人這一生，真的很不容易，無論如何，都要讓自己活得輕松一些，心態平和，內心平靜，精神愉悅，身體健康，才是人生的終極追求，其他的都是浮云，所以，別把自己逼得太緊，別讓自己活得太累。

活得輕松點

人生在世，很多事情都是無法掌控的，很多意外更是難以預料的，坦然接受現實、接受自己，千萬不要太較勁，該執著的時候執著，該放手的時候放手，該認真的時候認真，該無所謂的時候無所謂。

人還是要讓自己活得輕松一些，張弛有度，收放自如，跟著自己的心走，別在膚淺的物欲中沉迷，也別跟別人攀比炫耀，要學會心平氣和地面對生活，安安靜靜地過好日子，開開心心地度過每一天。

要想活得輕松自在，就要學會自我調節，緩解壓力，合理規劃時間，避免過于疲憊；除此之外，還要學會接受自己，寬容別人，不開心的事情，不放心上；要始終保持積極樂觀的心態，自尋快樂。

不隨波逐流

不論世界如何變化，都要堅持做獨一無二的自己，不隨波逐流，不人云亦云，不趨炎附勢，不委曲求全，不受任何人牽制，不被任何事約束，做事有原則，做人有底線，努力活成自己喜歡的模樣。

不隨波逐流，首先要明確自己的價值觀和人生目標，清楚自己想要什么；其次要學會獨立思考，凡事有自己的觀點和判斷力，不受旁人左右；此外，還要保持自我意識，勇于面對挑戰和嘗試新事物。

世間萬般繁華，不過都是過眼云煙，人最為可貴的品質，就是做好自己，守住本心，不隨波逐流，對自己有要求，時刻保持自律，不斷超越自己，即便是在競爭激烈的環境里，也能夠脫穎而出。

不強求自己

人生在世，最從容的活法，便是不強求自己，不強求得不到的東西，不強求不屬于自己的感情，不強求到達不了的遠方，不強求完成不了的目標，凡事盡量而為即可，別對自己要求太高，更別逼自己。

要知道，很多事情，冥冥之中早已注定，一切都是命運最好的安排，不必執著于人生的遺憾，更不必刻意強求圓滿，追求完美，不苛責別人，不為難自己，只需按照適合自己的節奏，從容前行即可。

一個人只有認識到自己的平凡和平常，并能安于平凡，安于平常，雖不甘于平庸，但卻從不強求自己，始終能以平和的心態，接受真實的、不完美的自己，接受現實生活，方能活得自在瀟灑。

總之，人生路漫漫，只有保持淡然的心態，讓自己活得輕松一點，不隨波逐流，不強求自己，盡力去追求有樂趣、有深度的生活，堅持做真實的自己，活出生活的本色，前方的坦途，才會真正屬于自己。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字間行走，作品多見于各大報刊和網絡平臺。本文為作者原創，轉載須經作者許可。