兩會期間，人社部率先官宣2025年養老金雙漲，城鄉居民養老金上漲20元，上漲金額跟2024年持平。對于職工養老金漲幅，從財政部會議發言能看到苗頭。

保障今年的養老金漲幅，不會低于去年的標準。按照會議精神看，今年的養老金漲幅應該也是在3%，雖然不算高，但會議強調要向低收入群體傾斜。

并且在國家政策補貼下，這三類人養老金漲得最多，今天我們就對養老金的調整方案以及漲幅的具體傾斜，給大家詳細說說。

低收入群體如何界定

向低收入群體傾斜，是養老金調整的總體規劃。那究竟什么樣的算低收入群體呢？以2024年為例，退休人員平均養老金約為3600元。按照整個水平來看，60%算是及格線，即每月領取2160元，照此推算低于這個標準的算低收入群體。

怎么個傾斜辦法？養老金上漲包括，定額調整、掛鉤調整和傾斜調整。定額部分是地區統一標準，由當地經濟發展水平決定。掛鉤調整部分，分為養老金掛鉤和工齡掛鉤。傾斜調整主要是特殊地區補貼和高齡補貼。

調整方案“控高漲低”

國家調整辦法，主要是控制養老金上漲的乘算部分，提高加算部分。舉個最簡單的例子，養老金每月2000元和6000元，如果都按照3%上漲，就變為2060元和6180元。養老金差距從每月4000元，變成了每月4120元。

加算就不一樣了，2000元增加100元，6000元增加120元，兩者差距就變成了4020元。上漲的金額雖然還是多，但是整體上漲的比例卻縮小了?？馗邼q低，就是國家調整養老金平衡的總體戰略。

三類人群漲得最多

70歲以上高齡人群：在每年的養老金上漲中，對于70歲以上高齡人群，都有專項的高齡補貼，每月在漲幅基礎上，額外增加15-40元。并且，到達75歲、80歲時，高齡補貼力度也更大，每月能夠增加30-70元，一線城市還會更高。

工齡高的退休人員：工齡部分的養老金上漲，多地區都開始落實階梯化上漲。從原來固定的一年工齡單價1元的形式，變成根據工齡年限，適用不同單價的方式。比如15年工齡，單價是1元；15-30年工齡為1.2元；30年以上為1.4元，照顧工齡高的人員。

艱苦偏遠地區退休人員：這類人群無可厚非，這類人群工作時就能享受地區補貼。退休后養老金上漲，也受國家重點照顧。補貼力度根據艱苦邊遠地區的類別不同，漲幅標準從每月40元-60元不等。

如何提高退休后養老金

我國退休金領取，一直實行“多繳多得”。想要在退休之后，領到更多的養老金。主要有兩種方式，一是提高養老保險繳費標準，二是增加養老保險繳費年限。

雖然城市經濟發展水平，也會影響養老金的差距，但一線發達城市的物價水平，也要遠遠高于二線三線城市。不能光看到優點，從而忽略缺點。