真如寺位于上海普陀區，是上海著名的佛寺，其大殿多為元代原物，具有極高的歷史價值和建筑藝術價值。

在城市的喧囂與繁華背后，總有一些古老的建筑，靜靜地佇立著，它們是歷史的見證者，承載著歲月的記憶與文化的底蘊。

真如寺大殿，一座低調的高齡建筑，隱藏在普陀的真如寺內。歷經700年風雨，這里不僅留存著最完整的元代木構遺存，更成為一部鐫刻在梁枋間的營造法教科書。

大殿面闊三間，進深三進，單檐歇山頂。粉墻黛瓦，簡約大氣。該大殿為1963年修繕恢復而成，主張復原“元代”面貌，去除了后世添建的下檐。

走進真如寺大殿，抬頭仰望，14米高的單檐歇山頂以26度的平緩坡度展開，較之明清建筑常見的30-35度陡坡，這種“舉折”設計不僅使屋面曲線更顯舒展，更暗合《營造法式》“如鳥斯革”的審美理想，堪稱力學與美學的完美平衡。當江南梅雨浸潤青瓦，雨水沿平緩屋面從容滑落，這種兼顧排水效率與視覺張力的設計，恰是元代匠人“道器合一”營造哲學的生動寫照。

大殿的檐下斗拱群堪稱一部立體的營造典籍。層疊出跳的“單抄雙下昂六鋪作”斗拱體系，將深遠出檐轉化為精密的力學傳遞鏈。與宋代《營造法式》規制的嚴謹不同，元代工匠對構件比例進行了大膽創新。這些看似細微的調整，實則是木構技術從宋式“精微”向元式“雄健”演進的關鍵見證。

大殿的檐柱體系的抗震智慧尤其令人驚嘆。16根檐柱采用中國古代建筑特有的“側腳”工藝，即每根檐柱并非完全垂直，而是柱頭向內微微傾斜約柱高的1%～1.5%（具體角度約0.5°—1°），形成“上窄下寬”的斗形穩定結構。當遭遇地震橫波沖擊，這種“柱腳如磐，柱頭如鐘”的構造，能通過柱身彈性變形將水平力轉化為旋轉力矩，最終由榫卯節點吸收消散。這種“微傾自適應”結構與日本古建的“柔結構”、歐洲哥特建筑的“飛扶壁”異曲同工，成為當代木構抗震研究的重要范本。

大殿的梁架間暗藏著耐人尋味的“技術對話”。四椽栿與平梁構成的抬梁式架構，既承襲了宋代廳堂造的輕盈特質，又通過駝峰、叉手等構件的粗獷處理，流露出北方草原文化的雄渾氣質。

真如寺大殿殿內的木構上發現許多墨字，除重復及模糊不全的之外，共有五十四則，這些字絕大部分與今天使用的相同。墨字全部出現在柏木和紅松制作的構件上，明、清代抽換的杉木構件沒有墨字。推測這些墨字可以推斷為初建時元人所寫，有墨字題記的乃是元代木構。

其中，內額底有二十六字的雙鉤陰刻墨字題記現存至今，“旹大元歲次庚申延祐七年癸未季夏月乙巳二十乙日巽時鼎建”，字跡清晰，可以進行辨識。“旹”是時的古字，“延祐七年”即1320年，庚申年；“季夏”為六月；二十一日，“巽時”為八點，“鼎建”是新建，上梁的時間，即此殿建于公元1320年陰歷六月二十一日八時，初建于元代。這不僅彌補了元代建筑相關文字記載的不足，更為研究我國古建筑宋至明清的建筑演變提供了重要實證。

從斗拱出跳的力學傳遞，到側腳生起的結構智慧，真如寺大殿的每處細節都在訴說著那個時代匠人對材料性能的深刻理解與創造性運用。

真如寺一日游：尋訪元代古剎，漫品市井煙火

以“建筑為史，煙火為脈”，市民可以在一天內縱覽真如從元代古剎到現代副中心的城區變遷，深度感知上海“隱秘古鎮”的獨特魅力。

在真如寺大殿探訪元代大殿，聚焦大殿的抬梁式木構架與“側腳檐柱”抗震設計，觸摸700年前的元代梁柱，感受中國古代建筑力學的精妙。

在真如古鎮老街漫行，感受古鎮煙火氣。從真如寺步行至蘭溪路，探訪老店“真如羊肉館”品嘗非遺美食，搭配一碗熱氣騰騰的陽春面，體會“一碗羊肉慰風塵”的市井溫情。

在真如城市副中心，感受時代發展脈搏。步行至真如寺北側的中海環宇城MAX，登頂200米雙子塔俯瞰真如全景，對比元代古寺與摩天樓群的天際線變遷。地下空間與地鐵11、14號線無縫銜接，體驗“站城一體”的現代都市效率。

在海納小鎮，體驗數字未來。參觀海納數字創新中心，通過參與數字孿生城市互動展，感受歷史遺產在科技賦能下的新生。

記者：易雯

短視頻制作：陶欽憶、施旖雯、易雯

編輯：姜天澍

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