廣東
生活中每個(gè)男人都希望自己在性愛(ài)中能堅(jiān)挺得"久些再久些"。然而關(guān)鍵時(shí)刻，一些人還是難免會(huì)掉鏈子。下面介紹延長(zhǎng)性愛(ài)時(shí)間的五個(gè)妙招，大家可以參考學(xué)習(xí)：
選擇女上位。選擇合適的體位可以達(dá)到延長(zhǎng)性愛(ài)時(shí)間的目的。女上男下的姿勢(shì)可以讓女方掌握主動(dòng)權(quán)，男方用力少，肌肉更松弛，Y莖獲得刺激也更少，不會(huì)輕易S精。此時(shí)，女方動(dòng)作可適當(dāng)放慢。
適當(dāng)停止刺激。女方給男方性刺激時(shí)，如果男方感覺(jué)到即將S精，可以通過(guò)提示讓女方停止。如果將“無(wú)性喚起”設(shè)為0，將”S精G潮”設(shè)為10，那么在實(shí)施性刺激過(guò)程中，男方感覺(jué)到性刺激度為8時(shí)，可以告訴女方立即停止。
深呼吸。即將S精時(shí)，呼吸會(huì)變得既快又淺，此時(shí)緩慢深呼吸有助于平穩(wěn)情緒，延緩S精。深呼吸的關(guān)鍵是吸氣和呼氣都應(yīng)盡量達(dá)到“極限“量，即吸到不能再吸，呼到不能再呼。同時(shí)，腹部也要相應(yīng)收縮與脹大到極點(diǎn)。
不急于進(jìn)入。前戲明顯喚起女方后，男方不要急于進(jìn)入。此外，感覺(jué)臨近G潮時(shí)，男方不妨立即退出。
別惦記G潮。心里越是惦記著性G潮，性G潮就可能來(lái)得越快。將注意力集中在你正在進(jìn)行的動(dòng)作上（如親吻妻子性感的大腿等），有助于推遲性G潮的到來(lái)，使性愛(ài)時(shí)間更長(zhǎng)。(童嵩珍，華人第一性治療師，擅長(zhǎng)解決心因性的男女X功能障礙問(wèn)題)
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