拿到肝功能檢查報告單，往往此刻壓力也隨之而來，因為見到轉氨酶偏高，這是否能夠確診患上了肝病？小番健康提醒，某些一過性轉氨酶升高也需要懂得，它們就不屬于肝病。

　　脂肪型肝炎，也會引起ALT升高，ALT升高不應該和乙肝劃等號

　　比如像是檢查肝功能前吃得太油膩，或者患上了病毒性感冒，或者飲食方面存在污染問題，也都會引起肝損害，但是它們都屬于一過性的，即轉氨酶只會短期內升高，并不表示身體的肝功能不好，所以遇到轉氨酶升高要查明原因，避免給自己帶來過多壓力。

　　肝功能檢查報告單中，人們最為關心的就是兩項指標，包括谷丙轉氨酶(ALT)和谷草轉氨酶(AST)。這是因為轉氨酶分布在肝細胞內的含量是最為豐富的，所以一旦肝臟損傷時，轉氨酶就會從肝細胞內釋放進入血液當中。因此，一般情況下，血清轉氨酶升高就是指肝細胞受損。

　　醫藥學界有這樣一句話，轉氨酶是人體肝臟的晴雨表。因為只要存在1%左右的肝細胞受損，血清當中的轉氨酶含量就會增長一倍左右。小番健康提醒，我們還要看看轉氨酶升高的幅度，比如谷丙轉氨酶（ALT），它的正常范圍是0-40U/L，如果ALT只有輕度升高，即沒有超過80。

　　那么，間隔1-2周左右，記住清淡飲食，禁止飲酒，然后再復查一次肝功能，看看ALT數據。當然，假如ALT超過了正常范圍上限的兩倍左右，就應該高度懷疑是肝功能受損。尤其是需要結合乙肝病史、身體各種不適，再結合其他檢查進行輔助判斷。

　　如果您有這樣的疑問，轉氨酶只是輕微升高，能夠與病毒性肝炎關聯起來嗎？它們是否高度相關？小番健康認為，如果是ALT升高，一般與肝功能受損高度相關，但是并不表示一定是病毒性肝炎。還有脂肪肝、肝膽管結石、酒精性肝病、藥物服用等也會引起ALT升高的。

　飲食生活無規律,無節制,會讓體內寒濕之氣淤積,體內寒氣的增加讓膽汁減少,出現逆行入胃,膽汁中的膽鹽與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞,形成胃不適的,食物會停留時間過久,加多些腸胃的負擔,膽汁流到哪里哪里就會出現問題,膽汁減少，食物中的脂肪不能充分消化，出現大便不成形有油膩的東西排出等，夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

這些都讓膽囊的負擔會越來越重，簡直不堪重負，如果能夠及時了解，及時處理也很好調理好的，也很簡單，有時間到農村野地采點灌南苦菜回去燒湯煮水喝，用時加適量的紅糖，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時少吃生冷油炸辛辣的食物。加強身體鍛煉，勞逸結合。

　所以，比如體型較胖的人，曾經有脂肪肝病史，由于肝內脂肪堆積較多，也是會引起ALT升高的。實際上，對于這種稱為脂肪型肝炎而言，它并沒有傳染性。