中醫(yī)認(rèn)為，脾胃共同承擔(dān)著消化、吸收和轉(zhuǎn)化食物的重任，為全身提供營養(yǎng)和能量，而脾氣一虛，五臟皆虧。

脾胃的健康狀況直接影響著五臟六腑的功能。

今天，邀請到施旭光主任，給大家分享一個名方，調(diào)脾胃、補(bǔ)氣血，補(bǔ)足五臟虧虛。大家先點(diǎn)贊、轉(zhuǎn)發(fā)、關(guān)注！

這個千古名方就是補(bǔ)中益氣湯。

?升麻、柴胡輕清升散，引黃芪、人參之補(bǔ)力上行，升提下陷之中氣。

組方：黃芪、炙甘草、人參、當(dāng)歸、橘皮、升麻、柴胡、白術(shù)

?黃芪補(bǔ)中益氣，升陽固表。

?人參補(bǔ)元?dú)猓S芪補(bǔ)益全身之氣；白術(shù)健脾燥濕，恢復(fù)脾胃運(yùn)化水谷之能；炙甘草調(diào)和諸藥，兼補(bǔ)脾胃之氣，三藥協(xié)同增強(qiáng)健脾益氣之效。

?當(dāng)歸養(yǎng)血和營，補(bǔ)氣同時防氣血失衡，避免單純補(bǔ)氣耗傷陰血；橘皮理氣行滯，疏導(dǎo)脾胃氣機(jī)，防止補(bǔ)益藥壅滯礙胃，保障藥效吸收。

全方通過補(bǔ)益脾胃、提升中氣，健運(yùn)脾胃而調(diào)和氣血，增強(qiáng)中焦氣機(jī)，從根本上強(qiáng)健脾胃，補(bǔ)養(yǎng)后天之本。

分享一則門診案例：

42歲的姚女士，長期工作勞累，飲食不規(guī)律，近3年經(jīng)常感覺疲倦，稍微運(yùn)動一下就出汗，吃點(diǎn)東西就腹脹，大便溏薄；近2個月還感覺肛門有墜脹感，久站后加重，偶爾有便后脫肛的情況。

施旭光主任看她面色萎黃，舌淡胖有齒痕，苔薄白，脈細(xì)弱，腹部觸診柔軟，未及包塊，辯證為脾胃氣虛，中氣下陷證。

于是在補(bǔ)中益氣湯的基礎(chǔ)上加減開方治療，并叮囑忌食生冷油膩，避免久站勞累，配合提肛鍛煉。

調(diào)理一段時間后疲憊乏力感減輕，人精神了很多，肛門墜脹感消失，大便也成形了。

補(bǔ)中益氣湯雖然經(jīng)典，但用錯了可能適得其反：

?舌苔黃厚、經(jīng)常上火的人用了會加重燥熱。

?孕婦或高血壓患者也需要調(diào)整配伍。

同時日常生活也要注意配合好：

1、飲食上：多吃健脾食物，避免生冷、油膩、辛辣的食物。

2、生活上：作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，保證充足睡眠。

3、運(yùn)動上：散步、八段錦等能促進(jìn)氣血循環(huán)，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。

需特別提醒：中醫(yī)上講究辨證施治，一人一方，依據(jù)體質(zhì)情況隨癥加減，建議專業(yè)中醫(yī)辨證后再開方服用，切勿私自用方。