面對(duì)孩子將父母拉黑的情況，許多父母可能會(huì)感到無奈與沮喪。他們會(huì)困惑，究竟是什么原因讓孩子如此決絕，自然而然地想要探究更多的背景。其實(shí)，孩子選擇拉黑父母的行為，往往反映了他們內(nèi)心的復(fù)雜情感、對(duì)溝通方式的不滿以及在成長(zhǎng)過程中產(chǎn)生的一些矛盾。

主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師；具有心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、家庭教育等專業(yè)背景，接受過我國多位著名的心理學(xué)家的教學(xué)、指導(dǎo)。自2008年大學(xué)攻讀心理學(xué)以來，一直全身心地致力于心理學(xué)及心理咨詢的學(xué)習(xí)與深造。不斷地進(jìn)行自我成長(zhǎng)與完善，并定期地接受專業(yè)的督導(dǎo)，心理咨詢多年，具有較豐富的咨詢經(jīng)驗(yàn)。

許多孩子在進(jìn)入青春期后，開始渴望獨(dú)立，逐漸形成自我意識(shí)。這是一個(gè)非常正常的成長(zhǎng)階段，但有時(shí)候，他們?cè)诒磉_(dá)這種獨(dú)立時(shí)，或許并不太懂得如何妥善處理與父母的關(guān)系。此時(shí)，孩子的內(nèi)心容易產(chǎn)生矛盾與沖突。他們可能一方面希望得到父母的理解與支持，另一方面又渴望在個(gè)人空間中尋求自由和隱私。這樣的矛盾感受，有時(shí)候會(huì)讓他們選擇用極端的方式來表達(dá)自己的不滿，將自己與父母之間的溝通空間封閉。

在孩子拉黑父母的情況下，父母的情緒往往會(huì)受到很大影響。他們可能感到被拒絕、受傷、失落，甚至?xí)岩勺约旱慕逃绞健＿@種情緒雖然可以理解，但過于情緒化的反應(yīng)可能更容易讓孩子感到被誤解，從而進(jìn)一步封閉心扉。因此，父母需要首先保持冷靜，盡量用更平和的心態(tài)去思考這一問題。

理解孩子的心態(tài)是開啟有效溝通的第一步。很多時(shí)候，孩子并不是真的想切斷與父母的關(guān)系，只是想以此傳達(dá)他們的焦慮或不滿。父母可以試著分析孩子的行為背后潛藏的情感。例如，或許孩子在學(xué)校遇到挫折，或者與朋友產(chǎn)生了矛盾，因而無處宣泄。從而將這種憤怒轉(zhuǎn)移到了與父母的關(guān)系上。通過深入了解孩子的內(nèi)心，父母才能找到合適的方式進(jìn)行溝通。

溝通的方式也至關(guān)重要。拉黑后的狀態(tài)往往使得傳統(tǒng)的交流方式受到限制，父母可以嘗試使用其他的渠道和方式尋求與孩子的互動(dòng)。例如，可以通過寫信的方式，將自己的感受和想法傳達(dá)給孩子。在信中表達(dá)對(duì)孩子的關(guān)心與理解，同時(shí)也可以適度地講述自己的感受與困惑。寫信的方式，能夠讓孩子在閱讀時(shí)有更多的思考空間，也減少了即刻反應(yīng)的壓力。

父母自行寫信的行為，必須基于對(duì)孩子的尊重與理解。信中不應(yīng)包含指責(zé)和抱怨，而要更多地關(guān)注孩子的感受和需求。可以詢問孩子在生活中遇到的困難，表達(dá)愿意傾聽并幫助他們解決問題的意愿。這種積極的態(tài)度，能夠有效緩解孩子的防御心理，促進(jìn)彼此間的理解。

陪伴是重建溝通的基礎(chǔ)。當(dāng)孩子拉黑了父母，雖然可能制約了直接溝通的方式，但父母仍然可以通過日常的陪伴顯示出對(duì)孩子的關(guān)心。父母可以嘗試在孩子的生活中表現(xiàn)得更加關(guān)心，比如主動(dòng)為他們準(zhǔn)備喜歡的食物，關(guān)心他們的生活習(xí)慣，或是在合適的時(shí)機(jī)給孩子提供建議和支持。這種潛移默化的方式，也是傳達(dá)愛與關(guān)心的重要方式。

少一些急于求成，多一些耐心與理解。有時(shí)候，孩子需要的是時(shí)間，而不是父母的催促。教育不是一蹴而就的事情，有時(shí)候，給孩子一點(diǎn)空間和時(shí)間，讓他們自行消化與父母之間的關(guān)系，自然會(huì)找到合適的溝通方式，父母的理解與耐心，往往會(huì)成為孩子心靈重新回歸的橋梁。http://sglongjoy.com

最重要的是，父母要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，減少對(duì)孩子行為的主觀判斷和情緒化反應(yīng)。教育是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，而不只是短期的結(jié)果。只有當(dāng)父母以開放的心態(tài)和包容的態(tài)度去面對(duì)這種復(fù)雜的家庭關(guān)系時(shí)，才能真正建立起與孩子間良好的溝通橋梁，進(jìn)而展現(xiàn)出無條件的愛與理解。這樣，當(dāng)孩子的心靈逐漸敞開時(shí)，家庭的關(guān)系也會(huì)在愛與理解的滋潤(rùn)下，逐步恢復(fù)，走向更加和諧的狀態(tài)。