在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中，人們的生活方式多種多樣，而有一種角色正逐漸走進(jìn)大眾的視野，那便是全職陪讀家長。

很多人覺得當(dāng)家庭主婦（夫）自由自在，不像上班那么勞累，但近日一位 41 歲的全職高三陪讀爸爸在網(wǎng)絡(luò)上分享自己的日常后，讓千萬網(wǎng)友為其咋舌，緊湊的作息安排簡(jiǎn)直比高強(qiáng)度的苦力活還要累，讓人直呼“上吊都沒時(shí)間”。

這位全職陪讀爸爸一天的生活究竟是怎樣的呢？是夸大其詞還是真的呢？

凌晨一點(diǎn)，山西運(yùn)城已經(jīng)安靜下來，夜晚籠罩著這座城市。

在這個(gè)時(shí)間大部分人都已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，而41歲的王大疆卻剛剛放下兒子的練習(xí)題，開始了他一天里難得的短暫休息，曾經(jīng)他是跑長途貨運(yùn)的司機(jī)，如今他辭掉了工作，成了一名全職陪讀爸爸。

然而讓他沒想到的是，辭職后反而一天的時(shí)間都安排更緊湊，比以前開貨車跑長途還要累。

剛睡了四個(gè)小時(shí)，早上五點(diǎn)，鬧鐘就刺耳地響個(gè)不停，王大疆不得不立刻起床。

起身后，他沒來得及洗漱就奔向廚房做早餐，每個(gè)環(huán)節(jié)都嚴(yán)格把控，蒸餃要蒸得恰到好處，火候和時(shí)間都很重要，豆奶的溫度也要控制好，必須在60℃左右才能裝進(jìn)保溫桶。

他非常熟練地做著這些，就像一臺(tái)精密的機(jī)器，每個(gè)動(dòng)作都重復(fù)過無數(shù)次，已經(jīng)變成了習(xí)慣。

洗漱完畢，王大疆有個(gè)習(xí)慣，就是把鏡子和臺(tái)面上的水擦干凈，再把地板拖干凈，他希望家里干干凈凈的，一點(diǎn)灰塵都沒有。

因?yàn)樗靼祝跍?zhǔn)備高考的兒子，需要一個(gè)整潔的環(huán)境才能靜下心來好好學(xué)習(xí)，不被其他事情干擾，而一個(gè)干凈整潔的家，可以讓兒子更專心地投入到學(xué)習(xí)中，也能讓他的備考之路更加順利。

王大疆給兒子準(zhǔn)備的早餐，講究容易消化且營養(yǎng)全面，方便兒子帶去學(xué)校，他把熱騰騰的蒸餃和暖暖的豆奶放進(jìn)保溫桶里，考慮到高三學(xué)生早上容易沒胃口。

早上5點(diǎn)50分，他準(zhǔn)時(shí)叫醒兒子，兒子穿衣服的時(shí)候，他動(dòng)作利索地整理床鋪，疊好被子。

6點(diǎn)05分，送走大兒子上學(xué)后，他麻利地洗刷碗筷，然后跨上電動(dòng)車，接下來他要進(jìn)行一段大約二十分鐘的“家庭通勤”，趕往下一個(gè)地點(diǎn)。

每天這20分鐘的車程，是他難得的放松時(shí)刻，讓他能暫時(shí)忘卻身上的壓力，但今天王大疆不敢有絲毫懈怠，因?yàn)樗胗浿鹤悠诖脑绮汀S金炒饃花。

到家后，他顧不上休息，立刻開始為小兒子準(zhǔn)備早餐。

他迅速洗漱，熟練地將饃掰成小塊，再配上雞蛋和蔬菜，一碗香噴噴的黃金炒饃花很快就完成了。

為了讓孩子吃得開心，他細(xì)心地?cái)[盤，確保色香味俱全，看到小兒子滿足的笑容，他一天的疲憊都煙消云散了。

早上七點(diǎn)二十，小兒子起床了，開心地吃著爸爸王大疆特意為他做的早餐。

送完兒子上學(xué)，時(shí)間已經(jīng)到了八點(diǎn)半，王大疆這才開始吃他今天的首頓飯——通常只是簡(jiǎn)單的剩飯剩菜。

他顧不上細(xì)嚼慢咽，快速地吃完后，又立刻開始著手準(zhǔn)備家人的午飯了，時(shí)間對(duì)他來說非常寶貴。

可以看出，王大疆的一天從照顧家人開始，生活節(jié)奏相當(dāng)緊湊。

上午9點(diǎn)，王大疆開始張羅午飯，打算做炸帶魚、西紅柿炒蛋和炒油麥菜。他很會(huì)做菜，洗菜、切菜、掂勺，動(dòng)作麻利得像個(gè)大廚。

中午12點(diǎn)40分，他提著做好的飯菜，送到了大兒子上自習(xí)的房間，王大疆既要照顧孩子學(xué)習(xí)，還要負(fù)責(zé)一家人的飲食。

在窄窄的走廊里，父子倆分享著一份簡(jiǎn)單的盒飯，簡(jiǎn)單的飯菜里，飽含著濃濃的父子情誼，溫暖人心。

有網(wǎng)友評(píng)論說：“哥哥知道家里還有一個(gè)弟弟嗎？”

這樣的話語讓人覺得好笑，卻也體現(xiàn)出陪讀家庭的特殊情況，陪讀背后，是父母對(duì)子女深沉的愛與付出。

下午在短暫休息后，王大疆又投入到忙碌的家務(wù)中，他變身“清潔達(dá)人”，開始徹底清掃家里的各個(gè)角落。

沙發(fā)下面、床底下、柜子后面，沒有一個(gè)地方能逃過他的“法眼”。，他認(rèn)真仔細(xì)地打掃著每一個(gè)地方，一絲不茍的態(tài)度，簡(jiǎn)直比開車都要認(rèn)真。

妻子傍晚下班，一家人團(tuán)聚在一起，包餃子，享受難得的家庭溫馨，但到了晚飯時(shí)，王大疆又忙起來了，開始新一輪的“送餐服務(wù)”。

他先給在陪讀房的大兒子送去羊肉泡饃，然后趕緊去接小兒子放學(xué)，回到家又忙著煮餃子，喂狗，遛狗，清理寵物糞便，每一件事都安排得妥妥當(dāng)當(dāng)。

夜色漸深，王大疆的忙碌并未停止。他一邊輔導(dǎo)年幼的兒子寫作業(yè)，一邊見縫插針地剪輯記錄日常生活的短視頻。

洗衣機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)的聲音響個(gè)不停，在這樣的背景下，王大疆還在默默地記憶英語單詞，這些都是他打算用來抽查兒子的題目，他希望幫助兒子更好地掌握知識(shí)。

雖然時(shí)間緊張，但他仍然努力平衡工作與家庭，希望給兒子創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

到了深夜，大兒子結(jié)束晚自習(xí)到家后，王大疆通常會(huì)為他準(zhǔn)備夜宵。

廚房里的王大疆一邊努力睜著眼睛，一邊聽著灶臺(tái)上定時(shí)器滴滴答答的聲音，困倦感越來越強(qiáng)，幾乎和定時(shí)器的節(jié)奏保持一致，他強(qiáng)忍睡意，等待著夜歸的孩子。

夜深了，周圍都安靜下來，王大疆總算能躺在床上放松一下，但此時(shí)手機(jī)屏幕亮起，妻子發(fā)來信息提醒他：

“明天降溫，別忘了給孩子加件毛衣。”

他盯著手機(jī)屏幕，開始盤算時(shí)間，如果明天凌晨五點(diǎn)起床，還能睡三個(gè)小時(shí)五十分鐘，比昨天能多睡十分鐘。

這意味著他可以多休息一會(huì)，這對(duì)他來說很重要，畢竟每天起早貪黑真的很辛苦，這樣一想，王大疆心里稍微感到一絲安慰。

他輕輕地為兒子蓋好被子，黑暗的房間里，只有充電器發(fā)出的微弱光芒，這微弱的光亮，照亮了房間一角，也映襯出父親守護(hù)著家的身影，他是這個(gè)家庭里最安靜的守夜人。

夜深人靜，他默默守護(hù)著熟睡的兒子，如同守護(hù)著這個(gè)家。

在如今這個(gè)節(jié)奏飛快的社會(huì)，全職父母的付出更應(yīng)該被看見，他們值得我們給予更多的理解和尊重，也并不是人們眼中的“游手好閑”。

更重要的是，我們應(yīng)該深入思考如何更好地平衡工作和家庭，讓家里的每一個(gè)人都能感受到愛和溫暖，擁有更和諧幸福的生活，畢竟家庭的幸福，才是整個(gè)社會(huì)進(jìn)步的基石。