出了孩子的問(wèn)題，他們能聽(tīng)進(jìn)去嗎？又能改正嗎？

究竟是出于什么原因，讓孩子產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，又導(dǎo)致孩子不思進(jìn)取呢？

這時(shí)父母要先冷靜一下，去共情孩子的感受：

是不是沒(méi)有價(jià)值感？是不是體驗(yàn)感不太好？是不是有太多的挫敗感？是不是想贏而一直贏不了？

如果僅僅是告訴孩子：你要積極和努力，要主動(dòng)面對(duì)，才能解決問(wèn)題。這些對(duì)孩子是完全起不到任何作用的。

所以光講道理是沒(méi)用的，一味地指出孩子的錯(cuò)誤，也無(wú)法糾正孩子的行為。

第三問(wèn)：孩子逃避背后的真相是什么？

逃避在父母眼里是個(gè)貶義詞，意味著脆弱和無(wú)能。

但實(shí)際上逃避在遇到困難無(wú)法克服時(shí)，暫時(shí)的“自我保護(hù)“策略。

就像躺平一樣，人在勞累的時(shí)候，不那么積極，不那么努力，也是一種松弛感。

對(duì)于孩子逃避不能說(shuō)完全是壞事，只要孩子不把逃避當(dāng)成一種逃跑模式，變成長(zhǎng)期的躲避，逃避也是孩子調(diào)整自己的一種方式。

而習(xí)慣性逃避的孩子，往往是被父母保護(hù)過(guò)度，而在遇到問(wèn)題時(shí)，很自然的逃了起來(lái)，只要稍微不順心或略微遇到困難，就撒腿就逃。

那么父母要捫心自問(wèn)一下：

你是否剝奪了孩子磨礪自己和自主經(jīng)歷的機(jī)會(huì)？

如果從小到大父母都是過(guò)度保護(hù)和完全包辦，只要求孩子好好學(xué)習(xí)，其他什么事都不用做，就會(huì)導(dǎo)致孩子根本沒(méi)有面對(duì)問(wèn)題和自主承擔(dān)的勇氣。

第四問(wèn)：孩子為什么可以輕易拿捏父母？

父母說(shuō)我已經(jīng)接納孩子了，也對(duì)孩子降低要求了，也不批評(píng)和指責(zé)了，完全對(duì)孩子小心翼翼，也不敢惹他。

甚至對(duì)作業(yè)都全憑心情，父母都卑微和讓步到這個(gè)程度，可是孩子還是無(wú)動(dòng)于衷，我行我素，依然拿著各種刺毛來(lái)拿捏父母。

父母非常痛苦，覺(jué)得自己該做的，不該做的都做了，可是孩子依然沒(méi)有任何改變。

讓父母覺(jué)得很迷茫和失望，不知道自己還要怎樣才能讓孩子迷途知返？

這時(shí)家長(zhǎng)要想一想，被孩子拿捏的原因都有哪些：

家長(zhǎng)的軟肋是什么？你是怕孩子發(fā)脾氣，還是見(jiàn)不得孩子傷心和難過(guò)？

家長(zhǎng)是不想再煎熬了，才對(duì)孩子讓步還是父母自己的情緒先崩了？

想解決孩子的問(wèn)題，父母先要解決自己身上的問(wèn)題，先要穩(wěn)住自己的情緒，先一步釋放自己的焦慮，才能與孩子平等溝通，做到溫和堅(jiān)定。