從晨跑打卡到力量訓練，從數(shù)據(jù)追蹤到科學管理。包頭市青山區(qū)哈達道小學以創(chuàng)新實踐展現(xiàn)了教育工作者對健康管理的重視。在AI技術(shù)與體育精神的交融中，青山區(qū)哈達道小學正以更強健的體魄，以實際行動詮釋“健康第一”的教育理念。

為積極響應(yīng)國家體重管理年的號召，進一步提升教師的身體素質(zhì)，青山區(qū)哈達道小學將教師健康納入校園體育生態(tài)建設(shè)，在學校領(lǐng)導的大力支持和倡導下，以科技為筆，運動為墨，通過AI打卡、器械力量訓練、智能數(shù)據(jù)追蹤三大模塊形成“數(shù)據(jù)驅(qū)動+健康管理”的創(chuàng)新模式，形成“運動-數(shù)據(jù)-反饋-激勵”閉環(huán)管理機制，實現(xiàn)“智慧體育賦能教師健康”的規(guī)劃目標，以實際行動踐行健康生活理念。操場逐風，跑出青春步調(diào)。每天清晨，操場上都會出現(xiàn)教師們和同學們一起跑步的身影，他們身姿矯健，步伐輕盈，成為校園里一道亮麗的風景線。

有的老師一馬當先，展現(xiàn)出強大的爆發(fā)力；有的老師則保持著穩(wěn)定的節(jié)奏，呼吸均勻，用堅韌的毅力穩(wěn)步向前,他們在奔跑中感受著運動帶來的快樂。跑步過程中，大家相互鼓勵、共同堅持，展現(xiàn)出團結(jié)協(xié)作的精神風貌。

專業(yè)設(shè)備賦能體質(zhì)提升。體育館里，青山區(qū)哈達道小學打造了“立體化器械訓練空間”，為老師們提供了專業(yè)體育設(shè)備，如：跑步機、橢圓機、臥推架、深蹲架、龍門架、啞鈴、杠鈴、拉力器等專業(yè)器械，老師們根據(jù)自己的興趣和能力，利用課間、午休、下班等碎片化時間選擇適合自己的器械進行抗阻訓練。在力量訓練區(qū)，老師們個個精神飽滿。有的老師師專注于手臂力量鍛煉，一次次舉起啞鈴；有的老師則挑戰(zhàn)腿部力量，在深蹲訓練中不斷突破自我。體育館成為老師們塑造健康體態(tài)的熱門打卡地。

科學分析，助力健康目標。AI打卡訓練，為傳統(tǒng)運動注入了科技活力，青山區(qū)哈達道小學借助先進的 AI 技術(shù)，為老師們提供了便捷、高效的運動記錄和反饋系統(tǒng)。不僅激發(fā)了老師們的運動積極性，還讓大家能夠更加科學地規(guī)劃自己的運動計劃。

其中AI跳繩打卡成為一大亮點，隨著跳繩在空中有節(jié)奏地飛舞，AI系統(tǒng)實時反饋著跳動的數(shù)據(jù)，每一次跳躍都被精準捕捉。課間休息和放學后，校園里都能看到教師們跳繩的身影，大家每天打卡，在交流群分享運動心得、打卡成果，曬出的不僅是數(shù)據(jù)，更是堅持運動帶來的生活轉(zhuǎn)變與內(nèi)心滿足，形成了積極向上的運動社交圈。青山區(qū)哈達道小學將“AI+體育”模式延伸至教師健康管理領(lǐng)域，通過教師的親身示范，引導學生樹立正確的健康觀念，養(yǎng)成良好的運動習慣。同時，也是學校加強教師隊伍建設(shè)，提高教師身體素質(zhì)和工作效率的重要途徑。教師是教育之本，健康是教師之基。包頭市青山區(qū)哈達道小學將持續(xù)開展豐富多彩的體育活動，推動全體師生積極參與體育鍛煉，營造健康向上的校園氛圍，讓健康與活力成為校園永恒的底色，打造“師生共健”的校園體育生態(tài)！教育者的堅韌，從來不止于精神！