今日健康提示

4月是“愛國衛生月”，主題為“愛衛新篇章，健康‘心’生活”。日常保持樂觀、開朗、豁達的生活態度，把目標設定在自己能力范圍內，建立良好的人際關系，培養健康的生活習慣和興趣愛好，積極參加社會活動等，均有助于保持和促進心理健康。

今年春夏季傳染病的

整體流行形勢如何？

出門踏青、聚餐旅行時

如何預防傳染病？

被蜱蟲叮咬后該如何處理？

3月30日， 國家疾控局進行了權威解答！

近日，國家疾病預防控制局圍繞“春夏季重點傳染病防控和健康提示”舉行新聞發布會，并答記者問。

今年春夏季傳染病的整體流行形勢如何？

隨著季節更替，傳染病的流行態勢也會發生變化，今年春夏季傳染病的流行將呈現以下特點：

一是急性呼吸道傳染病將處于較低流行水平。全國流感的流行強度持續下降，4月份將回落至非流行季水平；但根據既往的監測結果，南方部分省份可能還會出現夏季流感流行季，流行峰值強度一般低于冬春季流行季，新冠將繼續呈平緩波動態勢，需高度關注國際和本土新冠病毒變異動態；其他監測的呼吸道病原體已經或將陸續進入非流行季節。

今年以來，全球多個國家和地區出現麻疹疫情反彈，我國麻疹報告病例數也較去年同期有所增加，3~5月是麻疹發病的高峰期，預計部分地區報告病例數將進一步增多，但整體仍將處于較低流行水平。

（圖源：國家疾控局微信公眾號 ）

二是蚊媒傳染病將進入流行季。綜合考慮全球和周邊國家疫情形勢、氣候變化等因素，瘧疾、登革熱等疫情的境外輸入風險增加，但引發瘧疾本土傳播的風險較低。4~5月出現登革熱本土病例的風險將上升，流行期登革熱疫情波及的區域及報告病例數量可能有所增加，部分省份存在發生聚集性疫情的風險。

三是腸道傳染病發生風險和流行趨勢與往年同期相近。目前諾如病毒感染仍處于高發期，根據往年的監測數據，一般進入4月份后疫情將逐漸下降，手足口病等腸道傳染病將呈上升趨勢。

此外，猴痘、人禽流感等新發傳染病仍將處于散發、低發態勢，但需高度防范猴痘Ⅰb亞分支疫情境外輸入及引發本土傳播的風險。

整體來看，春夏季仍將呈現多種傳染病共同流行的態勢。在繼續落實好各項防控措施的基礎上，全國傳染病疫情總體平穩可控。

最近天氣轉暖，大家出門踏青、聚餐旅行較多，在預防傳染病方面有哪些需要注意的問題？

進入春夏季，特別是最近將陸續迎來清明、五一以及端午等小長假，公眾戶外活動、外出旅游以及親友團聚增多，在親近大自然、交往團聚的同時，我們要做好預防傳染病的相關準備。

戶外活動時，一是要避免直接接觸動物，與動物保持一定安全距離，避免直接接觸，不觸摸，不投喂，防止病原體傳播以及意外抓咬。如果不慎被抓咬，需立即用肥皂水持續沖洗傷口15分鐘，并及時就醫，根據情況采取接種狂犬病疫苗等必要措施。

二是做好驅蟲和防護“雙屏障”，在蚊子、蜱蟲等蟲媒活躍的區域，可采取物理和化學雙重防護。具體措施包括，穿著淺色長袖衣褲，每4小時補涂含避蚊胺成分的驅蚊劑；在露營時，可采用蚊帳與驅蚊燈組合進行防護。

（圖源：網絡）

三是要帶好必備用品。建議隨身攜帶消毒濕巾、創可貼等日常用品；進行徒步、登山等活動時，可增配止血繃帶等急救物品；慢性病人群還應攜帶好日常服用的藥物，確保在戶外活動期間的健康和安全。

在旅行團聚時，一是關注疫情動態。出行前密切關注目的地傳染病疫情動態以及疾控等相關部門發布的防控信息提示，提前做好相應準備，合理安排出行。 二是采取必要防護，落實好相關防護措施，比如科學佩戴口罩、勤洗手、不生食海鮮、防蚊蟲叮咬、不接觸疫源動物和產品等， 還要注意旅途中和聚餐時的飲食和飲水衛生，不要接觸、烹食死禽和動物。三是做好健康監測。旅途中、返程后以及聚餐后，要關注自己和家人的健康狀況，如果出現發熱、咳嗽、腹瀉等癥狀，應及時就醫，并主動告知旅行史和聚餐活動。

被蜱蟲叮咬后有哪些癥狀？遇到這種情況應該如何正確處理？

蜱蟲，又名壁虱、扁虱、草爬子，通常生活在草叢、灌木叢或樹木繁茂的地方，或者寄生在鼠類、家畜等動物體表，一般呈紅褐色或者灰褐色，長卵圓形，背腹扁平，不吸血時蜱的體積只有芝麻到米粒大小，吸飽血后的蜱像黃豆粒甚至更大。

每到春季，蜱蟲就進入活動高峰，通過叮咬吸血傳播病毒、細菌、寄生蟲等病原體，使人和動物患病，給人類健康及畜牧業帶來很大的危害。

被蜱蟲叮咬后的癥狀往往因人而異，通常包括以下幾種情況： 一是局部反應。叮咬部位可能出現紅腫、瘙癢或輕微疼痛，類似蚊蟲叮咬，但持續時間會更長。 二是過敏反應。 部分人群對蜱蟲唾液中的蛋白質過敏，可能出現皮疹、水皰甚至全身性的蕁麻疹。 三是感染癥狀。 如果蜱蟲攜帶病原體，可能會引發發熱、頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀。

被蜱蟲叮咬后要妥善處理：一是盡快移除蜱蟲，蜱蟲在吸血時會將頭部埋入皮膚，要用鑷子或者專用蜱蟲移除工具，緊貼皮膚夾住蜱蟲頭部，緩慢垂直向上拔除， 蜱蟲的頭有倒鉤，強行取出只會越來越緊，所以切勿旋轉或者猛拉，以免蜱蟲口器斷裂留在皮膚內。情況允許時，最好還是尋求醫生的專業幫助。二是消毒處理，用酒精或碘伏清潔叮咬部位，避免感染。 三是健康觀察。 在接下來的幾周內，密切觀察是否出現發熱、皮疹或其他異常癥狀。如有不適，及時就醫并一定要告知醫生曾經被蜱蟲叮咬過，便于醫生診斷。

蜱蟲出沒

出門踏青、聚餐旅行 請注意！

被蜱蟲叮咬后一定要妥善處理

請收下這份蜱蟲防護指南

來源：國家疾控局、福建疾控

一審：陳素玲

二審：黃新珠

三審：寧永鑫