上海
花卉能讓人感到心情愉悅，有些花卉也被用于養生保健，入藥治病。養花與養生之間存在著怎樣的聯系？今天我們將深入探討這一話題，來跟著我們的藥師一起走進一個充滿自然奧秘與健康智慧的世界：春日花漾——金銀花篇！
金銀花，又名忍冬花、雙花，它不僅是常見的中藥材，更是我們日常生活中備受青睞的養生保健佳品。金銀花
如何挑選優質金銀花
看顏色：品質優良的金銀花，色澤呈現出金黃的色澤，還略帶一絲綠色，這樣的金銀花表明其保存較好，有效成分含量充足。
聞氣味：湊近聞一聞，優質金銀花會散發清新的香氣，沒有任何異味。若聞到刺鼻或其他異常氣味，則很可能是品質不佳的金銀花。
嘗味道：取少量金銀花放入口中品嘗，優質金銀花味道微苦，但隨后會有回甘，回味甘甜。若苦味過重或毫無回甘，則不是優質金銀花。
金銀花作為藥食同源的天然植物，擁有多種藥用價值和保健功效。在日常生活中，我們可以依據自身的實際情況，挑選合適的方法食用金銀花，從而達到養生保健的目的。不過需要特別留意的是，金銀花并非萬能之藥，在使用之前，
編輯：姜莉黎（見習） 陳美玲
供稿：區衛生健康委
初審：岳順順
復審：方雨斌
終審：劉墾博
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